De Zonnegloed

Startpagina
België
Herent
De Zonnegloed

De Zonnegloed kijkt naar jouw hele "IK". Zo kunnen we op jouw maat te werk gaan en op jouw tempo. Verandering begint bij jezelf.

Als jij verandert, verandert de wereld om je vanzelf met je mee!

15/03/2026

PAARDENOPSTELLING TE TREMELO

Hi lieverds!

Ik heb een leuk nieuwtje.

Na een tijd oefenen en werken met de paarden, ga ik voor het eerst paardenopstellingen begeleiden voor een groep. En dat op een prachtige plek bij Kristel, die haar weide en paardjes openstelt. Daar ben ik echt heel dankbaar voor 🙏

Voor wie het nog niet kent: bij een paardenopstelling werken we rond een vraag, thema of patroon dat speelt in je leven.

Dat kan bijvoorbeeld gaan over:

Grenzen die je maar niet lijkt te kunnen aangeven.

Niet weten welke richting je uit wil met je carrière.

Innerlijk kind werk en oude pijn die nog steeds meespeelt.

Relaties die telkens stuklopen.

Familiepatronen die zich blijven herhalen.

Het gevoel vast te zitten of steeds opnieuw in hetzelfde terecht te komen.

Lees verder in de comment x

24/01/2026

Drop een emoij in de comments voor de link! 🩷

09/01/2026

Energy healing - the basics 💕
Link in bio of via checkout.dezonnegloed-coaching.be/energy-healing-the-basics

02/01/2026

Je energie is geen gratis tankstation. Tijd om dat eindelijk te leren.

Je hoeft jezelf niet langer leeg te geven om er voor anderen te zijn. Je mag leren werken en healen met energie zonder jezelf te verliezen. Zonder overprikkeling. Zonder constant moe zijn. Zonder voortdurend “sterk moeten zijn”.

In Energy Healing – The Basics leer je gronden, beschermen, voelen, helen en vertrouwen op je intuïtie. Twee dagen diep werk, zachtheid, veiligheid en thuiskomen in je lichaam. Dit is de basis die zoveel vrouwen nooit kregen… maar wél nodig hebben.

Voelt dit als iets wat jouw systeem al lang vraagt? Laat “cursus” hieronder achter en ik stuur je de link.

XOXO
Caitlin

14/11/2025

De kaarten van vandaag. 14 november. Judgment, oftewel het oordeel, en De Zon. Deze twee kaarten nodigen ons vandaag echt uit om te voelen waar we onszelf en anderen nog beoordelen. Ik probeer hier zelf heel bewust mee om te gaan, want oordelen beïnvloeden je frequentie meteen. Wanneer je in die negatieve oordelen gaat zitten, zakt je energie. Maar het werkt dus ook omgekeerd. Als je je blik verzacht, gaat kijken naar wat wél klopt, waar je dankbaarheid voor voelt en waar iemand net in groeit of iets goed doet, dan stijgt je energie net.

Vandaag wil ik je uitnodigen om jezelf eens een compliment te geven. En iemand anders ook. Gewoon omdat het mag. Omdat het je helpt shiften naar een andere en vooral positievere frequentie 🩷

De kaarten die ik heb getrokken komen uit de Tarot for Kids. Ze zijn weer beschikbaar in de webshop.

Zie je ze nog niet staan? Stuur me gerust een DM. Ik ben vandaag heel wat nieuwe decks aan het uploaden.

12/11/2025

Als je het pad niet meer ziet… vertrouw dan op je voeten. Ze weten vaak beter waar je heen mag dan je hoofd ooit zal begrijpen.

Maar eerlijk? Wanneer je hoofd geen richting ziet, voelt dat doodeng. Dan twijfel je. Je probeert te controleren, te plannen, te snappen.

Precies dáár wil ik je in meenemen. Samen namen we de kaarten erbij en kijken we wat het nieuwe jaar voor jou in petto heeft.

