
14/03/2025
https://www.vrt.be/vrtnws/nl/2025/03/13/vasten-voordelen-nadelen-en-evolutie/
Ons lichaam is geëvolueerd om periodes zonder eten te doorstaan. Af en toe vasten kan dus best gezond zijn! 💪 Dit sluit aan bij KPNI die kijkt naar hoe onze leefstijl en evolutie onze gezondheid beïnvloeden. ✨
Heb jij vragen over vasten? Zou jij het proberen? 👇
https://twomove.be/contacteer-two-move/
Binnenland Samenleving Is vasten gezond? "We zijn het gewend om 3 keer per dag te eten, maar eigenlijk dat is niet natuurlijk" Vasten gebeurt niet alleen vanuit religieuze overwegingen, ook binnen de dieetkunde wint het steeds meer aan populariteit. Maar welke vormen van vasten bestaan er? En is het...