05/10/2025
Pourquoi inscrire son enfant aux matinées de sophrologie ludique ?
Parce qu’entre l’école, les émotions, les changements et le quotidien parfois chargé, les enfants ont eux aussi besoin de faire une pause, de souffler et de retrouver leur calme intérieur.
La sophrologie ludique, c’est une façon d’apprendre à :
🌬️ Respirer pour se détendre,
💪 Accueillir les émotions sans se laisser submerger,
💫 Prendre confiance en soi,
🧘♀️ Se concentrer, se recentrer et se calmer
💖 Se relier à ce qu’il y a de beau et de doux à l’intérieur de soi.
Pendant ces matinées, les enfants vivront des jeux sensoriels, des mouvements doux, de la visualisation positive, et un moment créatif pour exprimer ce qu’ils ressentent.
Un vrai cocon de bien-être où ils apprendront, en s’amusant, à mieux se connaître et à s’apaiser.
📍 Chez Dahlia & Moi
🗓️ Deux matinées pendant les vacances d’automne
Le 20 octobre et le 21 octobre de 9h à 12h
👧🧒 Dès 6 ans
Un joli cadeau à offrir à son enfant : celui d’apprendre à être bien avec lui-même 💛
Aline 🌸
