Sylvie Drèze psychologue-psychothérapeute

14/04/2026

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02/04/2026

La psychologie a aussi une base physiologique d’où l’importance de prendre soin de son corps en adoptant une bonne alimentation et en comblant les carences, bien trop nombreuses à l’heure actuelle

🧠 PANS / PANDAS
Et si l’immunité, les mastocytes et l’histamine redessinaient notre compréhension des troubles neuropsychiatriques ?
Apparition brutale de TOC, tics, anxiété extrême…
Chez certains patients, ces symptômes surviennent en quelques jours, souvent après une infection.

👉 Ce que l’on observe de plus en plus :
le problème n’est pas uniquement infectieux., c’est la réponse immunitaire qui devient centrale.

🔬 Un modèle émergent prend forme :
1- Déclencheur (infection, stress biologique)
2- Activation immunitaire
3- Activation des mastocytes (notamment dans les méninges)
4- Libération d’histamine et de cytokines
5- Activation de la microglie
6- Perturbation des circuits des ganglions de la base

⚙️ Conséquence : un cerveau déséquilibré
1- Glutamate ↑ → hyperexcitabilité
2- GABA ↓ → perte d’inhibition
3- Dopamine dysrégulée → tics / impulsions
4- Sérotonine ↓ → anxiété
5- Histamine ↑ → hypervigilance
Résultat : des circuits cérébraux hyperactifs mais mal régulés.

💡 Pourquoi c’est important ?
Certains patients répondent à des approches ciblant l’inflammation, l’histamine, les mastocytes
Ce qui suggère que, dans certains cas, l’activation mastocytaire n’est pas un détail mais un amplificateur clé.

📌 Un changement de paradigme
PANS / PANDAS nous obligent à repenser les frontières "neurologie- psychiatrie- immunologie". Le cerveau ne fonctionne pas isolément, il est profondément influencé par le système immunitaire.

🔎 Vers une médecine plus fine.
Plutôt qu’un seul diagnostic, il existe probablement plusieurs sous-types :
1- auto-immun
2- inflammatoire
3- mastocytaire
4- mixte
Comprendre ces profils pourrait transformer les prises en charge.

💬 Sujet encore en exploration, mais une chose devient claire :
les troubles neuropsychiatriques aigus pourraient, dans certains cas, être des maladies du dialogue immunité-cerveau.
Dr Lucie WETCHOKO
A suivre:
https://lnkd.in/eD3eeED4

27/03/2026

25/03/2026

Beaucoup de personnes se retrouvent à entamer un suivi psy ou autres à cause d’un entourage qui ne se remet pas en question. La prière de Marc Aurèle prend tout son sens: « avoir le courage de changer les choses qui peuvent l’être, avoir la sérénité d’accepter ce qui ne peut être changé et la sagesse de distinguer les deux »

14/03/2026

Hé oui guérir ne prend pas toujours la forme qu’on voudrait

✨ Guérir ne ressemble pas toujours à quelque chose de beau.
Parfois, ça fait mal, ça épuise, et on a même l’impression de régresser.
Il y a des jours où tout semble trop lourd, où l’on ressent à nouveau ce qu’on croyait avoir surmonté,
ou encore où l’on s’en veut de ne pas avancer plus vite.

Mais tout cela fait partie du processus.🧠
Guérir, ce n’est pas aller bien tout le temps,
c’est se permettre de ressentir sans se juger, tomber, se relever, et continuer à essayer.

Vous n’êtes pas brisé·e parce que vous n’êtes pas dans votre meilleure version : vous êtes simplement en train d’apprendre à être humain, avec tout ce que cela implique.

11/03/2026

09/03/2026

05/03/2026

20/02/2026

https://www.instagram.com/reel/DUc9szLgQF_/?igsh=MTkxYXZtamliYzduYg==