Attitude Yogacentrum- relaxatie-coaching

Attitude Yogacentrum- relaxatie-coaching Centrum voor yoga, relaxatie, coaching bij stress, eet- en gewichtsproblemen

Dru Yoga, : groepslessen
Workshops: iRest Yoga Nidra en Restorative Yoga
Praktijk Hilde Geraerts : coaching bij stress en spanningsklachten , eetproblemen, uit ban emotie eten , individuele sessies dru yoga

Elk jaar weer even zoeken naar een kerst attentie voor de laatste yogales🧘‍♂️ van 2025 🌲🤶🏻…. Maar dat kan ik alvast van ...
21/11/2025

Elk jaar weer even zoeken naar een kerst attentie voor de laatste yogales🧘‍♂️ van 2025 🌲🤶🏻…. Maar dat kan ik alvast van mijn lijstje afvinken … net geleverd 🙂
Nieuwsgierig uitpakken nu … en dan kan ik mijn creativiteit laten werken om het in een lesthema te verwerken !

Fijn weekend 🙏🏻

Ik heb net even een moment van rust genomen om weer op te laden voor de avondles Dru yoga 🙂Merk je ook dat je energie da...
19/11/2025

Ik heb net even een moment van rust genomen om weer op te laden voor de avondles Dru yoga 🙂

Merk je ook dat je energie daalt nu de dagen kouder, korter en grijzer zijn?
De restorative yogahouding ‘benen op de stoel ‘is een simpele manier om weer op te laden.
Ga liggen, leg je benen ontspannen op een stoel en laat je lichaam zacht zakken.
Een 15 tal minuten zo liggen brengt rust, helderheid en nieuwe energie. 💛

Kom op je yogamat om te voelen , niet om iets te bereiken ….ieder lichaam is uniek ...het gaat niet om de perfecte houdi...
18/11/2025

Kom op je yogamat om te voelen , niet om iets te bereiken ….
ieder lichaam is uniek ...het gaat niet om de perfecte houding maar de houding die voor jou werkt ... dat is yoga :je uitnodigend om je mogelijkheden te verkennen en je grenzen te respecteren ...te verbinden met elke ervaring die er op dat moment is zonder oordeel 🙏🏻

Vroeg donker … tijd om het binnen extra gezellig te maken … stil te zitten bij een kaarsje …dankbaar zijn , de warmte, ...
16/11/2025

Vroeg donker … tijd om het binnen extra gezellig te maken … stil te zitten bij een kaarsje …dankbaar zijn , de warmte, de kracht van het licht ervaren … een rustpuntje , een moment van zelfzorg . Maar ook een moment om licht en liefde de wereld in te te sturen en te verbinden door licht .

✨Mag het licht van dit kaarsje ook jouw hart raken en je voeden met wat jij nodig hebt ✨🙏🏻

✨Nieuwe affirmatiekaartjes in de yogaruimte✨Dit kaartje nemen we mee als intentie vanavond in 🍁💛Hartchakra herfstreis 💛🍂...
13/11/2025

✨Nieuwe affirmatiekaartjes in de yogaruimte✨

Dit kaartje nemen we mee als intentie vanavond in 🍁💛Hartchakra herfstreis 💛🍂

Deze sessie is een innerlijke reis geïnspireerd door de energie van de herfst 🍂🍁en het hartchakra 💛

Je rug draagt je elke dag. Al je stress, spanningen, lang zitten… het stapelt zich allemaal op.Geef je rug iets terug … ...
11/11/2025

Je rug draagt je elke dag. Al je stress, spanningen, lang zitten… het stapelt zich allemaal op.
Geef je rug iets terug … maak tijd om je rug te bewegen
Yoga helpt een soepele en sterke wervelkolom te ontwikkelen door spieren rondom de rug te versterken en te stretchen .
Een bewegelijke rug zorgt voor een soepele geest .

🍂geniet van deze mooie herfstdag 🍁☀️
11/11/2025

🍂geniet van deze mooie herfstdag 🍁☀️

Yoga helpt je meer bewust worden van jezelf … het stil maken en luisteren naar je eigen lichaam en je innerlijke stem .
06/11/2025

Yoga helpt je meer bewust worden van jezelf … het stil maken en luisteren naar je eigen lichaam en je innerlijke stem .

De tip uit Yoga by Happinez gaan wij alvast toepassen 😇… de matjes liggen klaar voor de avondsessie Dru yoga waar we ons...
05/11/2025

De tip uit Yoga by Happinez gaan wij alvast toepassen 😇… de matjes liggen klaar voor de avondsessie Dru yoga waar we ons afstemmen op tot rust komen en verstillen in het licht van de maan 🌕

De maan herinnert ons dat we door fases van licht en donker gaan … maar door welke fase je ook gaat , je heel en complee...
05/11/2025

De maan herinnert ons dat we door fases van licht en donker gaan … maar door welke fase je ook gaat , je heel en compleet bent precies zoals je bent 🌙🌖🌓🌜🌕🌚

👌🍁affirmatiekaartje om de yogaweek in te zetten 🍁👌
03/11/2025

👌🍁affirmatiekaartje om de yogaweek in te zetten 🍁👌

Genieten van het prachtige ochtendlicht 🙏🏻
31/10/2025

Genieten van het prachtige ochtendlicht 🙏🏻

Adres

Kiewitstraat 130
Hasselt
3500

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Attitude Yogacentrum- relaxatie-coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Our Story

GroepslessenDru Yoga, Lu Jong ( Tibetaanse yoga) Workshops restorative yoga en iRest® Yoga Nidra Praktijk Hilde Geraerts : coaching bij stress en spanningsklachten , eetproblemen, uit ban emotie eten , individuele sessies Dru yoga- Restorative Yoga en iRest® Yoga Nidra