Enjoyoga by Laurie

11/11/2025

COMPLET 🙏🏼 PROCHAINE DATE : LE 13 DECEMBRE 😊

🧘‍♀️ Yoga Parent-Enfant 🧘‍♂️
Il reste encore de la place pour deux duos ce samedi à 9h pour la séance des minis yogis (maternelle) ✨
Un moment complice et ludique à partager avec votre enfant 🤍

10/11/2025

🧘‍♀️ Yoga Parent-Enfant 🧘‍♂️
Il reste encore de la place pour deux duos ce samedi à 9h pour la séance des minis yogis (maternelle) ✨
Un moment complice et ludique à partager avec votre enfant 🤍

07/11/2025

Il reste encore quelques places pour l'atelier de ce soir ☺️😉

🧘‍♀️ YOGA & GESTION DU STRESS – Nouvelle date ! 🧘‍♀️

Le 7 novembre, je vous propose un moment pour ralentir, respirer et explorer les bienfaits du yoga sur le bien-être.

Le stress fait partie de la vie, mais il est possible d’apprendre à l’apprivoiser, à le comprendre, et à retrouver un équilibre durable.

Cet atelier sera l’occasion de découvrir des outils simples et accessibles pour mieux vivre le quotidien :

🌿 respiration consciente
🌿 yoga doux
🌿 relaxation
🌿 méditation
🌿 Philosophie

… et bien plus encore.

🗓️ Infos pratiques
– Date : 7 novembre, de 18h30 à 21h30
– Tarif : 45 € (–10 % pour les abonnés)
– Lieu : Studio Enjoyoga – La Maison Cocoon (Henri-Chapelle)

📩 Infos & réservations : studio-enjoyoga.be/nos-evenements/agenda

ou par message privé.

Laurie 💕

30/10/2025

🍂✨ Les ateliers ENJOYOGA de novembre sont là ! ✨🍂

Un mois placé sous le signe du bien-être, de la douceur et de la reconnexion 🍁

🧘‍♀️ Yoga & gestion du stress
😌 Yoga Nidra – relaxation profonde
🤱 Yoga postnatal avec bébé
👩‍👧 Yoga parent & enfant
🌬 Méditation & respiration
🔔 Yin yoga & bain sonore à la lueur des bougies

Aucun prérequis nécessaire — ces ateliers sont ouverts à toutes et à tous, dans un esprit de bienveillance et de simplicité 🧡

👉 Découvrez le planning complet et réservez votre place sur https://studio-enjoyoga.be/nos-evenements/agenda/

Contactez moi en privé pour toutes questions

Laurie 💕

30/10/2025

📢 Mamas! On se retrouve jeudi 13 novembre 10h–11h pour un atelier de yoga postnatal avec bébé 💕🤱🏼👶🏼

30/10/2025

🧘‍♀️ YOGA & GESTION DU STRESS – Nouvelle date ! 🧘‍♀️

Le 7 novembre, je vous propose un moment pour ralentir, respirer et explorer les bienfaits du yoga sur le bien-être.

Le stress fait partie de la vie, mais il est possible d’apprendre à l’apprivoiser, à le comprendre, et à retrouver un équilibre durable.

Cet atelier sera l’occasion de découvrir des outils simples et accessibles pour mieux vivre le quotidien :

🌿 respiration consciente
🌿 yoga doux
🌿 relaxation
🌿 méditation
🌿 Philosophie

… et bien plus encore.

🗓️ Infos pratiques
– Date : 7 novembre, de 18h30 à 21h30
– Tarif : 45 € (–10 % pour les abonnés)
– Lieu : Studio Enjoyoga – La Maison Cocoon (Henri-Chapelle)

📩 Infos & réservations : studio-enjoyoga.be/nos-evenements/agenda

ou par message privé.

Laurie 💕

03/10/2025

✨ Sacred Space ✨

Un lieu où l’on se dépose, où l’on respire, où l’on se reconnecte.

Un cocon de calme et de présence 🌿🕊️

🤍 Ici, on vient se recentrer.
🤍 Ici, on cultive la douceur.
🤍 Ici, on retrouve l’essentiel.

30/09/2025

Yoga postnatal avec bébé 🤱

Au programme : postures de yoga douces et adaptées à la période délicate du postpartum, renforcement de la sangle abdominale et du périnée, postures de connexion avec bébé ☺️

✅ Dès l'accord du gynécologue et jusqu'à plus ou moins 6 mois

C'est un cours vivant: c’est ok si bébé pleure, si tu dois le nourrir ou le changer : on s’adapte, on s'adapte au rythme de bébé 😉

Tapis & petit coin change sur place

📩 Réservation en message privé ou directement via le site https://studio-enjoyoga.be/horaire-tarifs/

Namaste,

Laurie

29/09/2025

Atelier yoga postnatal avec bébé c'est ce jeudi 🤩
Il reste encore quelques places 😊

Ce matin j’ai complètement fondu devant tant d’amour et de mignonnerie !!! 🫠🥰

Prochain atelier postnatal avec bébé : le 2 octobre

26/09/2025

🧘‍♀️ Yoga Nidra – Le 5 octobre à 19h 🌙✨

Il reste encore quelques places!

Offrez-vous un véritable voyage intérieur avec une séance de Yoga Nidra, aussi appelé yoga du sommeil conscient.

Cette pratique se déroule allongé, guidé par ma voix, et permet d’atteindre un état de relaxation profonde entre veille et sommeil.

✨ Bienfaits du Yoga Nidra :

- Libère les tensions physiques, mentales et émotionnelles

- Améliore le sommeil et la récupération

- Réduit le stress et l’anxiété et bien d'autres bienfaits !

Aucune expérience n’est nécessaire, il suffit de venir avec des vêtements confortables.

📅 Dimanche 5 octobre à 19h
📍 Au studio Enjoyoga
👛 17 euros (10% pour les abonnés)
🙏 Réservations sur www.studio-enjoyoga.be

18/09/2025

Ce matin j’ai complètement fondu devant tant d’amour et de mignonnerie !!! 🫠🥰

Prochain atelier postnatal avec bébé : le 2 octobre

17/09/2025

Venez découvrir le pouvoir incroyable du souffle ! 🌬️

🧘 Atelier méditation & respiration : C'est ce vendredi !

En quelques respirations, il est possible de calmer son mental, apaiser ses émotions et détendre son corps.

📅 Vendredi 19 Septembre – 📍 Studio Enjoyoga à Henri-Chapelle

Réservez votre place ici : https://studio-enjoyoga.be/nos-evenements/agenda/

👉 Dernières places disponibles !