Sur le Tige

16/11/2025

12 LOIS POUR ÉLEVER TA FRÉQUENCE
1 - Garde le silence dans la tempête.
Dans les moments de plus grande turbulence, souviens-toi : la paix intérieure et la patience sont tes plus fidèles alliées. Les cultiver, c’est franchir une étape de ton évolution spirituelle.
2 - Ne juge pas les autres.
Ce que tu vois chez autrui reflète ce que tu portes en toi. Parler mal des autres, c’est parler mal de toi-même. Aime-toi pour pouvoir aimer le monde.
3 - Choisis ton regard.
Ce sur quoi tu portes ton attention grandit. Si tu te concentres sur la lumière, elle s’amplifiera. Alors, à chaque instant, choisis ce que tu veux nourrir.
4 - Reste tranquille au cœur de l’épreuve.
Les défis ne sont pas des punitions, mais des purifications. Accepte-les avec calme et dignité, et tu nettoieras de vieux karmas avec grâce.
5 - Garde espoir et foi.
La réalité n’est qu’un reflet de tes pensées. Change ton esprit, et le monde changera autour de toi. Les pensées sont vivantes, choisis-les lumineuses.
6 - Pardonne, lâche et libère.
Ce n’est pas toujours facile, mais c’est essentiel. Le pardon brise les cycles anciens et ouvre la porte à la paix. Libère les autres pour te libérer toi-même.
7 - Parle avec amour.
Les mots sont des semences : ils créent des mondes. Choisis-les avec soin, qu’ils soient doux, positifs et porteurs de lumière.
8 - Médite, même quelques minutes.
Le silence intérieur est une porte vers ton essence. Ferme les yeux, respire, et écoute ce qui vit en toi — c’est là que réside ta vérité.
9 - Visualise le bien.
Crée dans ton esprit les scènes de bonheur que tu veux vivre. Imagine la joie, la paix et l’amour pour toi et les tiens — ce que tu vois en toi prendra vie autour de toi.
10 - Aime sans condition.
Donne de l’amour sans attendre en retour. L’amour est une force créatrice, il guérit, reconstruit et élève tout ce qu’il touche.
11 - Cultive la gratitude.
Remercie pour chaque respiration, chaque rencontre, chaque instant. La gratitude attire toujours plus de lumière.
12 - Honore ton corps.
Nourris-le, repose-le, fais-le danser. Il est le temple de ton âme — un instrument sacré de ton évolution.

✨

15/11/2025

RITUEL DU VERRE D'EAU QUI VEILLE SUR LE SOMMEIL
Ce rituel se pratique pour apaiser les nuits agitées, dissoudre les énergies lourdes et rétablir le repos intérieur.
Il agit sur le plan énergétique en captant les vibrations mentales et émotionnelles accumulées durant la journée.

1 verre en verre transparent (jamais en plastique)
Eau claire, fraîche et non gazeuse

Ouvrez la fenêtre quelques instants pour renouveler l’air.
Verse l’eau dans le verre en disant calmement : « Eau de vie, eau de paix, recueille ce qui trouble mon sommeil et rends-moi la sérénité. »
▪️Si ton problème est l’insomnie ou le chagrin, pose le verre sur ta table de nuit ou sur une chaise posée pour la circonstance.
▪️Si tu fais des cauchemars ou des rêves oppressants, glisse-le sous ton lit, à la hauteur de ta tête.
Avant de dormir, dit à voix basse :« Eau silencieuse, absorbe mes tourments.
Apaise mon cœur et purifie ma nuit.À l’aube, rends-moi léger et libre."
🌅Le lendemain matin, observe l’eau :
✦Si elle est claire, ton sommeil s’est rééquilibré.
✦Si elle semble trouble, bouillonne ou dégage une odeur, elle a absorbé des charges émotionnelles.
Verse-la dans la terre ou dans les toilettes, jamais dans l’évier, en disant :« Ce qui m’a quitté retourne à la Terre, purifié et dissous. »

Répétez ce rituel pendant 7 nuits consécutives en cas de période difficile.
Change l’eau chaque soir.
Si, au bout de 7 nuits, le trouble persiste, fais un bain de purification plus musclé.

