Praten Lucht Op

02/06/2020

Het willen wegsteken van dingen waarvoor je je schaamt, is op zich eigelijk al een vorm van schaamte...

26/05/2020

Het willen vermijden van pijn en miserie is op zich al pijn en miserie.

Het willen vermijden van conflicten en problemen, is op zichzelf al een conflict en een probleem.

19/05/2020

Verander nooit zomaar jezelf voor een ander! Verander jezelf voor jezelf... met de hulp van een ander!

Wie voortdurend wil dat jij verandert, is jou eigenlijk emotioneel aan het straffen omdat je niet voldoet aan hun eisen of waarden.

Je verliest dan sowieso.

Want als je zou veranderen, dan verraad je eigenlijk jezelf om iemand anders gelukkig te maken. Iets waarvan je op termijn zelf weer ongelukkig wordt. En niemand wil bij een ongelukkig iemand zijn, dus maak jij die mensen opnieuw ongelukkig.

Beslis zelf wat je wil veranderen voor wie en wat niet. Anders ben je gewoon overgeleverd aan de gratie en grillen van de ander.

16/05/2020

Het is beter verfoeid te worden voor wie je bent, dan geliefd te worden voor wie je niet bent!

04/03/2020

Problemen zijn er niet om weg te duwen of om te doen alsof ze niet bestaan, maar net om te omarmen en er mee aan de slag te gaan!

Do not avoid your problems. Embrace them. For problems are what life is made of.

11/02/2020

12/01/2020

https://www.demorgen.be/tech-wetenschap/het-ontstoken-brein-hoe-een-verstoord-immuunsysteem-tot-psychische-problemen-kan-leiden~b9a0f8bf/

Er zijn sterke aanwijzingen dat een verstoord immuunsysteem kan leiden tot ernstige psychische klachten. Behandelaars zijn niet erg gespitst op dez...

02/01/2020

Zelfs de introverten hebben hun dag...

01/01/2020

Praten Lucht Op! wenst iedereen voor 2020 vooral een verdraagzaam jaar. Wees mild voor je medemens, maar vooral ook voor jezelf!!

17/12/2019

Als je enkel een hamer tot je beschikking hebt, zien al je problemen eruit als spijkers.

08/12/2019

Mensen moeten zelf maar kiezen of ze willen wandelen in het licht van de onbaatzuchtigheid, of in het duister van de zelfzuchtigheid.

- Martin Luther King

May the force be with you! ;-)