Het JOUvolutie Centrum

30/05/2025

Een tijdje terug vertelden we dat we bij JOUvolutie vaak gebruik maken van de metafoor van de ijsberg. 🗻
Ook deelden we toen de behoeftebepaler.
Dat is een waardevolle JOUvolutie methodiek om te kunnen onderzoeken wat er onbewust bij jou leeft.

Het is misschien een open doel intrappen, maar anderen hebben óók zo een ijsberg.
Dat lijkt evident, maar vaak kijken we alleen naar wat iemand doet of zegt.
En zijn we vergeten dat er, net zoals bij onszelf, meer kan spelen.

Het is niet per sé belangrijk om te weten wat er dan (bewust of onbewust) leeft.
Weten dat er iets onder de ijsberg ligt, creëert al veel openheid en begrip. 👐🏻

Check dit eens bij jezelf.
Misschien kan jij nu ook in een moeilijke situatie of moeizame relatie zien dat wat jij ziet slechts het topje is? ..
En dat er waarschijnlijk veel meer leeft bij de ander? ..
Download hier de JOUvolutie behoeftebepaler: https://loom.ly/Lv8dCJc

28/05/2025

23/05/2025

Vergaderen na de vergadering.

"Wat is er nu eigenlijk afgesproken? Want duidelijk was het niet!"
"Dat doel gaan we niet halen, dat weet ik nu al!"
"Nu is de vergadering wéér uitgelopen, ik vind dat niet oké"

Collega's die op de gang ineens nog van alles kwijt willen.
Dit gebeurt tussen collega's onderling, thuis tegen je partner aan de keukentafel of gewoon in je eigen hoofd.

Tijdens een vergadering gebeurt er zoveel.
Vaak wordt er weinig écht gedeeld.
Nochtans is vergaderen geen rocket science.
Iedereen weet wat beter kan (en moet). 😉

Hoe komt het dan dat vergaderingen vaak energievreters zijn?
De kernoorzaak volgens ons?
Een gebrek aan gezamenlijk commitment (met bijhorende afspraken!) om een efficiënte vergadering te creëren.

Let op: géén gebrek aan betrokkenheid, maar een gebrek aan commitment én bijhorende afspraken.

Tot je hier als team bewust van wordt én beslist hier actief verandering in te brengen.
✅Dan komt er een enorme kracht vrij.
✅Open en eerlijke gesprekken worden gevoerd.
✅Mensen nemen hun verantwoordelijkheid op.
✅Resultaten worden behaald.
✅Er is vooruitgang, samenhang én een gedragen visie.

Wil je ook dat iedereen in jouw organisatie energie krijgt van vergaderingen?
Ontdek dan onze vergadermethodiek die we als halve dag training aanbieden!
Samen met jouw team creëren we duurzame verandering.
👉🏻 Vraag het snel aan via info@jouvolutie.be.

16/05/2025

Ondernemer zijn:
Je wil echt een verschil maken.

Je bent bereid er heel wat voor op te offeren en “ver” voor te gaan.
Toch worstel je met tegenslag, onzekerheid, soms twijfel, … 😏

Welke richting moet ik kiezen? Is dit de juiste stap?
Vraagt dit nu niet teveel van mij? Waarom wilde ik dit ook alweer?
Hoe maak ik de combinatie met mijn andere levensdoelen?

Herkenbaar? ✅

Weet dat je hierin niet alleen bent.
En dat je dit ook niet alleen hoeft op te lossen.

Vanuit het JOUvolutie Centrum zijn we gespecialiseerd in leiderschapstrajecten voor ondernemers en gedreven professionals.

Wil je uit de rat race? Wil je alles vanuit een krachtige zelfzekerheid aanpakken? Wil je jouw onderneming of je professioneel pad naar een nieuw level tillen?

Boek dan hier je vrijblijvende focussessie in en wij kijken samen met jou wat er nodig is!
👉🏻 https://loom.ly/e4mr_eQ

09/05/2025

Heb jij zicht op jouw behoeften?

Het begint allemaal bij het helder krijgen van je behoeften.
Dit is de eerste stap naar rust en succes in je leven.
Vaak zijn jouw behoeften diep verborgen onder oppervlakkige wensen en verlangens. 💭

Met onze behoeftebepaler duik jij naar de kern om te ontdekken waar het écht om gaat.
Eenmaal helder wat je behoeften zijn is het ook essentieel om deze te communiceren.
Dit wil zeggen open en eerlijk zijn, niet alleen tegenover anderen maar... in de eerste plaats tegenover jezelf.

