Maison Médicale L'Atoll

07/04/2026

🌎 Journée mondiale de la santé - 7 avril 2026

Aujourd'hui, on rappelle que la santé, ce n'est pas seulement ne pas être malade. Selon l'OMS, la santé est un état de bien-être global:
💪 physique
🧠 mental
🫂 social
💰 économique
🌿 environnement

La santé est donc un équilibre entre plusieurs dimensions de la vie. Pour y réfléchir, nous vous proposons un petit exercice simple: la roue de la santé.

Principe: pour chaque thématique, évaluez votre niveau de 1 à 5. Additionnez les points de chaque niveau pour obtenir un score (max 30). Plus votre score est élevé, plus votre niveau de santé perçu est élevé.

💛 Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse: c'est simplement une façon de prendre du recul sur son bien-être.

Prenez soin de vous! 🥰

25/03/2026

🌍 Repas multiculturel à la maison médicale 🍜🥘🌎

Le printemps s'est installé... et quoi de mieux que de le célébrer ensemble autour d'un bon repas rempli de saveurs du monde? 🌸

Nous vous invitons à notre repas multiculturel le jeudi 2 avril à partir de 12h15. Le principe est simple: chacun apporte un plat/dessert à partager, sucré ou salé, typique de ses origines ou simplement un plat qu'il/elle aime 🤪

L'objectif: voyager sans quitter la table, découvrir de nouvelles cultures, échanger sur les recettes... et surtout passer un moment convivial tous ensemble!

Ce repas sera aussi l'occasion de clôturer en beauté notre saison des soupes (qui reprendra en octobre 2026)☺️

19/03/2026

🌜Objectif Lune 2026: relevons le défi ensemble et gagnons un prix!! 🏃‍♀️🌛

Et si on atteignait la Lune ensemble? 🌎🌙 A partir du 20 mars, la maison médicale participe au défi Objectif Lune, en collaboration avec d'autres maisons médicales 💙

🎯 Objectif: parcourir ensemble 384 000km (la distance jusqu'à la Lune) en 3 mois (du 20 mars au 20 juin) 💪

Chaque kilomètre compte! Que ce soit en marchant, courant, nageant ou en bougeant à ton rythme, tu peux participer!

Comment faire?
💃 Encoder directement tes kilomètres en ligne (une fois semaine) : https://mmobjectiflune.wixsite.com/0000

Une fiche "objectif lune" est disponible à l'accueil pour que tu puisses cumuler tous tes kilomètres et encoder une seule fois

OU
✏️ Noter tes kilomètres sur le tableau à la maison médicale et une travailleuse de la MM se chargera d'encoder à ta place

Alors, prêt.e à embarquer avec nous? 🚀 Rejoins-nous et fais grimper les kilomètres!

18/03/2026

🌿 Retour sur notre atelier bien-être: les huiles essentielles 🌿

Hier, nous avons eu le plaisir d'animer notre toute premier atelier bien-être à la Résidence Louis Demeuse à Herstal... et quelle belle réussite! ✨

Dans une ambiance conviviale et chaleureuse, les patientes de la maison médicale et les résidentes de Louis Demeuse ont pu:
🌱 Découvrir ensemble le monde des huiles essentielles de la marque Aroma-Zone
👃 Participer à un jeu olfactif en équipe pour se familiariser avec différentes odeurs
💨 Créer leur propre huile de massage personnalisée
💆‍♀️ Et enfin, apprendre et pratiquer quelques techniques de massage, dans un moment de partage et de détente

Tout le monde s'est bien amusé et a pleinement profité de ce moment 💚

🙏 Un grand merci à la Résidence Louis Demeuse pour son accueil chaleureux. Cette activité a aussi été une belle opportunité de rencontrer les résidentes et de collaborer ensemble en vue d'améliorer la qualité de vie de tous 🌸

Merci à toutes les participantes pour leur enthousiasme et leur bonne humeur! 🥰

12/03/2026

✨ Une journée riche autour des droits des femmes ✨

A l'occasion de la journée dédiée aux droits des femmes, nous avons eu le plaisir d'accueillir Soralia pour une animation autour de leur jeu Héroinoscope. Et quel succès! 🎉

Ce jeu ludique et participatif nous a permis de revisiter l'histoire à travers les parcours de nombreuses femmes inspirantes 💜 Les échanges ont été riches: nous avons débattu de nombreux sujets tels que l'avortement, la place des femmes en politique, dans les sciences, dans les arts ou encore dans le domaine juridique. Ces discussions nous ont permis de partager nos points de vue et de réfléchir aux avancées et aux défis qui restent à relever.

