04/09/2025
💡 Het ligt niet (helemaal) aan jou 🤔
We horen het elke dag:
👉 “Eet gezonder, beweeg meer, neem je verantwoordelijkheid. Kies die appel in plaats van chips.”
Alsof gezondheid alleen een kwestie is van wilskracht en discipline.
Maar… de realiteit?
Onze omgeving is totaal niet ontworpen om gezond gedrag te stimuleren.
🚨 Overal fastfood en snacks
🚨 Marketing die ons brein hackt
🚨 Platforms die onze tijd en aandacht opslokken
Je wilskracht staat tegenover een miljardenindustrie die precies weet hoe ze je verleidt.
En dus: het ligt niet (alleen) aan jou.
Dit artikel laat haarscherp zien hoe groot die mismatch eigenlijk is 👇
De verantwoordelijkheid voor overgewicht wordt vooral bij het individu gelegd, terwijl de omgeving die ons bewust in de richting van fastfood stuurt buiten schot blijft.
