Yogastudio Qite

Startpagina
België
Hechtel-Eksel
Yogastudio Qite

Yoga is je inspannen en je ontspannen. Yoga maakt je fitter, geeft meer energie en is tegelijk relaxerend en helpt je loslaten.

Yoga is gezond voor je lichaam, je geest en je ziel.
98% van de mensen die aan yoga doen, merken dat hun gezondheid verbetert.

26/09/2025

Reminder! Nieuw: yoga op donderdagochtend 🧘

Vanaf 1 oktober kan je je dag starten met een yogales, elke donderdag van 8u45 tot 9u45 ☀
Wil je erbij zijn? Stuur een berichtje naar Ilse via 0494 72 17 81.
(De les gaat door bij voldoende inschrijvingen)

23/09/2025

2-daagse Hormoonyoga Workshop 🌸

Op 15 & 16 november ontdek je tijdens onze 2-daagse hormoonyoga workshop hoe je meer balans, energie en levensvreugde in je dagelijks leven brengt. ✨ De workshop wordt gegeven door Ineke van Nieuwenhove, de enige Vlaamse hormoonyogadocente én hormooncoach. Deze workshop is ideaal voor vrouwen met PMS, menopauzeklachten, verminderde vruchtbaarheid of schildklierproblemen. Een unieke kans om inzichten en oefeningen op maat te ervaren! 💛

Datum:
Zaterdag 15 november: 13:30 - 17:30
Zondag 16 november: 09:00 - 13:00

Locatie: Yogastudio Qité, Kerkstraat 7, Eksel
Prijs: €155 voor 2 dagen

Snel inschrijven is de boodschap, want plaatsen zijn beperkt! 📩
WhatsApp naar Ilse: 0494 72 17 81

21/09/2025

Hallo herfst! 🍁

De dagen worden korter, de lucht frisser, en de natuur verandert langzaam van kleur. De herfst nodigt ons uit om ook zelf een beetje te vertragen… Even stilstaan, ademen en loslaten wat niet meer hoeft.

Een nieuw seizoen, een frisse start 🍂

18/09/2025

Nieuw! Start je donderdag met yoga! ☀️

Vanaf 1 oktober bieden we een gloednieuwe ochtendles aan en dat elke donderdag van 8u45 tot 9u45.

Zin om mee te doen?
Stuur een berichtje naar Ilse via 0494 72 17 81.
(De les gaat door bij voldoende inschrijvingen, dus wees er snel bij!)

11/09/2025

Yogahouding 'De Boom' – balans in eenvoud

Tijd om even stil te staan. Letterlijk.
De boomhouding is een fijne balanshouding die je focus en kracht geeft.
Soms heb je niet veel nodig: één voet, één ademhaling, één moment.
Vrksasana (De Boom) helpt je om te gronden én te groeien.
Sluit je ogen. Voel je wortels. Sta stevig, zacht én sterk.

In De Boomhouding leer je van de natuur.
Sterke wortels. Een soepele romp. Armen als takken die kunnen reiken naar de lucht.
Elke keer dat je je evenwicht vindt in deze houding, herinner je jezelf eraan:
ik mag stevig staan, én toch bewegen met de wind.

En je huisdier kan ook meedoen🙂

06/09/2025

Je weet nooit hoe sterk je bent, totdat sterk zijn je enige keuze is…

Namasté Ilse 💓💜

02/09/2025

Het nieuwe yogaseizoen staat voor de deur!
Vanaf maandag 8 september rollen we weer samen onze mat uit.
De start van een nieuw seizoen vol positieve energie en innerlijke rust!
Ik kijk er enorm naar uit. Jij ook? 💫

31/08/2025

Zomer = tijd voor zelfontwikkeling
In juli en augustus namen we even pauze van de vaste yogasessies in onze studio... en was er tijd om zelf nog meer ervaring op te doen!

Deze zomer dook ik opnieuw in Ashtanga yoga en Yin yoga. Heerlijk om zelf yoga te volgen én inspiratie op te doen voor het nieuwe yogajaar.

Maar het meest bijzondere deze zomer? De bijscholing hormoonyoga. Een heel boeiende ervaring, zowel op de mat als in theorie.
Hormoonyoga is écht een aanrader. Niet alleen voor vrouwen in de menopauze (zoals ikzelf 😉), maar ook bij hormonale schommelingen, PMS, cyclusklachten, een kinderwens,....

Ik had het geluk deze tweedaagse te mogen volgen bij , één van de weinige gecertificeerde hormoonyogadocenten én hormooncoaches in de Benelux.
Twee dagen vol inzichten, rust, energie en véél inspiratie. De tijd is omgevlogen!

Dankjewel Ineke voor de leerrijke en warme cursus.
Je passie werkt aanstekelijk. Ik kijk ernaar uit om deze waardevolle kennis te delen in onze eigen yogastudio! 💫

26/08/2025

🐾 26 augustus = Wereldhondendag
En natuurlijk zetten we vandaag onze favoriete mascotte in de spotlight: Dobbi!

Niet alleen onze zachtste waakhond, maar ook expert in 'Neerwaartse hond', knuffels geven en zen zijn zonder moeite.
Altijd paraat voor een beetje rust… of een snoepje. 😉

Happy Hondendag, Dobbi! ✨

20/08/2025

Zaterdagochtend in Pijnven: yoga tussen de bomen 🌞
Start je weekend met een frisse adem en een soepel lichaam tijdens onze buitensessie op zaterdag 23 augustus in het prachtige Pijnven.

🧘‍♀️ Tijd: 10u00 – 11u00
📍 Verzamelen: 9u45 op de parking
📲 Inschrijven is verplicht via WhatsApp: 0494 721 781

Laat je omarmen door de stilte van het bos, voel de aarde onder je mat en kom helemaal tot rust.
Beperkte plaatsen, dus schrijf je snel in en geniet mee van dit puur Qité-momentje.

Bij slecht weer gaat deze sessie door in de yogastudio. Wie inschreef zal tijdig verwittigd worden via Whatsapp.

Namasté,
Ilse✨

16/08/2025

Verlang je naar een uurtje échte ontspanning in de natuur?
Sluit aan bij onze buitensessie op dinsdag 19 augustus in de prachtige Hechtelse Duinen.

🧘‍♀️ Yogasessie van 19u30 tot 20u30
📍 Verzamelen om 19u15 aan de parking (In Den Brand)
📲 Inschrijven (verplicht) via WhatsApp: 0494 721 781

Heerlijk genieten van de avondzon, een zachte bries en mooie natuur.
Even weg van alles, helemaal bij jezelf.

Bij slecht weer zal deze binnen doorgaan in onze yogastudio. Wie zich inschreef zal tijdig verwittigd worden van wijziging van locatie.

Tot snel op de mat?!

Namasté,
Ilse✨

-time

Adres

Kerkstraat 7
Hechtel-Eksel
3940

Telefoon

+32494721781

Website

https://qiteyoga.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yogastudio Qite nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.