16/11/2025
Trainen op maat en je sportprestaties verbeteren?
Op beide locaties kan je een lactaattest afleggen bij onze collega Jens 🤍
Waarom een inspanningstest?
Het geeft je inzicht in je persoonlijke trainingszones, waardoor je trainingen perfect worden afgestemd op: duur, tempo, interval en herstel.
Met de juiste opvolging helpen we je om je aerobe–anaerobe drempel te verbeteren en zo slimmer, efficiënter én sterker te trainen.
Of je nu traint voor een marathon, een wedstrijd of gewoon beter wil worden:
Meten = weten. En daar bouwen we op verder. 🤍
Plan jouw test:
DM • info@mpc.movenda.be • 0480 68 94 36
Meer info: movenda.be/inspanningstesten
————————————————————————————————
Want to tailor your training and improve your athletic performance?
At both locations you can take a lactate test with our colleague Jens 🤍
Why take an exercise test?
It gives you insight into your personal training zones, allowing you to tailor your workouts perfectly to duration, pace, interval, and recovery.
With the right guidance we help you boost your aerobic-anaerobic threshold, allowing you to train smarter, more efficiently and with more power
Whether you are training for a marathon, a competition, or just want to improve:
To measure is to know. And that is what we build on. 🤍
Schedule your test:
DM • info@mpc.movenda.be • 0480 68 94 36
More info: movenda.be/inspanningstesten
