Lélia Materne doula&accompagnanteparentale

18/01/2026

THE END Week-end des MèresVeilleuses ✨️

08/01/2026

✨️FINALEMENT, IL RESTE UNE PLACE ✨️

Ma douce mère-veilleuse... tu te demandes encore pourquoi prendre une pause rien qu'à toi?

🌙Notre week-end de ressourcement pour mamans est une expérience unique pour te recentrer, souffler, t'aligner et repartir avec une nouvelle énergie en 2026.

🌿Fais défiler le carrousel et découvre les 5 bénéfices que tu peux retirer en participant à ce week-end.

➡️ https://forms.gle/iw1FRdjqNzijgT2BA

17/12/2025

✨ C'est dans ... 1 mois le week-end des Mères-veilleuses ✨

Un week-end pour souffler, ralentir & te retrouver.
Un week-end où, pour une fois, tu vas passer avant tout le monde!

Tu le sais, je le sais, on le sait... être maman, c’est donner sans compter. C'est porter, organiser, penser à tout, tout le temps.
Et même quand tu aimes profondément ce rôle, la fatigue, elle, elle est là comme un red flag.

✨ Prendre un week-end de break, ce n’est pas fuir et abandonner ta petite famille.
C’est recharger, respirer, prendre soin de toi pour mieux revenir à ce qui compte.
Une maman reposée, alignée, nourrie… c’est une maman bien plus présente, plus douce et plus vivante.

🌿 Dans 1 mois, nous nous retrouvons pour le week-end des Mères-veilleuses
Un espace pensé pour que tu puisse déposer, te reconnecter, te chouchouter et te rappeler que toi aussi, tu comptes.

⚠️ Il reste une toute dernière place.
Peut-être la tienne ?

Si ton cœur fait “oui” en lisant ces mots… écoute-le et inscrits toi 🤍https://forms.gle/QYJueokWU1UcuEey7

16/12/2025

En live ce soir à 19h sur Equinoxe Fm 🤩🙈

26/11/2025

19/11/2025

💭 Le “jour de congé” des mamans…
C’est censé être un moment pour souffler dans le tourbillon de la semaine.
Un jour pour toi.
Un jour pour faire le plein d'amour avec tes enfants.
Mais en réalité… c’est souvent tout l’inverse.
Ce “jour de congé parental”, c’est celui où tu rattrapes tout ce que tu n’as pas eu le temps de faire.
Les lessives, les rendez-vous, les repas, les papiers, les courses.
C'est celui durant lequel tu cours comme une poule sans tête pour être à l'heure à l'activité de l'enfant A tout en allant rechercher l'enfant B à la logo.
Et entre deux, tu culpabilises de ne pas profiter “tranquillement” de tes enfants.
Parce qu’on le sait bien : ce n’est pas un vrai congé.
C’est une autre forme de travail, épuisant, sans pause ni reconnaissance.
Et pourtant, nous, les mamans ont continue.
Par amour. Par instinct. Par habitude aussi.
Mais peut-être qu’il est temps de changer le sens du mot congé.
Et d’en faire enfin un espace de repos, de respiration, de reconnexion à soi.

Parce qu’une maman qui se repose,
c’est une maman qui rayonne ✨

10/11/2025

✨️ Un week-end.

🫶🏼 Des mères.

🩷 Un cocoon hors du temps.

🌙 Le weekend des mère-veilleuses t'attend !

https://facebook.com/events/s/le-week-end-des-meresveilleuse/1194168549431420/

03/11/2025

Lundi 21h 😴

Tu fais partie de quel club?

❌️ La mère qui n'a plus de jours de congé cette année (merci les enfants malades 150 jours par an!)?

👑 La mère qui a pris ses derniers jours pour les vacances d'automne?

🧟‍♀️ Mais finalement, le résultat n'est-il pas le même ?
Parce que les mamans qui ont pris congé lors des vacances scolaires...

⏰️ Vous vous êtes malgré tout levé à 6h du matin?

🔥 Vous avez géré des enfants en feu plus de 12h par jour ? Puzzles, peintures, chansons, promenades, plaine de jeux, gestion des écrans, gestion des disputes, gestions des frustrations,...

🌧🌪 Vous avez été enfermée durant 2 semaines avec des tornades (merci la Belgique et l'automne).

🍽 Vous avez concocté plusieurs repas sains et savoureux et entendu 150x "J'ai faim, on mange quoi? J'ai faim, je peux prendre quoi?"

💕 Alors même si vous avez fait le plein d'amour, vous n'avez sûrement pas fait le plein de repos et de moments solos...

✨️ Mais j'ai la solution pour toi en janvier 2026.
🌙 Un week-end ressourçant entre mamans!

https://facebook.com/events/s/le-week-end-des-meresveilleuse/1194168549431420/

20/10/2025

✨Aujourd’hui, je vous présente mon 2ème projet de cœur ➡ 𝓵𝓮 𝔀𝓮𝓮𝓴-𝓮𝓷𝓭 𝓭𝓮𝓼 𝓶𝓮̀𝓻𝓮𝓼𝓿𝓮𝓲𝓵𝓵𝓮𝓾𝓼𝓮𝓼.

🦸‍♀️𝑷𝒐𝒖𝒓 𝒒𝒖𝒊 ?
Toutes les mamans! Que tu sois maman d'un bébé, de jeunes enfants ou d'ados.

📅 𝑸𝒖𝒂𝒏𝒅 ?
Le weekend du 17 & 18 janvier 2026.

🛖𝑶𝒖̀ ?
Bertrix, Le Cellier du Baudet

🌿𝑪𝒆 𝒒𝒖'𝒐𝒏 𝒗𝒂 𝒚 𝒗𝒊𝒗𝒓𝒆 𝒆𝒏𝒔𝒆𝒎𝒃𝒍𝒆 ?
🌙 Des cercles de femmes.
🌙 Des ateliers autour de la parentalité.
🌙 Des ateliers créatifs.
🌙 Du yoga.
🌙 Des rencontres, des échanges, des temps de parole, de la sororité, de la bienveillance ...
🌙 Des balades en forêt, des temps pour lire, flâner, des temps de REPOS, ...
🌙 Des moments rien qu'à TOI, hors du temps et de la charge mentale.

🧚‍♀️𝑷𝒆𝒏𝒔𝒆́ 𝒑𝒂𝒓 𝒒𝒖𝒊 ?
~ 𝓛𝓮́𝓵𝓲𝓪 : Je suis Accompagnante parentale, Doula mais aussi Institutrice maternelle en pédagogie active. Maman solo de Lison 6 ans et Marceau 4 ans. Autant vous dire que je baigne dans le monde de l’enfance et des défis quotidiens des mamans. Je sais à quel point offrir un espace, une bulle hors du temps peu faire la différence. Je crois sincèrement que la solidarité, l'échange, l'entraide, la sororité, la bienveillance entre maman peu faire toute la différence.

~ 𝓜𝓮́𝓵𝓪𝓷𝓲𝓮 : Je suis accompagnante parentale depuis 2022 et maman de trois garçons de 16, 14 et 10 ans. Je sais que la maternité est source de beaucoup de joie mais aussi de questionnements, remises en question et fatigue parfois intense.

💶 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒊𝒄𝒊𝒑𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒇𝒊𝒏𝒂𝒏𝒄𝒊𝒆̀𝒓𝒆.
* EARLY PRIX 365 euros pour toutes réservations avant le 15/11.
Plus d'infos ⬇️ https://www.facebook.com/share/165tRhxzVa/