Hierdoor geef je jezelf de kracht om je leven vorm te geven op een manier die past bij wat jij werkelijk nodig hebt.

Dus wees dapper. Wees helder.

Zo neem je de verantwoordelijkheid voor het vervullen van jouw behoeften in eigen handen.

De weg naar een leven vol voldoening.

Wil jij meer zicht krijgen op jouw behoeften en hiermee aan de slag?
Boek een gratis focussessie in! 👉🏻 https://loom.ly/e4mr_eQ

09/05/2025

Vind je het ook soms moeilijk om met gedrag van anderen om te gaan?

Ontdek het kader van emotionele ontwikkeling en leer handvatten om krachtig met uitdagend of moeilijk begrijpbaar gedrag om te gaan.

Zodat je er geen energie meer aan verliest
én nog gepaster kan ondersteunen!

In juni organiseren wij de basisvorming emotionele ontwikkeling:

“Leren omgaan met moeilijk begrijpbaar gedrag”
Voor basismedewerkers en iedereen die in direct contact staat met kwetsbare personen.

Het gaat door op 12 en 20 juni in Hasselt.

Stuur INFO en wij bezorgen je asap alles zodat je nog kans hebt op een plaatsje!

En moesten er mensen zijn die geïnteresseerd zijn maar zich echt niet kunnen vrijmaken in juni, stuur dan WACHTLIJST zodat we je onmiddellijk kunnen verwittigen wanneer nieuwe data bekend zijn.

08/05/2025

Gisteren werd ik, Dagmar, geïnterviewd voor de Business Show van Dominic Heselmans. Een boeiende ervaring!

Wil je meer weten over verborgen teamdynamieken, over "wat leeft onder de tafel" en hoe JOUvolutie hierbij succesvol mensen, teams en organisaties ondersteunt, kijk dan zeker!

De links waar ik het over heb in het interview:
Ontdek meer over onze aankomende training voor leidinggevenden
🔗 jouvolutie.be/leidervolutie-ontro
Boek een gratis en vrijblijvende focussessie in
🔗 jouvolutie-coaching.as.me/focussessie-organisatie
Download onze gratis behoeftebepaler
🔗 jouvolutie.be/behoeftebepaler








https://www.youtube.com/watch?v=hRragQ11Kz0

In deze aflevering van Dominic's Business Show spreekt Dominic met Dagmar Oversteyns van JOUvolutie (https://www.jouvolutie.be/) over onzichtbare teamdynamie...

02/05/2025

Heb jij wel eens het gevoel dat je niet goed genoeg bent?
Herken je dat innerlijk stemmetje dat aan jezelf twijfelt en vaak van het ergste uitgaat?

Je innerlijke criticus is keihard.

Hij zet je telkens terug in reactiepatronen en overtuigingen, die je overgenomen hebt of die je jezelf (vaak onbewust) hebt aangeleerd.
Deze patronen houden je tegen om te realiseren wat je echt wilt,
om te zijn wie je echt bent.

Als je het zo bekijkt, is onze innerlijke criticus onze grootste saboteur!
Maar is dit wel écht zo?
Wat als je innerlijke criticus eigenlijk je grootste geschenk is?

Denk hier even over na:
Wanneer je jouw innerlijke criticus als "lastig" ervaart, dan zit er emotionele lading op.
Er is niets mis met die innerlijke criticus, er zijn emoties mee gepaard die (dringend) gezien willen worden.

Dus zak even in je lijf.
Voel even welke emoties er zo rond hangen.
Misschien gevoelens van "niet goed genoeg zijn", "onzekerheid", "angst", "teleurstelling", "eenzaamheid", ... .
Benoem ze.
Laat ze er zijn.

Door de emoties te ontladen, hoeft hij niet meer zo hard te roepen in je hoofd. Dan zal hij ook niet zo hardnekkig als die blokkerende patronen creëren. Door je innerlijke criticus (én de emoties die er mee gepaard gaan) te omarmen, is dit onze garantie:

✅ je innerlijke criticus wordt een rechtvaardige én liefdevolle supporter,
✅ er is ruimte voor mildheid naar jezelf én anderen,
✅ je acties en resultaten nemen aanzienlijk toe,
✅ je voelt je diep verbonden met jezelf én met je omgeving,
✅ je ziet jezelf als waardevol.

Ben je klaar voor deze transformatie?
Leer je innerlijke criticus omarmen.
Samen met onze ondersteuning.
Ontdek JOUvolutie via deze link https://loom.ly/RoAA_Zw.