Katrien Cocquyt - Praktijk voor integrale gezondheidszorg en stressreductie

25/09/2020

Wil jij ook alles zó goed doen, dat je jezelf tegenhoudt om eraan te beginnen...?
Of lijkt jouw doel een onoverkomelijke berg en vind je het lastig om jouw eerste stap te bepalen?
Ik volgde laatst een workshop bij Studio Wonderlust.
Als "huiswerk" mochten we een korte video opnemen (en monteren) met ons eigen bedrijf in de hoofdrol.
Iets wat ik nog nooit in mijn leven gedaan had...
Dankzij het stappenplan van Vermoere, ging ik aan de slag.
Hieronder zie je het resultaat :-D
Ik weet het... de belichting kan beter, ik vergat mijn logo toe te voegen, mijn camera-app herkende de externe microfoon niet, de poster hangt niet volledig waterpas in beeld, er zijn geen ondertitels,...
En toch... ik ben best tevreden met het eindresultaat van mijn eerste filmpje ooit.
Het hoeft niet altijd perfect te zijn.
Het belangrijkste is dat je overgaat tot actie!
Elke kleine stap telt! Ook wat betreft het optimaliseren van jouw gezondheid.
Lees dat nog eens...
Elke kleine stap telt!
Geen flauw idee wat die eerste stap in het optimaliseren van jouw gezondheid dan kan zijn?
Nood aan jouw persoonlijke stappenplan?
Neem contact met mij op en maak een afspraak :-)
Wanneer deed jij het laatst iets imperfect waar je trots op was?
Ik hoor het graag!

20/09/2020

Vandaag in de praktijk 😃
Camera 📷👩🏼‍⚕️ ...
Lights 💡🤩 ...
Action 🎬😎 !!!
Als alles goed gaat met het monteren van de beelden, binnenkort een kleine sneak peek in de praktijk 😊

02/07/2020

Gezond eten is ook... bewust kiezen welk materiaal je gebruikt in de keuken. 🤓 Ik kocht vorige week deze broodbakvormen en ben ze nu aan het "inbranden" (zoals dat heet) met lijnzaadolie. Zo ontstaat er een natuurlijke, niet-toxische anti-aanbaklaag. 🍞😊

21/03/2020

In deze hectische tijden worden we met onze neus op de feiten gedrukt. 😷🤧🥽

Hoog tijd om eens stil te staan bij:
hoe ga jij om met jouw eigen lijf... met jouw gezondheid... wat steek jij in jouw mond... hoe is het gesteld met jouw immuunsysteem... ???

Kan je daarbij hulp gebruiken?
Boek dan jouw consult voor persoonlijk advies (momenteel enkel online mogelijk). Ik hou rekening met jouw medische voorgeschiedenis en de eventuele geneesmiddelen die jij inneemt.

Blijf positief en verzorg jullie goed! 🙂🌞

Beste mensen, familie, vrienden en kennissen, patiënten en collega’s, Als arts voel ik me genoodzaakt te spreken in deze tijden van verwarring en deze informatie te delen. Indien u ze nuttig vindt, gebruik ze, en zo niet, staat het u vrij ze naast u neer te leggen. Wat kunnen we doen om ons immuu...

16/02/2020

Deze voormiddag gaf ik een introductieworkshop orthomoleculaire gezondheidszorg in Centrum GROEI vzw Natuurreservaat de Hoge Dijken. 😃

Bernadette Simoens zorgde voor een hartelijke warme ontvangst en een heerlijke, verzorgde én verantwoorde brunch. 🍇🥑🍅🥚🍤🍆🍠👍

Dankjewel aan alle aanwezigen, fijn dat jullie er bij waren! 😊

27/01/2020

Het belang van hoogkwalitatieve voedingssupplementen nogmaals onderstreept! 💊✅

Kinderartsen adviseren ouders om baby’s geen vitamine D-druppels met de toevoeging propylgallaat (E310) te geven. Ze doen dat in reactie op onderzoek van RTL Nieuws waaruit blijkt dat onbekend is of deze stof veilig is voor kinderen onder de 1 jaar. Bovendien is het bij wet verboden dit soort toev...

23/01/2020

Maak jezelf gratis weer een tikkeltje gezonder! 😊 Zo eenvoudig kan het zijn...

Diabetes en hart- en vaataandoeningen voorkomen, je immuunsysteem opkrikken, dementie uitstellen én wat jaren aan je leven toevoegen, niet door pil...

19/01/2020

No comment needed...

Stress op het werk is een kwaal van onze moderne tijden. In het overgrote deel van de wereld heerst immers de neoliberale ideologie van harde concurrentie en flexibiliteit, schrijft huisarts Staf Henderickx. 'Laat ons eerst en vooral alle managers ontslaan.'

15/01/2020

Wacht niet op onze regering... 😉
Neem het heft in eigen handen om jouw gezondheid te verbeteren 🤩

De professor huisartsengeneeskunde aan de VUB Dirk Devroey pleit voor een verdubbeling van het budget voor preventie.

11/01/2020

Geef jezelf af en toe eens een schouderklopje 😊
Op welke manieren zorg jij nu al goed voor jezelf? 😃

Reginald Deschepper, medisch antropoloog aan de Vrije Universiteit Brussel en voorzitter LifeMe vzw, auteur van ‘Je levensstijl als medicijn’

07/01/2020

Ben jij je bewust van wat er allemaal in ons kraantjeswater zit? 🤔

Dagelijks belanden er massa's medicijnen via het toilet, het afvoerputje of de vuilbak in het water, met negatieve gevolgen voor de gezondheid van aquatische...