Bie'Fit Gezondheidscentrum

Bie'Fit Gezondheidscentrum Bij Bie'Fit kan je terecht voor elektrofitness, personal training & voedingsadvies.

Kies voor elektrofitness om je conditie& kracht te boosten, voedingsadvies om gezond te eten of extra kilo’s kwijt te raken of de combinatie!We helpen je met grote passie!

**BLACK WEEK bij Bie’Fit**Tijd voor meer energie, een sterker lichaam en balans — nog vóór het nieuwe jaar.Start of plan...
24/11/2025

**BLACK WEEK bij Bie’Fit**

Tijd voor meer energie, een sterker lichaam en balans — nog vóór het nieuwe jaar.
Start of plan deze week jouw sporttraject of proefsessie en geniet van de BLACK FRIDAY ACTIE WEEK.
Actie geldig van 24 t.e.m. 30 november

✔️ Boek jouw sessie hier: https://www.biefit.be/reserveer-online-411403.html

NOVEMBER FINISHER 👊🏻 | UPPER BODY EDITIONEen pittige upper body workout om je training mee af te sluiten….of om gewoon a...
17/11/2025

NOVEMBER FINISHER 👊🏻 | UPPER BODY EDITION

Een pittige upper body workout om je training mee af te sluiten….of om gewoon als mini-sessie thuis te doen.
Je hebt enkel een paar dumbells nodig of je kan improviseren (bv water flessen).

->5 oefeningen op een rijtje:
1. Dumbell punches - werkt op schouders, core en uithouding.
2. Push-up to renegade row - combineert borst, triceps en rug in één vloeiende beweging!
3. Dumbell thrusters - een kracht combo voor schouders, benen en hartslag!
4. Lateral to front raises - pure focus op schoudercontrole en vorm.
5. Curl to arnold press - biceps en schouders in één krachtige combo.

Doe elke oefening 30 sec -3rondes - korte pauze - als workout.
Doe elke oefening 1 min - korte pauze - als workout finisher

Zin om thuis te testen? Laat het ons weten of tag ons hoe jij het ervaarde!

14/11/2025

Achter elke sterke begeleiding staat een sterk TEAM 🤎

We stellen jullie graag ons topteam eens voor - elk met hun eigen talent, stijl en drive.

Van voedingsadvies tot workout support. Dit zijn de gezichten achter Bie’Fit!

Maak kennis, lach even mee….en wie weet begeleid 1 van ons jou binnenkort ook!

~ Alessandro: Personal trainer
~ Layla: Personal trainster en voedingscoach
~ Bieke: Voeding- en mentalcoach
~ Sam: Pilates, personal trainster en voedingscoach

20 min - 1 pak - maximale resultaatHeb je weinig tijd, maar wil je wel resultaat?Met onze ems-training train je DIEPER, ...
10/11/2025

20 min - 1 pak - maximale resultaat

Heb je weinig tijd, maar wil je wel resultaat?
Met onze ems-training train je DIEPER, EFFICIËNTER en SNELLER.

~ in slechts 20 min activeren we >90% van je spiervezels.
~ ideaal om vet te verbranden en spieren te versterken!
~ combineer het met cardio en je vetverbranding schakelt een versnelling hoger.

Perfect voor wie een deuk leven heeft.
❓ Heb je hier vragen bij.
Test het zelf uit men onze unieke aanpak!

Boek je testsessie in via de website www.biefit.be (mink in bio)
Bel ons 0473 32 31 17

Bewegen op JOUW tempo, met RESULTAAT 🤩Bij Bie’Fit sport je onder begeleiding, op een manier die bij je past. Jij kiest v...
05/11/2025

Bewegen op JOUW tempo, met RESULTAAT 🤩

Bij Bie’Fit sport je onder begeleiding, op een manier die bij je past. Jij kiest voor cardio, krachttraining of een combinatie hiervan.
Od je nu net begint, opnieuw opstart of je lichaam een boost wil geven:
• Elektrofitness activeert dieper liggende spieren.
• Wij volgen je op met kennis & zorg.
• 20 minuten volstaat al!

Zin om dit zelf te ervaren?
Boek jouw testsessie in:
Online: www.biefit.be (link in bio)
Telefonisch: 0473/32.31.17
📍Koning albertlaan 30, Harelbeke 8530

Nieuw in Bie’Fit - PILATES BOOST-Nu ook op zaterdag!- kort maar krachtig- focus op de core- stabiliteit en kracht van he...
22/10/2025

Nieuw in Bie’Fit - PILATES BOOST-

Nu ook op zaterdag!

