12/08/2025
Een korte Inspanning, een groots effect:: Sporten als wapens tegen kanker?
Stelt u zich voor: een half uurtje sporten dat de kans op de groei van kankercellen met wel 20 tot 30 procent kan verminderen.
Dat is geen toekomstdroom, maar de opmerkelijke conclusie uit recent onderzoek van de Edith Cowan University (ECU) in Australië. De hoofdrolspeler in dit verhaal? Een eiwit genaamd **myokine**, geproduceerd door onze eigen spieren.
Het Experiment: Een Halfuur Inspanning met een Groot Resultaat!
Francesco Bettariga, een gedreven PhD-student aan de ECU, leidde een onderzoek met tien prostaatkankerpatiënten. Deze patiënten moesten een intensieve training van 34 minuten uitvoeren op een hometrainer. Kort na de training werd hun bloed afgenomen. De onderzoekers isoleerden de bloedserums en voegden deze toe aan prostaatkankercellen in het laboratorium.
De resultaten waren verbluffend: de kankercellen die werden blootgesteld aan het bloedserum van de sportende patiënten toonden een significante afname in groei, soms met wel 30 procent. Maar wat zorgde voor dit wonderbaarlijke effect?
De Kracht van Myokines: Een Signaal van de Spieren.
Het antwoord ligt in de zogeheten myokines. Dit zijn kleine eiwitten die vrijkomen in onze bloedbaan wanneer onze spieren actief zijn. Ze fungeren als een soort communicatiesignaal en hebben diverse positieve effecten op ons lichaam, waaronder het verminderen van ontstekingen en het versterken van het immuunsysteem.
Het onderzoek toonde aan dat de myokines in het bloed van de sportende patiënten de groei van de kankercellen belemmerden. Ze functioneren als een natuurlijk antikanker middel dat ons lichaam zelf aanmaakt. Professor Robert Newton, die het onderzoek begeleidde, noemt de myokines "het medicijn van de spieren". Het mooiste van alles? Dit medicijn wordt al na één enkele sportsessie geproduceerd.
Een Nieuw Perspectief op Kankerbehandeling.
Hoewel het onderzoek nog in een vroeg stadium is, opent het de deur naar een compleet nieuwe benadering van kankertherapie. Het suggereert dat fysieke activiteit niet alleen helpt bij het behoud van een goede conditie, maar ook een directe, therapeutische impact kan hebben op de ziekte zelf.
Dit onderzoek benadrukt het belang van bewegen, zelfs als het maar voor een korte periode is. Het moedigt ons aan om die wat meer te sporten. De voordelen reiken verder dan alleen een gezonder lichaam; ze zouden weleens de strijd tegen kanker kunnen ondersteunen, van binnenuit.
