http://www.stephaniesroedel.be/

stephaniesroedel, Harelbeke (2025)

10/09/2024

Wanneer een hond je leven binnenstapt, begint een bijzondere reis. Je weet dat jullie samen een pad zullen bewandelen, maar hoe dat pad precies verloopt, blijft een verrassing. Misschien heb je een idee van de route en de bestemming, maar al snel zul je merken dat plannen vaak anders lopen. Hoe meer je vasthoudt aan wat jíj verwacht, hoe meer uitdagingen je tegenkomt.

Ik heb geleerd dat echte groei begint wanneer je werkelijk gaat zien wat je hond nodig heeft 🧡, en wat jullie samen nodig hebben. Dát is het moment waarop de reis een waardevolle ontdekkingstocht wordt. Je hond laat je zien hoe je jezelf kunt zijn, puur en zonder maskers. Ze brengen een zachte, kwetsbare kant in je naar boven, een kant die vaak verstopt zit achter dagelijkse routines en verwachtingen. 🌱

Wat ik zelf heb ervaren, en wat ik graag met je wil delen, is dat je niet hoeft te leven naar wat anderen je hebben geleerd. Het draait om wat jij voelt, wat jij ervaart met jouw hond. Honden reageren op ons, ze spiegelen onze emoties, onze energie.⚡️Als we ons openstellen om dit te onderzoeken, ontstaat er een diepe verbinding en ruimte om samen te groeien. 🌿

De reis met je hond is een avontuur dat begint bij jou. Als jij bereid bent om naar binnen te kijken en te voelen wat er nodig is, zul je ontdekken dat jouw hond je precies de weg wijst. Soms door kleine signalen, soms door grote lessen. Maar altijd met liefde en geduld.

Durf jij te luisteren naar wat jouw hond je vertelt? 🧡✨

19/08/2024

Je gevoeligheid is je kracht, als je leert hoe je het kunt koesteren. ☺️

Als gevoelig persoon ervaar ik alles om me heen diepgaand. In mijn privéleven kan dit uitdagend zijn, vooral als emoties hoog oplopen. Dan voel ik niet alleen mijn eigen emoties, maar absorbeer ik vaak ook die van anderen, wat kan leiden tot stress, vermoeidheid en zelfs lichamelijke klachten.

In mijn werk met klanten en hun honden ervaar ik mijn gevoeligheid echter als een kracht. Omdat ik werk vanuit een plek van passie en in een veilige, rustige omgeving, kan ik op een diep niveau contact maken en echt begrijpen wat er speelt.

Om te voorkomen dat mijn gevoeligheid me overweldigt, zorg ik goed voor mezelf. Beweging in de buitenlucht helpt me om mijn emoties te verwerken en stress te verminderen. Daarnaast gebruik ik dagelijks essentiële oliën zoals White Angelica en Cederwood om mijn energie te behouden en me te beschermen tegen invloeden van buitenaf.

Door goed voor mezelf te zorgen, kan ik mijn gevoeligheid optimaal benutten in zowel mijn werk als mijn privéleven.

✨ Herken jij jezelf hierin? Wil je tips over hoe je jouw gevoeligheid kunt ondersteunen? Stuur me een berichtje en laten we samen ontdekken wat voor jou werkt!

13/08/2024

Een stressvrije vakantie met je gezin en hond 🐶 begint met een goede dagelijkse routine. Door je hond te leren rustig te blijven in elke situatie – of dat nu in de auto is, tijdens wandelingen, of bij het ontdekken van nieuwe plekken – zorg je voor een ontspannen reis voor iedereen.

Start je dag met een vertrouwde wandeling om je hond de nodige beweging te geven. Na de wandeling is het tijd voor rust 💤: laat je hond slapen terwijl jij met de kinderen speelt. Dit geeft zowel je hond als je kinderen de kans om te ontspannen en optimaal te genieten van de vakantie.

Eindig de dag met een korte wandeling of een gezellig spelletje 🎲 samen als gezin. Door te begrijpen wat je hond én je kinderen nodig hebben om zich veilig en ontspannen te voelen, leg je de basis voor een geweldige vakantie voor het hele gezin. 🐾✨

12/08/2024

Op weg naar een stressvrije vakantie met je hond! 🐾
Wij vertrekken een weekje naar Nederland, en zo zorg ik ervoor dat onze reis zo ontspannen mogelijk verloopt, zowel voor ons als voor onze honden.