- kort maar krachtig
- focus op de core
- stabiliteit en kracht van het hele lichaam

Kom jij ook sporten?
Wil je dit graag testen?
👉🏼 link in bio

- LAGE IMPACT - HOGE RESULTATEN -Kort en krachtig (30min) werken aan:▪️Een sterke core & stabiele romp!▪️Strakkere buik!...
08/10/2025

- LAGE IMPACT - HOGE RESULTATEN -

Kort en krachtig (30min) werken aan:

▪️Een sterke core & stabiele romp!

▪️Strakkere buik!

▪️Betere lichaamshouding en minder rugklachten!

▪️Soepelheid in gewrichten en spieren!

▪️Meer lichaamsbewustzijn en controle!

▪️Stevige billen!

▪️Stressverlaging & mentale rust!

▪️Een strakker silhouet zonder overbelasting!

Schrijf je nu in en ervaar het zelf 👉 https://www.biefit.be

🎅 Doe mee met ons aan de Kerstcorrida in Deerlijk! 🎄Zin om het jaar sportief af te sluiten — samen, in sfeer en met een ...
08/10/2025

🎅 Doe mee met ons aan de Kerstcorrida in Deerlijk! 🎄

Zin om het jaar sportief af te sluiten — samen, in sfeer en met een doel?
Dit jaar staan we met het hele Bie’Fit-team aan de start van de Kerstcorrida in Deerlijk! 💥

Of je nu al traint bij ons of niet:
👉 Iedereen kan aansluiten!
Je krijgt van onze trainers een trainingsschema, praktische tips & tricks en natuurlijk de motivatie van ons hele team om er samen voor te gaan.

💪 Samen voorbereiden
🎽 Samen aan de start
🥂 En samen vieren na afloop!

Wil jij ook meedoen met ons Bie’Fit-team?
SCHRIJF JE IN via onze website https://www.biefit.be/biefitkerstcorrida-585866.html
Wij zorgen dat jij helemaal klaar bent voor de startlijn.

✨ Let’s run into Christmas — together! ✨

✨ Denk je dat je gezond eet, maar blijf je toch last hebben van vermoeidheid, cravings of dat je niet afvalt?Het ligt va...
02/10/2025

✨ Denk je dat je gezond eet, maar blijf je toch last hebben van vermoeidheid, cravings of dat je niet afvalt?
Het ligt vaak niet alleen aan wat je eet… maar ook aan wanneer, hoe en in welke verhoudingen.

👉 In mijn webinar “Ontdek hoe jouw lichaam écht werkt” laat ik je in 40 minuten zien:
⚡ hoe kleine aanpassingen een groot verschil maken in je energie
🔥 hoe je makkelijker in vetverbranding komt
💡 en hoe je eindelijk grip krijgt op honger & cravings

En het mooiste?
Tot 15 oktober kan je meedoen voor maar €29 i.p.v. €60 met code BIEFIT51.

📌 Schrijf je in via de link in bio!

🍂Oktober = jouw start naar succes! 🍂Wil jij voor het einde van dit jaar nog volop inzetten op jezelf? Met ons Succes Pak...
02/10/2025

🍂Oktober = jouw start naar succes! 🍂
Wil jij voor het einde van dit jaar nog volop inzetten op jezelf?
Met ons Succes Pakket (3 maanden sport & voeding) krijg je de perfecte mix:
👉 Korte, krachtige workouts op maat
👉 Een duidelijk voedingsplan met snelle resultaten
👉 Extra begeleiding & coachingmomenten

Zo ga jij richting meer energie, balans én een gezond gewicht.
Laat dit najaar niet voorbijgaan zonder die stap te zetten naar een fitter en bewuster leven.

👉 Boek nu je testsessie in en maak van oktober jouw succesmaand!
https://www.biefit.be/reserveer-online.html

Adres

Koning Albertlaan 30
Harelbeke
8530

Openingstijden

Maandag 08:30 - 20:30
Dinsdag 12:00 - 20:30
Woensdag 07:00 - 14:00
17:00 - 20:30
Donderdag 07:00 - 10:30
14:00 - 20:30
Vrijdag 07:00 - 14:00
Zaterdag 08:00 - 12:30

Telefoon

+32473323117

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bie'Fit Gezondheidscentrum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Bie'Fit Gezondheidscentrum:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram