Manon, Sage-Femme

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Manon, Sage-Femme

sage femme conventionnée

👩‍🍼 Sage-femme passionnée
🤍 J’accompagne les mamans (et les bébés) avec douceur, écoute & bienveillance
🌸 Allaitement • Naissance • Post-partum • Portage physiologique • Bain enveloppé
💌 Un pas à la fois, à votre rythme

16/11/2025

🌊 NOUVEAUTÉ À ACOSSE ! 🌊

Je suis heureuse d’annoncer le lancement de mes cours de prénatale aquatique, spécialement conçus pour accompagner les futures mamans en douceur et en sécurité.

✨ Qu’est-ce que la prénatale aquatique ?
C’est un moment privilégié en piscine, qui combine mouvements adaptés, relaxation et travail respiratoire. L’eau permet de soulager le poids, de réduire les tensions et d’améliorer la mobilité — un vrai cocon de bien-être pour vous et votre bébé.

📍 Adresse : rue d’Hanneche 12, 4219 Acosse
📅 Première séance : jeudi 27 novembre
⏰ Horaire : de 14h à 15h

📲 Réservation obligatoire : SMS, appel ou WhatsApp au 0495/772845

🤰💧 Places limitées — offrez-vous un moment de détente et de connexion en attendant bébé !

08/11/2025

🌿 Prendre le temps…
Dans le tourbillon des premiers mois, on oublie souvent que le corps, le cœur et l’esprit ont besoin de temps pour se remettre, s’apprivoiser et renaître après la naissance.

Rien ne sert de comparer son chemin à celui des autres : chaque postpartum est unique, à son rythme, avec ses joies, ses doutes et ses étapes. 💛

Voici quelques repères du Mois d’Or, pour rappeler que tout ne se fait pas en un jour… et que c’est parfaitement normal. 🌸

" Après un accouchement, il faut parfois:
💛15 jours pour arrêter de pleurer tous les jours,
🧡3 mois pour se sentir sereine en quittant la maison sans bébé
❤️5 semaines pour se sentir à l’aise avec l’allaitement
🤍10 mois pour mieux vivre les nuits
🩷1 an pour accepter de confier bébé à quelqu’un la nuit
💜1 an ou bien plus pour retrouver l’énergie d’avoir une vie sexuelle
💙18 mois pour se sentir à l’aise dans sa pratique sportive
🩵2 ans pour se sentir à nouveau soi-même
🩵2 ans pour retrouver de nouvelles passion

La seule chose que tu peux faire, c’est de l’anticiper, d’être entourée et de lâcher prise. Et ça, c’est plus facile à dire qu’à faire. "

🤍 Et vous, mamans, comment avez-vous vécu votre propre “mois d’or” ? Qu’auriez-vous aimé qu’on vous dise pendant cette période ou pour vous y préparer ?
Vos témoignages peuvent aider d’autres mamans à se sentir moins seules 💛

15/10/2025

🌸 Avis à toutes les futures mamans ! 🌸

Le mois de novembre se remplit doucement, mais il reste encore quelques créneaux disponibles pour vos suivis, cours de préparation à la naissance ou visites à domicile 🍼

👉 En revanche, décembre est plus tranquille — j’ai plus de disponibilités pour vous accompagner entre deux chocolats chauds et un chant de Noël 🎄🤰

Alors si votre bébé est prévu pour la fin d’année, c’est le moment idéal pour réserver votre place avant que le planning ne fonde comme la neige au soleil ☃️💗

📅 Contactez-moi vite, et préparons ensemble cette belle aventure !

26/08/2025

On nous a dit que les bébés devaient faire leurs nuits. Qu’à 3 mois, c’est normal et qu’a 6 mois, c’est exigible.

Au delà par contre c’est un problème
Alors on attend, on s’inquiète, on doute et on est crevés

Mais si vous avez un bébé qui se réveille encore plusieurs fois par nuit… Un bébé qui a besoin de vos bras, de votre peau, de votre odeur pour s’endormir, un bébé qui dort mieux collé à vous que seul dans un lit. C’est que vous avez un bébé en parfaite santé.