Een stressvrije reis begint bij een goede dagelijkse routine. Ik leer mijn honden om in elke situatie rustig te blijven, of dat nu in de auto is, tijdens wandelingen, of wanneer we nieuwe plekken ontdekken. Het begrijpen van wat elke hond nodig heeft om zich veilig en ontspannen te voelen, is de sleutel tot hun welzijn.

In de auto geef ik Luna bijvoorbeeld haar eigen plekje in een bench, waar ze heerlijk tot rust kan komen. Voor Bill werkt het beter als hij los op een m***e kan liggen. Het is belangrijk om je af te stemmen op de individuele behoeften van je hond en hen te voorzien van wat zij nodig hebben.

Daarnaast gebruik ik een paar extra hulpmiddelen om de reis zo comfortabel mogelijk te maken. Een halfuur voor vertrek breng ik Di-Gize, verdund met V-6 olie, aan op de buik van mijn honden en masseer dit zachtjes in met de klok mee. Ook laat ik hen ruiken aan de oliën Stress Away en Lavender, die hen helpen te ontspannen, vooral als ze gevoelig zijn voor autoritten.

Deze stappen maken niet alleen de reis aangenamer voor je hond, maar dragen ook bij aan het welzijn van je hele gezin. Door een stressvrije omgeving te creëren, kunnen we allemaal volop genieten van onze vakantie!

Heb jij nog tips voor een ontspannen reis met je hond? Deel ze hieronder! 👇✨

10/08/2024

Onlangs kregen we te horen dat onze hond Bill 🐾, die last had van epileptische aanvallen tijdens stressvolle situaties, een hartaandoening heeft 💊. Dit maakte ons bezorgd, vooral omdat we binnenkort naar Nederland vertrekken.

Naast zijn voorgeschreven hartmedicatie geven we hem nu supplementen zoals Ningxia Red, Sulferzyme, en BLM 💚, die hem wat extra ondersteuning bieden. Hoewel deze supplementen Bill niet genezen, helpen ze hem wel om zich beter te voelen en zijn energieniveau op peil te houden 💪. We hebben een speciaal harnas aangeschaft om zijn lichaam te ontlasten tijdens wandelingen, en we zorgen ervoor dat hij voldoende rust krijgt door drukke plekken te vermijden.

Deze aanpassingen hebben Bill merkbaar geholpen, en hij lijkt zich beter te voelen. We weten dat er geen magische oplossingen zijn, maar deze stappen maken een verschil in zijn dagelijks leven. Ik deel dit verhaal om andere hondenbaasjes te inspireren: met de juiste zorg en ondersteuning kun je het leven van je hond, ondanks gezondheidsproblemen, verbeteren.

Als jouw hond ook last heeft van stress of een hartaandoening, overweeg dan, naast de medische zorg, om supplementen te proberen 💊. Ze kunnen net dat beetje extra ondersteuning bieden dat je hond nodig heeft. Heb je vragen of wil je meer weten over onze ervaringen? Stuur me gerust een bericht.

09/08/2024

🐾 Herstel de Band met je Hond: Wandel naar Verbinding 🌳

Heb jij het gevoel dat wandelingen met je hond meer stress dan plezier opleveren? Trekt je hond aan de riem, of valt hij soms uit naar anderen? Ik begrijp je frustratie als geen ander en wil je graag helpen om deze uitdagingen te overwinnen.

Net als jij heb ik met mijn hond deze obstakels ervaren. Door samen te werken en te luisteren naar de behoeften van mijn hond, ontdekte ik hoe krachtig een diepere verbinding kan zijn. Vanuit deze persoonlijke reis bied ik nu 1:1 wandelsessies aan, speciaal gericht op het verbeteren van de relatie tussen jou en je hond.

Wat Kun Je Verwachten?

🌿 Veilige Basis: We ontmoeten elkaar in een rustige omgeving in de natuur, waar we beginnen met een ontspannen kennismaking.

🔍 Intuïtieve Begeleiding: Samen ontdekken we wat er werkelijk speelt bij jou en je hond.

✨ Inzichten en Acties: Door de energie van je hond te lezen en die te verbinden met jouw energie, bied ik concrete tips die jullie helpen om beter op elkaar af te stemmen. Het is een wisselwerking van energie die leidt tot harmonie en begrip.

