Goedbezig

Dè pagina voor Meditatie, Yoga, Qi Gong, Pilates, Nordic Walking en nog veel meer in Hasselt Limburg

04/05/2026

🌿 Het begint met één kleine stap

Je hoeft niet alles om te gooien.
Geen grote plannen, geen perfecte start.

Soms is één beslissing al genoeg…
om iets in beweging te zetten 🤍

Vanavond starten onze Pilates & yogalessen 💛

Misschien is dit jouw moment
om gewoon te beginnen.

✨ Je hoeft niet alles om te gooien,
één nieuwe beweging is al genoeg om te starten.

Wil je nog aansluiten:
https://goedbezig.be/index.php/agenda/startdata-lessenreeks-pilates

03/05/2026

🌿 Morgen is het zover 🌿

Morgenavond starten onze nieuwe Pilates & yogareeksen 💛

Misschien heb je het al even overwogen…
misschien voelde je dat je nood hebt aan meer rust of beweging 🤍

Dit is je moment.

Je hoeft niet lenig te zijn
niet “in vorm”
niet perfect

Gewoon zin hebben om goed voor jezelf te zorgen ✨

🌿 Bewegen op jouw tempo
🌿 Sterker en soepeler worden
🌿 Even tijd voor jezelf

⚡ Je kan nog inschrijven — laatste plekjes beschikbaar

👉 Meer info:
https://goedbezig.be/index.php/agenda/startdata-lessenreeks-pilates

01/05/2026

🌿 Vandaag even niets moeten 🌿

Geen to-do’s
geen haast
geen druk

Gewoon een dag om te vertragen…
en even terug te keren naar jezelf 🤍

Misschien merk je net vandaag
hoeveel deugd dat doet.

Een kleine reminder 💛
dit gevoel mag er ook zijn op andere dagen.

✨ Gun jezelf dat moment, elke week opnieuw.

30/04/2026

🔥 Ready for the next level? 🔥

Je hebt de basis onder de knie…
je voelt je sterker…
en ergens weet je: er zit nog meer in 💛

Onze **Intermediate Pilates reeks** start binnenkort —
voor wie nét dat stapje verder wil gaan.

Meer uitdaging.
Meer controle.
Meer diepgang in je beweging.

✨ Verwacht geen “sneller of zwaarder”,
maar slimmer, bewuster en krachtiger trainen.

Dit is waar je echt verschil begint te voelen 🤍

⚡ Voor wie klaar is om door te groeien
⚡ Met persoonlijke begeleiding
⚡ In een fijne, motiverende groep

📅 Start over een week
📍 Alken 19u30

👉 Claim jouw plekje:
https://goedbezig.be/index.php/agenda/startdata-lessenreeks-pilates

Let’s level up 💛

29/04/2026

🌿 Stel je even voor… 🌿

Een uurtje in je week
zonder moeten
zonder afleiding

Alleen jij, je ademhaling
en beweging op jouw tempo 🤍

Even uit je hoofd,
terug in je lichaam.

Dat is wat Pilates & yoga je geven 💛

Misschien is dit precies wat je nodig hebt,
net voor de zomer begint.

✨ Gun jezelf dat moment.

Info:
https://goedbezig.be/index.php/agenda/startdata-lessenreeks-pilates

27/04/2026

🔥 Last-minute kans! 🔥

Onze Critical Alignment yoga reeks die start op maandag 4 mei zat helemaal vol… maar er is onverwacht één plekje vrijgekomen!

Critical Alignment Yoga helpt je om spanning los te laten, je houding te verbeteren en sterker & soepeler te worden – ideaal als je veel zit of last hebt van rug/nekklachten.

Wil jij dit nog meepikken?
Stuur me snel een berichtje en claim die laatste spot!
info@goedbezig.be

Voor je het weet, is ‘ie weer weg 😉

Meer info:
https://goedbezig.be/index.php/agenda/startdata-lessenreeks-pilates

26/04/2026

☀️ Nog net voor de zomer ☀️

Dit is je moment…
Om even stil te staan.
Om te voelen wat jij nodig hebt 🤍

Binnenkort starten onze nieuwe reeksen Pilates & Yoga.
Een vast moment in je week om te bewegen, te versterken en tot rust te komen.

Geen druk, geen haast —
gewoon tijd voor jezelf 💛

✨ Neem dit mee de zomer in:
een sterker lichaam, een rustiger hoofd en meer balans.

📅 Start over een week

👉 Schrijf je nog snel in:
https://goedbezig.be/index.php/agenda/startdata-lessenreeks-pilates

24/04/2026

✨ Vrijdagochtend = me-time ✨

Start je dag rustig én energiek met onze Pilatesreeks om 9u 🧘‍♀️
Even weg van de drukte, werken aan je lichaam en helemaal opgeladen het weekend in… klinkt goed, toch?