14/11/2025

LA GORGE QUI SE FERME QUAND TU GARDES COURAGE
La gorge ne se ferme ni par froid, ni par temps, ni par « rien ».
Ça se ferme quand tu as avalé quelque chose qui devait sortir.
La gorge est le pont entre ce que tu ressens et ce que tu dis.
Et quand tu ne dis pas ce qui te fait mal, ce qui te met en colère, ce qui t'a trahi, ce qui t'a marqué...
le corps avale ce que la bouche ferme.
Et oui :
Je sens un nœud,
une pression,
comme si quelque chose était coincé.
Ce n'est pas juste de la tension.
C'est de la mémoire émotionnelle.
C'est une vérité sauvée.
La gorge garde ce que le cœur n'a pas pu lâcher.
POURQUOI ÇA FAIT MAL COMME ÇA (PAS DE RONDEMENT)
Parce que tu as préféré ne pas te disputer pour ne pas te battre.
Parce que tu as dit « peu importe » quand ça comptait.
Parce que tu t'es tais pour ne pas briser la famille.
Parce que tu as avalé le courage de ne blesser personne.
Parce qu'on t'a appris à tenir, pas à exprimer.
La gorge est la frontière où le corps se brise quand l'âme ne peut plus.
Ce n'est pas émotionnel « léger ».
C'est la douleur de l'âme soutenue dans la chair.
COMMENT SE LIBÉRER ? (VRAI, PAS DE COMPTE)
Étape 1 : Respiration qui brise les nœuds
Inspirez par le nez en 4 secondes.
Tiens 2 secondes.
Expire par la bouche, lentement, comme si tu soufflais du feu.
Répète 10 fois.
La respiration ouvre l'espace où le corps se noie.
Étape 2 : massage frontal
Avec le pouce, appuyez sur la base du cou, sous le menton.
Descends doucement vers la poitrine.
Répète 8 fois, lentement.
Si ça fait mal, il y a ce qu'il y a de côté.
Étape 3 : Dire ce que tu n'as pas dit
Pas pour l'autre personne.
Pour ton corps.
Dis-le tout bas si tu veux, mais dis-le :
“Oui, ça m'a fait mal. ”
« Oui, ça m'a affecté. ”
« Ce n'était pas juste. ”
« Je ne méritais pas de porter ça. ”
Le corps ne guérit pas ce qui n'est pas nommé.
SIGNES QUI MONTRENT QUE LA GUÉRISON COMMENCE
Ça donne envie de soupirer profondément
La mâchoire se détache
Ça donne l'impression de pleurer sans raison
La voix s'installe
La gorge se défait
Ce n'est pas de la faiblesse.
C'est l'âme qui décongèle.

07/11/2025

Impression d'être tout le temps fatigué pour le moment?
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07/11/2025

05/11/2025

Période difficile pour vos enfants et/ou vous même?
Nervosité, mal-être, changement de job?
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On en parle?
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03/11/2025

La pleine Lune du castor de ce mercredi 5 novembre 2025 à 14.19hr viendra poser une énergie d’ancrage, de douceur et de stabilité. Après des semaines de mouvements intérieurs, de remises en question ou de doutes, elle nous invite à ralentir et à revenir à l’essentiel.
Sous cette lumière pleine, la Terre nous murmure : « Tu n’as pas besoin de courir pour avancer. Tu peux construire à ton rythme, en honorant ce que tu as déjà semé. »
C’est une Lune de maturation, de récolte intérieure, celle qui te rappelle que chaque pas compte, même les plus discrets.

Ce n’est pas un temps pour l’agitation, mais pour la présence.
Sous cette Lune, demande-toi :
✨ Qu’est-ce qui nourrit réellement ma paix intérieure ?
✨ Qu’est-ce que je veux continuer à construire avec amour et constance ?
✨ Qu’est-ce que je suis prêt(e) à relâcher pour me sentir plus aligné(e) ?
Cette Lune te rappelle que la vraie sécurité ne vient pas du contrôle, mais de la confiance.
Elle t’invite à écouter ta boussole intérieure, celle qui connaît déjà la direction juste, même quand le mental s’agite.
Laisse sa lumière te traverser, comme une bénédiction douce, un rappel que tu es déjà sur ton chemin.
On en profite pour nettoyer et purifier ces pierres pendant la nuit de mardi à mercredi.
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23/10/2025

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22/10/2025