🚧 Blokkades Aanpakken: We identificeren en doorbreken de barrières die jullie relatie in de weg staan.

💞 Diepere Verbinding: Leer hoe je een betere relatie kunt opbouwen met je hond, gebaseerd op wederzijds respect en vertrouwen.

08/08/2024

Terug op de Been: Luisteren naar Je Lichaam 🌟

Omg! 🤩Vandaag was zo’n dag waarop ik besefte hoe krachtig het is om naar je lichaam te luisteren. Toen ik vanmorgen wakker werd, voelde ik diep van binnen dat ik een stap verder moest zetten, zelfs al dacht mijn hoofd dat het nog te vroeg was. Maar ik volgde mijn gevoel en wat ben ik trots dat ik dat gedaan heb!

De afgelopen periode was behoorlijk uitdagend. Mijn lichaam had het zwaar; mijn bijnieren waren uitgeput, mijn lever en eierstokken functioneerden niet optimaal, en dat zorgde ervoor dat ik vaak in mijn hoofd zat en weinig energie had. Herkenbaar voor velen, denk ik. We willen zoveel doen, we blijven maar doorgaan, en soms beseffen we niet dat we over onze grenzen gaan... totdat het te laat is.

Toen ik me hiervan bewust werd, heb ik een belofte aan mezelf gedaan: goed voor mezelf zorgen en mijn basis opnieuw opbouwen. De afgelopen twee weken ben ik opnieuw begonnen met mijn ochtendroutine en heb ik me-time ingepland. Het gaf me de kracht om er niet alleen voor mezelf, maar ook voor anderen te zijn.

Naast gezonde voeding heb ik mijn supplementen en Ningxia Red drankjes weer in mijn routine opgenomen. En wat een verschil! Mijn energie komt langzaam terug, en ik voel me weer verbonden met mijn lichaam. Vandaag kon ik zelfs weer een stukje gaan lopen. Met de steun van de oliën Breath Again en R.C., samen met mijn Ningxia Red, voelde ik me extra versterkt.

Aan alle hondenbaasjes: zorg goed voor jezelf! 🐾

Neem een moment voor jezelf, luister naar je lichaam, en ontdek wat jij nodig hebt om in balans te blijven. Je verdient het om net zo goed voor jezelf te zorgen als je voor je hond(en) doet.

Herken jij jezelf hierin? Deel jouw verhaal hieronder! 💬👇

06/08/2024

🥤 Voed je Lichaam: Verhoog je Energie en Welzijn.

Na mijn ochtendbeweging is het tijd om mijn lichaam te voeden met de juiste voedingsstoffen. 💪🌟 Een voedend ontbijt en essentiële supplementen spelen een cruciale rol in het aanvullen van mijn energie en het ondersteunen van mijn welzijn.

Waarom Voeding Belangrijk is:
Een voedzaam ontbijt is niet alleen belangrijk voor mijn energie, maar ook voor mijn algehele gezondheid. Vanwege mijn gevoelige maag kies ik vaak voor een ontbijt dat ik kan opdrinken. Dit helpt me om de juiste voedingsstoffen binnen te krijgen zonder mijn maag te belasten. 🥤

Mijn Ochtend Routine:

Supplementen:

Vitamine B en C: Ondersteunen mijn immuunsysteem en zorgen voor een energieboost. 💊
NingXia Red: Een krachtige antioxidantdrank die mijn lichaam helpt beschermen tegen schadelijke vrije radicalen. 🌟
Omega 3: Verbetert mijn hersenfunctie en heeft ontstekingsremmende eigenschappen. 🧠
MultiGreens: Levert de essentiële groene voedingsstoffen die mijn energie en gezondheid ondersteunen. 🥬
Balance Complete: Een complete maaltijdvervanger die zorgt voor een goede balans van eiwitten, vezels, en andere voedingsstoffen. 💪

Voedzaam Ontbijt:
Na het innemen van mijn supplementen, geniet ik van een voedzaam ontbijt in de vorm van een smoothie.🥤

Waarom Deze Routine Werkt:
Door mijn lichaam goed te voeden met zowel supplementen als een voedzaam ontbijt, geef ik mezelf de energie en kracht die ik nodig heb voor de dag. Het helpt me niet alleen om me beter te voelen, maar ook om met hernieuwde vitaliteit voor mijn hond(en) en gezin te zorgen. 🐾❤️

