Live in Harmony - Ruth Vaelen

03/08/2025

Genieten van een mooie motortrip naar Durbuy en wat lekker eten. 😍☀️🏍️

30/07/2025

Samen een nieuwe passie delen. Al moet ik zeggen dat de kindjes er iets sneller mee weg zijn dan tantie. 😁
Een liefdevol hartje voor de liefste tantie gekregen. ♥️

30/07/2025

Weer genieten van een tantie dagje.

Namiddagje spelen in het zwembad, nog wat spelen in de speeltuin, frietjes met een tekenfilm en genieten. ♥️

16/07/2025

Twee yogamatjes liggen klaar – een uitnodiging voor een privé yogales vol rust en persoonlijke aandacht. 🌿 Elke sessie is volledig afgestemd op jouw doel: of je nu wilt starten met yoga, werken aan een sterke rug, herstellen van een burn-out of juist een intensieve workout zoekt.

Iedereen is welkom, ongeacht ervaring of conditie. Ik bied warme, professionele begeleiding zodat jij je op je gemak voelt en optimaal kunt groeien, in je eigen tempo.

Klaar voor jouw persoonlijke yogamoment? 🧘‍♀️✨

14/07/2025

✨ Ontspanning na een deugddoende pilatesles in Genk 🙏
Bij ons draait het niet alleen om beweging, maar ook om helemaal tot rust komen — je lichaam én je hoofd. Kom je het zelf eens ervaren? Iedereen welkom! 💛

09/07/2025

Zomerprogramma 2025

Heb je deze zomer zin om wat extra tijd voor jezelf te nemen? 🌿
Of je nu rugklachten wil aanpakken, diepe ontspanning zoekt of eindelijk wil weten hoe je die neerwaartse hond nu écht uitvoert — ik help je graag op weg!

👉 Losse lessen beschikbaar: kies wat bij je past.
👉 Kinesist & yoga: herstel, versterk en ontspan.
👉 Zin in avontuur?Misschien wil jij wel mee naar de volgende editie yogareis in Griekenland!

Ik ben kinesitherapeut én yogadocent, dus samen kijken we wat jij nodig hebt — van ruglast tot rustmoment. 💛















Zin om mee te doen?
Stuur me een berichtje of check de link in bio!

06/07/2025

Schrijf je in voor de Yogareis 2026 + Zomerprogramma

Droom mee vooruit: de inschrijvingen voor de Yogareis 2026 zijn open!

05/07/2025

“Downward dog? Sita doet het beter dan mij! 😁
Les 1 van mijn hond: altijd stretchen, vaak rusten en nooit een knuffel overslaan.”🥰

22/06/2025

💛 Wat een reis… van buiten én van binnen.
Met een warm hart en zachte lichamen nemen we afscheid van deze bijzondere plek en van elkaar.
Zoveel gedeeld, gevoeld, gelachen, gezwegen. ✨

Dankbaar voor deze mooie groep en het vertrouwen.
Iedereen keert terug naar huis met nieuwe inzichten, rust en herinneringen om te koesteren. 🌿
Tot ergens, ooit, opnieuw… 🧘‍♀️🌙

21/06/2025

🌿 Internationale Yogadag 🌿

Vandaag vieren we een eeuwenoude praktijk die zoveel méér is dan houdingen op een mat.
Yoga is thuiskomen in je lichaam.
Leren luisteren. Zacht worden waar het gespannen is. Voelen wat er echt leeft onder de oppervlakte.

Voor mij is yoga geen prestatie, maar een weg naar balans —
tussen kracht en overgave, doen en zijn, hoofd en hart.

Of je nu al jaren oefent of vandaag voor het eerst je adem bewust voelt…
Je bent welkom. Precies zoals je bent.

✨ Neem vandaag een moment voor jezelf. Adem. Voel. Wees. ✨
En als je begeleiding zoekt op die weg — ik ben er graag voor je.