We kijken naar wat 2026 je wil tonen, waar je mag loslaten, en waar het universum je zachtjes naartoe duwt. Met de kaarten als gids. Niet om je toekomst vast te leggen, maar om je hoofd wat houvast te geven… zodat je voeten vrij kunnen volgen.

Ik begeleid je 22/11 in de namiddag bij het maken van je eigen jaarlezing zodat jij zicht krijgt op 2026.

Voel je dat dit resoneert? Schrijf je dan in via de link in bio!

X,
Caitlin

02/11/2025

Alles leeft. De aarde onder je voeten, de kruiden die je aanraakt, het water dat stroomt, zelfs de stoom die opstijgt uit je kop thee.

Ik ben er heilig van overtuigd dat wanneer we inzetten op de verbinding met onszelf, elkaar, de natuur, ons eten en drinken… dat je leven meer gevuld/vervuld is.

Je lichaam, je energie, je ritme, alles is deel van hetzelfde energetische veld. Wanneer je dat voelt, verandert iets. Thee zetten wordt dan niet zomaar een handeling, maar een moment van samenzijn. Een ontmoeting met de plantenwereld.

🧙‍♀️Tijdens de Wilde Wijvencirkel op woensdag 5 november delen we deze verbinden via een theeritueel, begeleid door Kristel van .

We werken niet met voorgeschreven recepten. Je laat je net leiden door geur, kleur, gevoel.

Je handen bewegen vanzelf, je kiest wat jou roept. De kruiden werken niet vóór jou, ze werken mét jou.

Terwijl je je thee bereidt, vertragen en landen we in ons lichaam. Niet om iets te bereiken, maar om terug te keren naar wat er al is: verbinding, zachtheid, aanwezigheid.

De cirkel biedt een bedding waarin niets gefikst hoeft te worden. Alles mag er zijn: de onrust, de zachtheid, de leegte, het vuur.

🔥 Claim jij een van de laatste plekjes? Via link in bio of via https://checkout.dezonnegloed-coaching.be/checkout/de-wilde-wijvencirkel-november-herent

X,
Caitlin

31/10/2025

Happy halloween oftewel Samhain! 👻

Vandaag vieren we Samhain, het Nieuwjaar in de heksenkalender. Het moment waarop het wiel van het jaar weer van voren begint te draaien. De oogst is binnen, de dagen worden korter en de natuur keert naar binnen. En jij? Jij mag dat ook doen.

Samhain draait om afronden, loslaten en eer brengen. Niet alleen aan je voorouders, maar ook aan alle versies van jezelf die je onderweg bent tegengekomen. De delen die hebben gevochten, gezorgd, overleefd… Ze verdienen dankbaarheid, maar ze hoeven niet allemaal mee de winter in.

Dit is de perfecte dag om stil te staan bij:
🌑 Wat mag ik loslaten?
🔥 Wat wil ik niet meer dragen?
🌙 Wat mag er volgend jaar ontstaan?

Samhain is niet eng zoals vaak in de films wordt getoond, het is rauw en eerlijk. De natuur laat zien dat sterven bij het leven hoort. Loslaten is geen einde, het is voorbereiding op groei.

Dus: steek vanavond een kaars aan, schrijf op wat je achter je laat, en verbrand het met intentie.

Vier jij woensdag mee tijdens de wilde wijvencirkel samen met ? Reageer hieronder met 👻 en ik stuur je de link 🙌

X,
Caitlin

22/10/2025

Jouw ego? Laat dat aan de deur als je werkt met energie.
(in welke vorm dan ook)
There. I said it.

Als ik rondom mij kijk, zie ik het steeds vaker: “spirituele ego’s”. Mensen die net op hun pad zijn, en al denken dat ze alles kennen. Die titels aannemen, advies beginnen geven en de wereld willen fixen, zonder eerst zelf door hun eigen modder te gaan.

En wist je dat daar een naam voor bestaat? Het Dunning-Kruger-effect: als je weinig weet over een onderwerp, denk je net dat je er veel over weet. En hoe meer je leert, hoe meer je beseft wat je nog niet weet.