Wil je hier zelf ook mee aan de slag? Laat het me weten, ik help je graag op weg! ✨

05/08/2024

🔄 Terug naar de Basis: Vind je Energie Terug

Als hondenbaasje, mama en partner merk ik dat mijn energie soms op een laag pitje staat. Het kan voelen alsof ik in de dagelijkse drukte mezelf een beetje verlies. Maar wat ik heb geleerd, is dat het allemaal begint met terugkeren naar de basis. 🌿🧘‍♀️

Stap 1: Luister naar je Lichaam;
Wanneer ik voel dat mijn energie laag is, trek ik me even terug van alles om me heen. Door mezelf de nodige rust te geven, geef ik mijn lichaam de kans om te herstellen. Dit is het fundament waarop ik mijn dag opbouw.

Stap 2: Beweging als Energiebron;
Mijn ochtendroutine begint altijd met beweging. Het is mijn manier om de dag met frisse energie te beginnen. Ik start klein, vooral als ik me moe voel. Een korte wandeling met mijn honden is vaak de eerste stap. Het helpt om weer in beweging te komen en mijn energie langzaam op te bouwen.

Wat ik doe, is afwisseling creëren zodat het leuk blijft en ik er plezier in houd. Soms is het wandelen, andere keren dansen op muziek of een korte yoga-sessie. 💃🎶🧘‍♂️ Het draait allemaal om luisteren naar wat mijn lichaam op dat moment nodig heeft en het stap voor stap opbouwen.

Stap 3: Kleine Stapjes, Grootse Resultaten;
Het is belangrijk om je lichaam de tijd te geven om aan te sterken. Begin met kleine stapjes en bouw het rustig op. Luister naar je lichaam en geef het de kans om aan te geven wanneer je een stapje verder kunt gaan. Deze afwisseling zorgt ervoor dat het nooit eentonig wordt en ik er plezier in blijf houden.

Ik hoop dat deze stappen je inspireren om ook terug te keren naar je basis en je energie te hervinden. 🐕❤️🚀 Of je nu met je hond wandelt, danst op je favoriete muziek, of iets anders doet dat je blij maakt, onthoud dat zelfzorg geen luxe is, maar een noodzaak.

Hoe vind jij je energie terug? Deel het met me in de reacties! 💬✨👇

29/06/2024

Rust vinden bij je hond 🐕 is een geschenk voor jezelf, met voordelen die de hele dag blijven resoneren.

Er is niets heerlijker dan je ochtend rustig te beginnen in het gezelschap van je trouwe viervoeters. Stel je voor: je staat op, zet een verse pot koffie/thee, pakt een warm dekentje, en gaat samen met je honden op de bank zitten. Terwijl de zon langzaam opkomt, genieten jullie samen van de stilte en de eerste zonnestralen ☀️.

Dit moment van rust en verbondenheid met je hond 🐕 is een geweldige manier om de dag te beginnen. Het helpt niet alleen om zelf even bewust stil te staan, maar het versterkt ook de band met je hond. In onze drukke levens vergeten we soms hoe belangrijk het is om deze momenten van pure ontspanning en geluk te koesteren.

Hier zijn enkele voordelen van een rustige ochtend met je hond 🐕:

• Versterkt de band:
Deze rustige momenten samen helpen om de relatie met je hond te verdiepen en te versterken.

• Vermindert stress:
Een ontspannen start van de dag kan helpen om stressniveaus te verlagen, zowel voor jou als voor je hond.

• Verbetert je stemming:
Het genieten van de ochtendzon ☀️ en de rust kan je humeur verbeteren en je een positief gevoel geven voor de rest van de dag.

• Stimuleert mindfulness:
Door bewust tijd te nemen om te ontspannen en te genieten van het moment, oefen je mindfulness, wat kan bijdragen aan een betere mentale gezondheid.

• Biedt een gezonde routine:
Het creëren van een dagelijkse routine kan stabiliteit en structuur bieden, wat zowel voor jou als je hond gunstig is.

Probeer eens wat vaker je ochtend zo te beginnen en ervaar hoe dit kleine ritueel zowel jou als je hond 🐕 ten goede komt. Het is een simpele manier om bewuster te leven en meer te genieten van de mooie momenten samen.