Biologiquement, les bébés font leurs nuits… mais pas les nôtres.

Un bébé humain est programmé pour se réveiller fréquemment :
– Pour manger
– Pour vérifier qu’il est en sécurité
– Pour réguler sa respiration
– Pour survivre

Ces réveils nocturnes sont une norme biologique, pas un échec parental, cen’est pas un mauvais sommeil. C’est le sommeil du bébé humain, dans ce qu’il a de plus primitif, de plus sage, de plus vital. 🩷

Le cododo (ou sommeil partagé) n’est pas une mode new age, ni un caprice de parent épuisé. C’est ce que les mères font depuis la nuit des temps. C’est ce que font encore 80 % des mères dans le monde. (Oui ! Nous ne sommes pas la norme )

Dormir avec son bébé jusqu’à 1 an, 2 ans, 3 ans, ou plus… Ce n’est pas céder, c’est répondre à un besoin archaïque de contact et de sécurité.

Et les parents dans tout ça ?Oui, le manque de sommeil est réel et l’epuisement est violent.
Mais le problème, ce n’est pas le bébé, c est le décalage entre ses besoins réels et les attentes de notre société.

Une société qui valorise l’indépendance précoce, la productivité, la séparation et oublie que la dépendance du tout-petit est saine, attendue, et temporaire.

Et vous construisez un adulte sain.

Notez que les réveils nocturnes sont normaux chez les bébés mais certains facteurs peuvent les accentuer ou rendre le sommeil plus agité qu’il ne devrait l’être.

Voici quelques perturbateurs fréquents à connaître :
•Respiration buccale / ronflements
•Frein(s) restrictif(s) (langue, lèvre, joue)
•Tensions corporelles non résolues (accouchement, posture)
•Surstimulation en fin de journée (bruits, lumières, écrans)
•Alimentation inadaptée (tétées trop courtes, digestion difficile, diversification précoce)
•Reflux gastro-œsophagien
•Stress parental transmis inconsciemment
•Environnement non sécurisant (solitude, séparation brutale, attentes irréalistes)

🌿 Le sommeil, tout comme l’allaitement, est un phénomène profondément physiologique.
Mais comme toute fonction corporelle, il peut être influencé, positivement ou négativement , par ce qui entoure le bébé.

04/08/2025

🍼🤱🏼✨ Info allaitement : C’est normal si votre lait maternel se sépare au frigo ! ✨🍼

Pas d’inquiétude si vous remarquez que votre lait stocké au réfrigérateur forme plusieurs couches : c’est tout à fait naturel !

💧 Le lait maternel contient de l’eau, des graisses, des protéines, des anticorps… Lorsqu’il est au repos (comme au frigo), il peut se scinder en plusieurs phases : ➡️ Une couche plus claire en bas (partie aqueuse)
➡️ Une couche plus épaisse et crémeuse en haut (les graisses)

👉 C’est bon signe ! Cela montre que votre lait est riche et bien composé.
Avant de le donner à bébé, il suffit de faire tourner doucement le biberon (sans secouer) pour que tout se mélange à nouveau.

💡 Conservez toujours le lait au frais et respectez les durées recommandées selon le mode de stockage.

Partagez si vous avez déjà vu ça et que ça vous a intrigué ! 💬💕

Adres

Rue D'Acosse 6A
Hannêche
4210

Website

https://manon-vancaster-sage-femme.webador.be/

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Medisch en gezondheid

Sage-Femme indépendante

Bonjour,

Je suis Manon, sage-femme indépendante à partir du 1er octobre 2019.

Depuis toute petite je suis attirée par le milieu médical, la grossesse et la naissance m’ont toujours fascinée, je me suis donc dirigée naturellement vers le métier de sage-femme.

Dés que j’ai commencé les études, je savais que je voudrais devenir sage-femme indépendante afin d’accompagner les parents lors d’une des périodes les plus importantes de leur vie.