Ik schrijf dit niet alleen voor anderen, maar ook voor mezelf. Want we hebben allemaal een ego. En een gezond ego is oké. Maar als jij gaat healen vanuit een oude pijn — bijvoorbeeld: “Ik had vroeger niemand die voor mij zorgde, dus nu doe ik het voor anderen” — dan ben je vooral je eigen ego aan het strelen. Dan zit je in een copingmechanisme, niet in verbinding.

En ja, die energie neem je mee in je sessies. Dan geef je vanuit bewijsdrang, niet vanuit afstemming. Dat is geen heling, dat is overleven.

🔥 Dus dit is mijn vlag op de barricade voor meer balans tussen ego & energie. Meer bewustzijn. Meer zuiverheid.

🌀 Ben jij klaar om écht te duiken in jezelf? In hoe jij werkt met energie – bij anderen én bij jezelf?

Dan nodig ik je uit voor mijn Energy Healing Cursus.
Op 8 & 9 november. Twee namiddagen. Terug naar de kern.

💌 Stuur me even een berichtje.

X,
Caitlin

20/10/2025

Flow. Creatie. Verbinding.

Dat is waar het gisteren allemaal rond draaide op de spiri-markt.

Rudy ( frequentiemuziek musiceerde achter mij op de spiri-markt). Met zijn instrumenten, van pianoe en fluit tot mondharmonica… Gewoon weg prachtig.

Op de markt viel mijn oog op deze prachtige drum van dezelfde vrouw van wie ik mijn eerste drum kocht: Betty. Of beter gezegd: Beltara, haar echte naam. Die de meeste hier denk in wel al kennen. Een echte rouwdrum die je ziel in 1 seconde al kan raken.

Deze nieuwe drum heb ik Naya genoemd. Een hele zorgende drum, eentje die ervoor zorgt dat je ook voor anderen kan zorgen zonder jezelf te vergeten.

Toen Rudy zag dat ik deze drum had aangekocht, vroeg hij mij mee op het podium. Wie mij kent, weet dat ik dan echt ik mijn element ben.
Ik hou ervan om muziek te delen, te tonen.
Het maakt niet uit waar ik dan sta of wie me ziet, ik ga er volledig in op. (Heb me nog serieus ingehouden 🤭).

In de video zie je het misschien niet echt,
maar ik had overal kippenvel. Mijn hoofd ging gewoon uit. Ik was gewoon in dat moment.

Ik ben zo dankbaar dat ik dat heb kunnen delen.
En ik zou zeggen: volg hem
Als je meer van zijn werk wilt zien, doe dat zeker.

En… als je een keer wilt komen genieten van de drum,
reageer hieronder met INTERESSE 🩷
Dan nodig ik je uit voor het eindejaars soundbath.
De datum moet ik nog inplannen, maar het zal doorgaan in De Melkerij, Herent.

X,
Caitlin

12/10/2025

Wie zie ik sevens? 🩷

27/09/2025

✨ Misschien herken je dit:
🔹 Op je werk neem je steeds extra taken over van collega’s, omdat je je schuldig voelt als je nee zegt.
🔹 In je relatie cijfer je jezelf weg om de ander tevreden te houden.
🔹 Bij vrienden ben jij degene die altijd luistert, maar zelf weinig deelt.

En toch voel je: ik raak mezelf kwijt.

👉 Dat zijn patronen die vaak ontstaan in je opvoeding. Als kind leerde je misschien: “als ik zorg, hoor ik erbij” of “als ik me aanpas, word ik gezien”. Ooit hielp dat je, maar nu blokkeert het je vrijheid.

Met een familieopstelling maken we dit zichtbaar. We starten bij jouw vraag vandaag en zoeken naar de kernoorzaak. Zo kan je loslaten wat je niet meer dient en eindelijk wél je plek innemen zonder schuldgevoel.

Swipe door de carousel om te ontdekken hoe dit werkt.

Samen aan de slag? Stuur me een berichtje 🩷

X,
Caitlin

Adres

Herent
3020

Website

http://linktr.ee/dezonnegloed

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Zonnegloed nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar De Zonnegloed:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Herent wordt?