28/06/2024

Health and Happiness Start from Within 🌿

Net zoals bij mensen zijn bij honden geest en lichaam onlosmakelijk met elkaar verbonden. Energetische verstoringen kunnen zich uiten in ongewenst gedrag en innerlijk ongemak.

Mijn hond Bill was altijd een beetje nerveus, ondanks onze sterke band tijdens wandelingen. Ik voelde dat hij fysieke ongemakken had, vooral in zijn wervelkolom, wat zijn algehele welzijn beïnvloedde. Ik wilde hem helpen die spanning los te laten zodat hij volledig kon ontspannen en nog meer zichzelf kon zijn.

Toen ontdekte ik de Raindrop -methode. Na een workshop besloot ik deze technieken bij Bill toe te passen. Voor elke wandeling voerde ik de techniek zonder oliën uit om de spanning in zijn lichaam beetje bij beetje los te maken. Aanvankelijk merkte ik dat zijn nervositeit samenhing met deze spanning, maar naarmate hij ontspande, verdween ook de nervositeit. Na de wandelingen masseerde ik hem met V-6 olie, Copaiba, Blue Relief en Pepermunt. Deze oliën ondersteunen tegen rugpijn en bieden elk unieke voordelen.

Het resultaat was opmerkelijk. Bill’s nervositeit en spanning zijn bijna helemaal verdwenen. Nu kan ik zijn huid moeiteloos vastnemen en de techniek toepassen zonder enige weerstand, waardoor hij gemakkelijk ontspant. Zijn geest is rustiger en hij voelt zich duidelijk beter in zijn vel.

Als hondenbaasje is het cruciaal om de signalen van je hond te herkennen. Kijk niet alleen naar hun gedrag, maar naar het hele plaatje. Hun geestelijke en lichamelijke gezondheid zijn met elkaar verbonden en geven aan waar er verstoringen zijn. Het is aan jou om hier aandacht aan te geven en te ontdekken wat je hond probeert te vertellen.

Wil je ook ervaren hoe de Raindrop -methode jouw hond kan helpen? Neem contact op voor meer informatie en ontdek de voordelen voor hun welzijn. 🐾✨

26/06/2024

🐾 Versterk de Band met je Hond! 🐾

Gisteren had ik de kans om hondenbaasjes te helpen die dagelijks op een natuurlijke manier met hun paarden werken. Deze baasjes hadden te maken met een patroon van onzekerheid en angst, zowel bij henzelf als bij hun hond. Hierdoor was het wederzijdse vertrouwen tijdens wandelingen verdwenen, en viel de hond uit naar elke andere hond die ze tegenkwamen.

Door samen op pad te gaan, kon ik hun blinde vlekken zichtbaar maken. Met mijn kennis en ervaring heb ik hen laten inzien wat er onbewust speelde en hoe ze dit patroon konden doorbreken. Door gerichte begeleiding en praktische tips begonnen ze het vertrouwen in elkaar terug te winnen en herstelde de harmonieuze verbinding tussen hen en hun hond.

Wil jij ook een diepere verbinding met je hond en ontspannen wandelingen ervaren? Ontdek hoe de natuurlijke aanpak en zelfbewustzijn het verschil kunnen maken. Jouw hond is jouw spiegel – laten we samen werken aan een sterke, wederzijdse band!

🌿 Neem vandaag nog contact op en ervaar de magie van een natuurlijke connectie! 🌿

25/06/2024

🐾 Help Je Hond Over Haar Angst Voor Water Heen Te Komen! 🌊

Met de zomer op komst, delen we graag een stapsgewijze aanpak om je hond te helpen bij het overwinnen van haar angst voor water. Swipe door de carrousel hierboven om te ontdekken hoe je jouw hond kunt begeleiden naar meer vertrouwen en plezier in het water! 💦

Heeft jouw hond ook angsten die je hebt weten te overwinnen? Deel je ervaringen en tips in de reacties hieronder! 🐶💬

24/06/2024

Nieuwe Dienst: Raindrop Techniek voor Honden.🌿

Heb je het gevoel dat je hond vaak pijn heeft, gespannen is of vermoeid lijkt? De Raindrop Techniek kan dé oplossing zijn om jouw hond weer in balans te brengen.

