Wat zijn de openingstijden?

Maandag 11:00 - 21:00 Dinsdag 09:00 - 21:00 Woensdag 10:00 - 21:00 Donderdag 10:00 - 21:00 Zaterdag 09:00 - 17:00 Zondag 10:00 - 17:00

Neshama

Yoga voor alle niveaus. Groepslessen, privélessen, workshops, evenementen, opleidingen, Ayurveda. Each student will receive personal attention and instruction.

Our classes combine meditation, breathing exercises, physical movement and relaxation techniques to support physical and mental well-being and empower the healing process. Programs are tailored to each student, so whether you come to yoga to address a sports injury, a chronic condition, work stress, or simply as a preventative measure, you will have the opportunity to care for yourself in your own time. Group classes are limited to a maximum of 10 students to ensure the quality of instruction and safety of the students. Our team is committed to providing a safe and welcoming space for all people regardless of race, gender, sexual orientation, age, profession, nationality, disability or religion.

31/08/2025

// open deur moment

Op zondag 7 september nodigen we je uit om onze studio te komen verkennen en kennis te maken met het volledige Neshama programma, terwijl je geniet van een gezellige en ontspannen sfeer.

Heb je vragen over de lessen en/of abonnementen? Kom dan gerust even langs.

zondag 7 september
13u-14u30

19/07/2025

// yoga tijdens de zwangerschap

Verwen jezelf en je groeiende baby met onze zachte Prenatale yogalessen. Bereid je lichaam en ziel voor de bevalling met ontspanningstechnieken en oefeningen die elke fase van je zwangerschap ondersteunen. Voel de verbinding met jezelf en je baby terwijl je je voorbereidt op dit bijzondere moment in je leven.

Zaterdag om 10u20
Start 2/8

01/07/2025

// shifting gears

It’s our last full week of classes before the summer break. You can still pop in until the national holiday on July 21. After that we’ll be taking a restorative break over here until the end of the month.

Wednesday 9u30&20u
Thursday 20u
Friday 9u30 & 11u
Saturday 9u
Sunday 9u & 11u
Monday 9u30, 18u45 & 20u

27/05/2025

// little luxuries

Kom genieten van de voordelen die acupunctuur en klanktherapie te bieden hebben.

Bij acupunctuur worden er op specifieke plekken, die in verbinding staan met onze meridianen, kleine naaldjes geprikt om zo de harmonieuze stroming van onze levensenergie te herstellen en de zelfhelende kracht van ons lichaam aan te wakkeren. Kristallen klankschalen helpen ons bij het optimaliseren van onze vibratie.

De magische combinatie van deze twee therapievormen zal je voeden tot in je kern. Je zal de studio uitwandelen boordevol hernieuwde energie.

Met Wim en Julie

Dinsdag 19 augustus
19:30-20:45

14/05/2025

// yoga tijdens de zwangerschap

Verwen jezelf en je groeiende baby met onze zachte Prenatale yogalessen. Zowel lichaam als ziel worden voorbereid voor de bevalling met ontspanningstechnieken en oefeningen die elke fase van je zwangerschap ondersteunen. Voel de verbinding met jezelf en je baby terwijl je je voorbereidt op dit bijzondere moment in je leven.

Geen ervaring nodig! Jij bent welkom vanaf het prille begin tot en met de laatste weken van de zwangerschap.

Volgende reeks:
Maandag om 13u
Start 19/5

09/05/2025

// coming soon

Keep an eye out for these special classes in May and June:

• Sunday 11 May : Yin & Live Piano with Kim and Gita
• Tuesday 27 May : Breathwork Meditation with Ellen
• Thursday 29 May : Yin & Yoga Nidra with Julie and Laura
• Tuesday 17 June : Sound Journey with Marije
• Saturday 21 June : XL practice with Julie for International Yoga Day / studio anniversary

09/04/2025

// meet Julie!

“If I could tell someone new to yoga just one thing, it’s that relaxation is only one aspect of a yoga practice.

Yoga is also a never-ending dance between honoring your limits and getting out of your comfort zone. It is a dance between conscious surrender and conscious action. It moves you to keep trying your best by focusing on the process rather than the results. It teaches you to understand yourself so that you can connect with the world around you the way you want.”

03/04/2025

// spring promos & events

🥣 Sound Journey met - zaterdag 26/4 om 11u
🎶 Yin & Piano met en Gita - zondag 25/5 om 11u
🫧Yoga Nidra met - donderdag 5/6, 12/6, 19/6, 26/6

✨60-beurtenkaart - €490 (8€ per les)
💫 bring a friend for free - met code Friend100

Adres

Joris Van Oostenrijkstraat 44
Kuringen
3511

Openingstijden

Maandag	11:00 - 21:00
Dinsdag	09:00 - 21:00
Woensdag	10:00 - 21:00
Donderdag	10:00 - 21:00
Zaterdag	09:00 - 17:00
Zondag	10:00 - 17:00

Website

http://www.neshama.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Neshama nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.