👉 Goed nieuws: momenteel zijn er nog enkele plaatsjes vrij!

Gun jezelf dat moment en sluit aan 💛
Stuur gerust een berichtje voor meer info of om je plekje te reserveren.
Start: 8 mei ( studio Goedbezig Hasselt )

https://goedbezig.be/index.php/agenda/startdata-lessenreeks-pilates

-time

23/04/2026

✨ Pilates voor beginners ✨

Wil je graag starten met Pilates, maar weet je niet goed waar te beginnen?
Dan is dit jouw moment 💛

In deze lessen bouwen we rustig op en nemen we je stap voor stap mee in de basis van Pilates.

Je leert:
🌿 je core (buik- en rugspieren) versterken
🌿 correct en bewust bewegen
🌿 je houding verbeteren
🌿 spanning loslaten in je lichaam

Geen ervaring nodig — alleen zin om goed voor jezelf te zorgen 🤍

We werken in kleine groep, met veel persoonlijke begeleiding, zodat jij je zeker en comfortabel voelt.

✨ Ideaal als je:
• wil starten met bewegen
• sterker en soepeler wil worden
• rug- of nekklachten wil voorkomen
• meer verbinding wil met je lichaam

🌿 Op jouw tempo, met aandacht voor jouw lichaam

📅 nieuwe reeks start donderdag 7 mei om 20u30
📍 Alken

👉 Schrijf je in en ontdek wat Pilates voor jou kan doen:
https://goedbezig.be/index.php/agenda/startdata-lessenreeks-pilates

22/04/2026

🌿 Restorative Yoga 🌿

Voel je dat je lichaam moe is…
of je hoofd gewoon even stilte nodig heeft?

Restorative yoga is geen “doen”, maar een **zijn** 🤍
Een zachte, herstellende vorm van yoga waarbij je lichaam volledig mag ontspannen.

Met ondersteuning van kussens, dekens en props blijf je langer in houdingen,
zodat je zenuwstelsel tot rust komt en je lichaam kan herstellen.

✨ Diepe ontspanning
✨ Minder stress en spanning
✨ Meer ruimte in je lichaam en hoofd

Perfect als je:
• veel “aan” staat
• moeilijk tot rust komt
• nood hebt aan vertraging

Gun jezelf dit moment van echte rust 💛

📅 Nieuwe reeks start op woensdag 6 mei om 20u
📍 Hasselt
🧘‍♀️ Voor iedereen — geen ervaring nodig
Inschrijven op voorhand

👉 Info: https://goedbezig.be/index.php/agenda/startdata-lessenreeks-pilates

20/04/2026

✨ Critical Alignment Yoga ✨

Last van spanning in je nek, schouders of rug?
Of het gevoel dat je lichaam “vast” zit?

Critical Alignment Yoga richt zich op het herstellen van je houding en het loslaten van diepe spanningen — stap voor stap 🤍

We werken met gerichte oefeningen en props om:
🌿 spanning in de rug en schouders los te maken
🌿 je houding te verbeteren
🌿 je lichaam opnieuw in balans te brengen
🌿 bewuster te leren bewegen

Geen snelle flow, maar "diep en gericht werken" aan wat jouw lichaam nodig heeft.

✨ Ideaal bij:
• rug- en nekklachten
• stress en spanning
• een zittende levensstijl

Je leert voelen, loslaten en opnieuw opbouwen — van binnenuit 💛

📅 nieuwe reeks start maandag 4 mei om 20u15
📍 Hasselt/Kuringen
🧘‍♀️ Voor elk niveau
Inschrijven op voorhand!

👉 Info: https://goedbezig.be/index.php/agenda/startdata-lessenreeks-pilates

19/04/2026

🌿 Zondag…
het moment om te vertragen, op te laden en even stil te staan bij jezelf.

Misschien voel je dat je lichaam nood heeft aan beweging,
en je hoofd aan wat meer rust 🤍

Een zachte reminder: goed voor jezelf zorgen is altijd een goed idee 💛

Daarom starten we binnenkort met onze nieuwe reeksen yoga & Pilates.
Een moment in je week om te bewegen, te versterken en te vertragen — op jouw tempo.

✨ Vandaag zacht, morgen sterk !

📅 Start: week van 4 mei
🧘‍♀️ Voor elk niveau

Gun jezelf die fijne start ✨

👉 Info: https://goedbezig.be/index.php/agenda/startdata-lessenreeks-pilates

Adres

Stokerijstraat 16
Hasselt
3500

Website

http://goedbezig.be/index.php/info/contact

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Goedbezig nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.