Wat is de Raindrop Techniek?
De Raindrop Techniek combineert speciaal uitgezochte, kalmerende en energie gevende essentiële oliën die vanaf 15 cm hoogte op de rug van je hond worden gedruppeld. Dit voelt als een zachte regendruppel en zorgt voor minder pijn en rust in het hoofd van jouw hond. Deze massage brengt een balans op zowel lichamelijk, emotioneel als energetisch vlak.

Voordelen voor jouw hond:

• Verminderen van pijnsymptomen
• Kalmeren en ontspannen
• Versterken van het immuunsysteem
• Ondersteunen van het spijsverteringsstelsel
• Bevorderen van emotioneel welzijn
• Ontgiften van lichaamssystemen
• Verzachten van spanning en vermoeide spieren

Mijn Ervaring:
Afgelopen vrijdag volgde ik een workshop in Aarschot over deze bijzondere techniek. Ik oefende met een lieve Border Collie, en zag direct de positieve effecten.

Wil je je hond helpen zijn pijn te verlichten, te kalmeren en zijn immuunsysteem te versterken? 📞 Neem vandaag nog contact met me op en ontdek hoe de Raindrop Techniek jouw hond kan helpen!

14/06/2024

Een Eerste Kennismaking en De Weg Naar Harmonie.✨

Onlangs had ik een kennismakingsgesprek met een klant die hulp vroeg voor haar drie golden retrievers. Haar nieuwe pup zorgde voor disbalans, waardoor de oudste hond zich begon terug te trekken. Dit baasje had in het verleden trauma’s met honden ervaren en wilde dat nu voorkomen.

De disbalans ontstond toen het baasje haar dagelijkse routine veranderde na de komst van de pup, wat leidde tot stress en spanning. Ik gaf haar tips om terug te keren naar de oude routine en haar bewust te worden van haar eigen stress.

Dit voorbeeld toont aan waarom het belangrijk is om diepere lagen in de relatie met je hond te onderzoeken. Het baasje had namelijk in het verleden een bijtincident meegemaakt tussen haar honden toen ze jong waren, en deze angst had ze nooit helemaal verwerkt. De komst van de nieuwe pup maakte dat de oudste hond deze angst spiegelde en haar duidelijk wilde maken dat deze spanning voor onrust in de roedel zorgde, waardoor er geen eenheid en samenzijn kon worden gevormd.

Toen ik haar leerde om terug te keren naar de vertrouwde basis, die tot nu toe altijd had gewerkt, en bewust te zijn van de energie die ze uitstraalde in de aanwezigheid van haar honden, realiseerde ze zich hoeveel spanning en stress ze voelde als de honden samen waren. Diepgaand onderzoek toonde aan dat deze spanning voortkwam uit de angst die ze had opgelopen toen ze kind was, een angst die nooit was verwerkt of losgelaten.

Dit onopgeloste trauma zorgde ervoor dat er geen eenheid en harmonie kon zijn tussen de honden en hun baasje, wat uiteraard voor disbalans in de relatie zorgde. Toen ze zich hiervan bewust werd, leerde ik haar hoe ze deze spanning en stress kon loslaten telkens wanneer ze dat voelde. Nog geen twee dagen later kreeg ik een berichtje van haar waarin ze aangaf dat de honden weer samen konden spelen.

Resultaat: Dankzij bewustwording en aanpak van het trauma, ervaart het baasje nu rust en vertrouwen. Dit bevestigt dat honden onze spiegels zijn en dat intuïtief en helend werk nodig is voor harmonie en geluk in de relatie met je hond. 💕

11/06/2024

Als holistische hondencoach werk ik dagelijks met passie aan het verbeteren van de gezondheid en het versterken van de band tussen jou en je hond(en). 🐾✨

Mijn eigen reis naar holistische gezondheid begon jaren geleden, toen ik merkte dat traditionele methoden niet voldoende waren om de diepere problemen aan te pakken die mijn honden en ik ervaarden. We hadden te maken met gedragsproblemen die telkens weer opdoken, ondanks verschillende trainingen en behandelingen. Het was pas toen ik de holistische benadering ontdekte, inclusief het gebruik van aromatherapie, dat we echte en blijvende verandering zagen. 🌺

Je honden spiegelen jouw innerlijke wereld. Om in eenheid met hen te leven, is het essentieel om naar die pijnstukken te kijken, de wonden en blokkades die zijn opgeslagen in je emoties en je lichaam, en ze te leren loslaten. Dit proces kan uitdagend zijn, maar cruciaal voor echte, duurzame verandering. Zonder deze bereidheid om diepgaand te werken, kunnen dezelfde problemen blijven terugkomen.