👉 Une journée conviviale, engagée et pleine d'apprentissages, qui montre à quel point les outils ludiques peuvent ouvrir la discussion sur des sujets essentiels 💜

Un grand merci aux participantes et à Soralia pour leur intervention 💓

́galitédesdroits

11/03/2026

🌿 Rappel - Atelier bien-être santé communautaire 🌿

Nous vous donnons rendez-vous le mardi 17 mars 2026 pour un moment de découverte et de détente autour des huiles essentielles! ✨

Lors de cette activité organisée en collaboration avec la Résidence Louis Demeuse, nous vous proposons de:
🌱 Découvrir l'univers de la marque Aroma-Zone
☘️ Comprendre ce que sont les huiles essentielles, leurs bienfaits et leur qualité
🍃 Fabriquer votre propre huile de massage avec les produits de la marque
🌿 Apprendre ensemble quelques techniques de massage

📍 RDV devant la maison médicale à 12h45 le mardi 17 mars 2026
Attention: places limitées!!

10/03/2026

✊ Droits des femmes à Herstal 🧏‍♀️

En 1966, à Herstal, des centaines d’ouvrières de la Fabrique Nationale de Herstal ont marqué l’histoire en se mettant en grève pour une revendication simple mais essentielle :
« À travail égal, salaire égal. »

Pendant plusieurs semaines, elles ont tenu bon. Leur courage et leur détermination ont fait avancer les droits des femmes en Belgique et bien au-delà.

Aujourd’hui, leur combat nous rappelle une chose essentielle :
les droits des femmes n’ont jamais été acquis sans lutte. Et même si des progrès ont été réalisés, l’égalité réelle n’est pas encore totalement atteinte.

Se souvenir de la grève des femmes de Herstal, c’est rendre hommage à celles qui ont osé se lever, mais aussi rappeler que chaque génération doit continuer à défendre l’égalité, la justice et la dignité.

Parce que les avancées d’hier sont la force des combats d’aujourd’hui. Et que l’égalité n’est jamais un acquis, mais un engagement collectif.

💜 Continuons à faire vivre cet héritage.

Pour en savoir plus, n'hésitez à venir à notre activité d'aujourd'hui : Héroinoscope un jeu pour découvrir les femmes de notre histoire 🙌

Rejoignez-nous également à l'activité bricolage de demain (mercredi 11 mars) à 14h pour créer une affiche sur les droits des femmes🫶

A très bientôt!

03/03/2026

🥕🥦 La Soupe du Jeudi - dernière ligne droite! 🍠🫜🥔

Le mois de mars est arrivé... et cela signifie que nous approchons des deux dernières soupes de la saison à la maison médicale 🧡

👉 Rendez-vous les jeudi 05 et 12 mars 2026 de 9h à 12h30 pour partager encore un bon moment autour des légumes du marché, de la préparation collective et bien sûr... d'un bon bol de soupe!

Si vous n'êtes pas encore venu.e cette année, c'est le moment 😄Après ces deux dates, la soupe fera une pause et reviendra en octobre 2026.

Mais pas d'inquiétude! Dès le mois d'avril, nous reprendrons les séances de marche et d'activité physique variées, pour profiter du beau temps et bouger ensemble 🌞 Nous vous tenons au courant dès que possible!

Merci à toutes et à tous pour ces beaux moments de partage 💛 On vous attend pour clôturer la saison en beauté!

A bientôt!

