Matpilates & voetreflexologie Ilse Vandyck

19/09/2024

Kijk... herkenbaar ?
Bekijk ons lessenaanbod op de website.

www.matpilates.be

05/09/2024

Geen Pilateservaring, maar veel zin om het te leren ?
Vanaf zaterdag 14 september worden de m***es uitgerold in Sport Vlaanderen Herentals.
Van 10u45 tot 11u45 word je ondergedompeld in de geneugten van de Pilatesmethode.
Info/inschrijven : info@matpilates.be of 0476/314152

In de Pilatesstudio in Herentals maak je kennis met de matpilatestrainingen de invloed hiervan op het lichaam. Zoals de naam al zegt, worden alle oefeningen op de mat uitgevoerd. We baseren ons op de klassieke pilatesmethode van Joseph Pilates, maar maken ook gebruik van klein materiaal zoals de arm...

16/08/2024

Inschrijven kan nog! 🙌

🌕 Volle maan in Waterman - Speciale yogales op 18 augustus 🌕

Sluit je aan voor een unieke yogasessie waarin we werken met de krachtige energie van de volle maan in Waterman! 🌌 Een perfecte manier om jezelf op te laden en in balans te brengen na de zomervakantie.

📅 Wanneer? Zondag 18 augustus
🕙 Tijd? 10:00 - 11:30
📍 Waar? Pilatesstudio Ilse Vandyck, Cardijnlaan 40, Herentals
💶 Kosten? €22 per persoon

Schrijf je snel in via nancy.demoor1@gmail.com en maak het bedrag over op rekeningnummer BE76 9730 6868 2195.

Wees er snel bij, de les is al overmorgen!

26/05/2024

Vooraf inschrijven op nancy.demoor1@gmail.com

20/09/2023

15/09/2023

Waar men binnen de Chinese Traditionele Geneeskunde al 4000 jaar van overtuigd is, begin ik zo langzamerhand ook te geloven: dagelijks je voeten masseren is een supergezonde gewoonte waar al…

19/08/2023

✅ Pilateslessen om 11u en 14u in het Begijnhofpark o.l.v. Dominique, lesgeefster bij
Matpilates & voetreflexologie Ilse Vandyck.
M***e meebrengen!

🚶 Morgen laten we op de Autoloze Sportzondag de auto thuis.

🚲 Van 9 tot 18 uur kunt u de fiets of kano nemen en gratis verschillende initiaties volgen. Denk maar aan atletiek, badminton, basketbal, boogschieten, bordspellen, circuit, circustechnieken en zoveel meer.

❔ Ook komt er om 17 uur een verrassingsact!

👉 Meer info vindt u op www.zomerspoor.be/kalender/autoloze-sportzondag.

👉 En hier kunt u de locatie vinden van iedere initiatie: https://www.google.com/maps/d/u/0/viewer?mid=19Deev2NTJ6oW8cMyOgEG-ZmyAGgR3Ik&ll=51.17792365881076%2C4.835998005018687&z=16

01/08/2023

Zomerspoor organiseert in samenwerking met de stad Herentals AUTOLOZE SPORTZONDAG op 20/08/2023.

Ook de PILATES-LIEFHEBBERS zijn van de partij ! ❤️

✅Een openlucht pilatesles o.l.v. Dominique
✅Begijnhofpark Herentals (park naast de Augustijnenlaan - ingang tegenover Lidl)
✅Een les om 11u en om 14u !
✅Breng je eigen m***e mee
✅Gratis!

Kom je meedoen ? Leuk!

31/07/2023

Heb je jezelf al wel eens de vraag gesteld "Waarom heb ik pijn?"?

“Pijn en de meeste van onze gezondheidsproblemen, inclusief vermoeidheid, huid- en spijsverteringsproblemen, zijn het resultaat van verborgen spanning binnen lichaam-geest vanwege de eisen in onze levens om goed te zijn, harder je best te doen, iedereen gelukkig te maken, niet te falen – om perfect te zijn.”- Dr. Sarno

✅Voetreflexologie stimuleert het zelfgenezend proces van uw lichaam en maakt energieblokkades vrij.
✅Het werkt helend!
✅Het werkt preventief en ondersteunend bij lichamelijke en emotionele klachten.

Vrijgekomen plaatsen :
woensdag 2/8 om 15u
donderdag 3/8 om 15u45

Willen jouw voetjes graag een date ? Stuur pb. 🤩

21/07/2023

Wist je dat je tijdens een sessie voetreflexologie ook extra cadeautjes ontvangt? 😊
Kies maar wat je wil… ❤️

Dinsdag 25/7 is er een plaatsje vrijgekomen om 10u en om 14u30.

☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️

15/07/2023

Nancy de Moor
Mooie boodschap van de dag! 🤩🙏
Een Pilatesles vol nieuwe uitdagingen 😜😅💪.