Deze reis van zelfontwikkeling en groei vraagt om tijd en inzet. Ik ben hier om te investeren in jou, omdat ik zie dat je bereid bent om alles te doen voor je eigen welzijn en dat van je hond(en). Ik geloof dat echte verandering alleen kan plaatsvinden wanneer je toegewijd bent aan dit proces.

“Holistische gezondheid betekent meer dan ziekte vermijden. Het gaat om leven met doel, vreugde en vitaliteit.”

🌱Reflectie: sta eens stil bij hoe je je nu voelt. Wil je dit blijven voelen, of verlang je naar een gevoel van geluk en vreugde? Hoe graag wil je deze shift ervaren? ☀️

Ik ben hier om je te begeleiden, maar de echte verandering komt door jouw actie.

Ben je klaar om deze reis aan te gaan? 🐶💚

08/06/2024

Een van mijn favoriete momenten van de dag is het opstaan en mijn honden begroeten. Het geeft me zoveel energie en maakt me intens gelukkig, net als mijn honden. Dit ochtendritueel zet de toon voor de rest van de dag. 🐾❤️

Voor alle hondenbaasjes: Neem even de tijd om ‘s ochtends bewust tijd door te brengen met je hond(en). Een simpele begroeting en wat knuffels kunnen niet alleen jouw dag, maar ook die van je hond(en) geweldig beginnen. Het versterkt de band en zorgt voor een positieve start van de dag.

Waarom is dit zo belangrijk?
Versterkt de Band:
Ochtendlijke interacties helpen de band tussen jou en je hond te versterken. Door dagelijks liefde en aandacht te geven, bouw je vertrouwen en een diepe emotionele verbinding op.

Vermindert Stress:
Het contact met je hond kan je stressniveau verlagen. De simpele handeling van knuffelen en spelen met je hond zorgt voor de afgifte van oxytocine, ook wel bekend als het “knuffelhormoon”, dat een kalmerend effect heeft.

Bevordert Geluk en Energie:
Het begin van de dag met positieve interactie en beweging zorgt voor een verhoogde energieniveau en een goed humeur, zowel voor jou als je hond. Dit helpt jullie beiden de dag met een positieve mindset te starten.

Gezondheidsvoordelen:
Regelmatig fysiek contact en beweging met je hond, zoals knuffelen en spelen, kan bijdragen aan een gezondere levensstijl. Het helpt bij het verlagen van de bloeddruk, verbeteren van de hartgezondheid, en bevorderen van mentale helderheid.

Probeer het eens en voel het verschil! 🌞

07/06/2024

Voordat ik ga wandelen met mijn honden, leg ik altijd de focus op rust en ontspanning. Het creëren van een kalme sfeer is essentieel om optimaal te kunnen genieten van onze tijd samen.

Hoe doe ik dat? 🤔 Ik start met het creëren van rust in huis door het gebruik van essentiële oliën in de diffuser te koppelen aan bewustzijn van mijn eigen energie en dat van mijn honden. Voor deze bijzondere momenten heb ik de oliën Lemon, Orange en Joy uitgekozen. Door deze oliën te combineren met energiewerk, helpt het om ons te ontspannen, te genieten en ons verbonden te voelen tijdens onze wandelingen.

Waarom is dit zo belangrijk? 🌟 Door vanuit rust te vertrekken, kunnen mijn honden en ik onze aandacht volledig op elkaar richten. Dit stelt ons in staat om ons beter af te stemmen op elkaars energie en behoeften, waardoor de verbinding tussen ons sterker wordt.

Het resultaat? 🐶👩‍👧‍👦 Een wandeling waarin we niet worden afgeleid door externe prikkels, maar juist dicht bij elkaar blijven en samen genieten van de verbinding die we delen.

En nu ben ik benieuwd: Hoe pak jij de wandeling aan met jouw hond(en)? Deel jouw ervaringen in de reacties hieronder! 🐕💬

stephaniesroedel