Prochains évènements à la maison médicale:

👉 Le jeudi 5 et 12 mars 2026: Soupe du Jeudi (dernières)
👉 Le mardi 10 mars 2026: Droits de la Femme Héroinoscope
👉 Le mardi 17 mars 2026: Atelier beauté avec la Résidence Louis Demeuse

03/03/2026

Femmes en résistance

Un mois pour comprendre, créer et agir.
En mars, le Centre culturel de Herstal met à l’honneur les droits des femmes à travers des expositions, des ateliers, un spectacle et des rencontres.
Au programme :
📌 Des expositions qui font entendre la voix des femmes et racontent leurs combats.
📌 Des ateliers pour prendre confiance, s’exprimer et créer ensemble.
📌 Une journée pour mieux comprendre les violences sexistes.
📌 Un spectacle de chant, musique, théâtre qui raconte avec énergie la force de femmes solidaire dans l’Italie du sud.
📌 Des moments pour échanger sur la place des femmes aujourd’hui.
Seul ou en groupe, venez découvrir, participer et échanger avec nous… on vous attend !

📅 Tout au long du mois de mars
📍 Centre culturel de Herstal (et chez ses partenaires)
📞 Infos & réservations : info@ccherstal.be - 04/264.48.15

Femmes en résistance
Un mois pour comprendre, créer et agir.

En mars, le Centre culturel de Herstal met à l’honneur les droits des femmes à travers des expositions, des ateliers, un spectacle et des rencontres.

Au programme :
📌 Des expositions qui font entendre la voix des femmes et racontent leurs combats.
📌 Des ateliers pour prendre confiance, s’exprimer et créer ensemble.
📌 Une journée pour mieux comprendre les violences sexistes.
📌 Un spectacle de chant, musique, théâtre qui raconte avec énergie la force de femmes solidaire dans l’Italie du sud.
📌 Des moments pour échanger sur la place des femmes aujourd’hui.

Seul ou en groupe, venez découvrir, participer et échanger avec nous… on vous attend !

📅 Tout au long du mois de mars
📍 Centre culturel de Herstal (et chez ses partenaires)
📞 Infos & réservations : info@ccherstal.be - 04/264.48.15

Le visuel est disponible en téléchargement ici 👇
https://we.tl/t-OTwl8nVgTy

24/02/2026

💜 Journée Mondiale des droits des femmes - A la découverte des femmes qui ont marqué l'histoire 💜

A l'occasion de la journée mondiale des droits des femmes, nous vous invitons à participer à une animation autour du jeu "Héroinoscope", proposé par Soralia.

🃏 Héroinoscope, c'est un jeu de cartes féministe qui permet de retracer l'histoire et de (re)découvrir des femmes inspirantes, souvent invisibilisées ou absentes des récits historiques.

A travers ce jeu, nous mettrons en lumière leur courage, leurs combats, leurs actions et l'impact qu'elles ont eu sur le monde d'aujourd'hui 🤝

📅 Quand: mardi 10 mars 2026 de 13h30 à 15h30 environ
📍Lieu: à la Maison médicale l'Atoll
attention: places limitées! inscription obligatoire au 04/26426484

A bientôt!

18/02/2026

🎭✨ Retour sur notre activité Carnaval à la maison médicale ✨🎭

Hier, nous avons passé un merveilleux moment avec les enfants lors de notre atelier bricolage spécial Carnaval 🥳

Au programme:
🎨 Création de magnifiques masques colorés, paillettes, plumes, et colle
🤪 Beaucoup de rires et de créativité!

Tous les enfants ont participé avec enthousiasme et étaient fiers de repartir avec leur masque ✨INCROYABLE✨ Nous avons même terminé par une petite séance photo avec nos oeuvres hautes en couleur 📸

Et bien sûr, maison médicale oblige, nous avons aussi partagé une délicieuse salade de fruits pour clôturer ce moment en douceur 🍎🍐🍇

Merci aux enfants (et aux parents) pour leur énergie et leur bonne humeur 💙 On a déjà hâte de recommencer!