18/02/2025
Zondag 23 februari 2025 - Alfa training
https://www.walkintrust.be/alfa-training-agenda/alfa-training-zondag-23-feb-om-10u
Een pareltje van Bob Marley -
Niemand anders dan wijzelf kan onze geest vrij maken, emancipeer jezelf van mentale slaverij, een prachtige quote van Bob Marley.
Je hebt vast al wel eens gehoord dat niet hetgeen je overkomt het meest belangrijke is, maar hoe je ermee omgaat. Die koers bepaal jij zelf en niemand anders. Hoe veerkrachtiger en weerbaarder je bent in je geest, hoe makkelijker het zal gaan voor je. Wat niet wegneemt dat hetgeen je overkomt plots een makkie wordt, tegendeel soms geeft het leven ons harde pijnlijke situaties.
Enkel maken we het ons soms moeilijker dan nodig is door de manier waarop we denken.
Persoonlijk heb ik ondervonden dat wanneer ik meer in rust ben, in balans, vertrouwen heb, in mezelf geloof, bepaalde zaken veel makkelijker gaan en dat ik minder moeite hoef te doen voor hetgeen ik wil bereiken.
Hetgeen me op zijn b***t nog meer rust en vertrouwen geeft, wat op zich de energie van rust en vertrouwen die al aanwezig was nog meer vergroot.
Denk maar aan een sneeuwbaleffect.
Uiteindelijk weerspiegelt je innerlijk de wereld rondom jou en zodoende trek je ook aan wat je uitstraalt.
In de alfa training gaan we werken rond het mentale en het aanmaken van nieuwe neurale paden in je hersenen. Het zijn de neurale verbindingen die als het circuitbord van onze hersenen functioneren en op unieke manieren bepalen hoe we informatie verwerken en erop reageren.
Mijn wens voor jou is : houd van jezelf om te veranderen en houd genoeg van jezelf om te veranderen.
Pascale - Walk In Trust