Thao LÊ Thérapeute - Thérapies brèves, Hypnothérapies, Reiki

01/02/2026

Un film pour chaque trouble mental 🤗

27/01/2026

“Le vrai basculement se fait ailleurs, au moment où l’on ne sait plus l’enlever”

Combien de masques portons-nous sans même nous en rendre compte ?
Et ... Y a t’il vraiment quelqu’un derrière ces masques ?
Il y a quelque chose de fascinant dans ce mot : authenticité.
On l’utilise partout. Être soi, ne pas tricher, enlever les masques. Mais est-ce seulement possible ?

L’être humain est un animal profondément social.
Nous apprenons très tôt à nous ajuster.
À moduler nos paroles, nos attitudes, nos émotions.

Nous portons des masques selon les situations : au travail, en famille, en couple, entre amis...
Parfois même sans nous en rendre compte, sans l’avoir décidé consciemment.

Et en soi, ce n’est pas un problème.
C’est même une intelligence adaptative, une créativité relationnelle.

Le masque n’est pas un mensonge. Il peut être une protection. Un langage. Un outil pour rencontrer l’autre.

Le vrai basculement se fait ailleurs.
Au moment où l’on ne sait plus l’enlever.
Au moment où l’on ne joue plus un rôle… mais où l’on s’y identifie. Quand on croit que ce masque est réel, unique. Ou quand on ose plus en changer.

Habitude ou pression sociale... le masque colle à la peau. Le rôle se rigidifie.
Et ce qui devait nous servir finit par nous définir.

Aussi, ce mercredi, je vous propose une exploration simple : aller rencontrer un masque qui prend trop de place dans votre vie,
et expérimenter, de l’intérieur, ce que ça fait de le déposer, même brièvement.

Pas pour devenir “authentique”. Mais pour retrouver de la souplesse, du jeu et du mouvement. Rdv ce mercredi 27 en live à 8h pour cette expérience hypnotique !

Et vous...

Dans quelles situations avez-vous l’impression de “jouer un rôle”

Quel masque vous protège… mais vous fatigue aussi ?

Si vous pouviez en déposer un, juste pour une heure, lequel ce serait ?

25/01/2026

Salut tout le monde 🤗

Venez découvrir ce que vous êtes venus faire sur cette terre : un après-midi pour découvrir sa famille d’âme.

• Quelles sont mes ressources pour faire face au défi de la vie ?
(puissance... amour... clairvoyance...connexion..?)

• Quelles sont mes motivations profondes pour m’orienter et m’aligner ?

• Quel est le sens de ma vie ?

• A quelle famille d’âme est-ce que j’appartiens ?

Quand : Le dimanche 17 mai 2026 de 13h30 à 18h30

Où : Le rendez-vous du coing, rue de Gesves 190, 5350 Ohey

Tarif : 90€

L’atelier sera co-animé avec ma Sensei et amie :
Au cœur de l'Âme, Sylvie Paquot Enseignant Reiki/Bioénergie, Lahochi

22/01/2026

18/01/2026

✋À quoi je dis “oui”, quand je dis “non”.

⌛️Je recevais une personne au cabinet, il y a quelques semaines, dans le cadre d’une thérapie.

😅Nous avons vu que dire “non” était difficile. Beaucoup de choses se jouaient.

Nous avons été recycler les croyances et ensuite nous avons été expérimenter comment dire “non” avec la marelle de la Cnv et découvrir tout ce qui ce jouait à l’intérieur.

✅ De retour en séance, une étape a été franchie, un “non” a été dit. Et la personne a éveillé une forme de conscience quand elle dit encore “oui” alors qu’elle voudrait dire “non”.

À quoi je dis “oui”, quand je dis “non”.

☎️ 0496 20 21 55
WhatsApp 0496 20 21 55

Prise de rendez-vous:
https://www.myconsultation.be/therapeute/herstal/thao-le/

Avec le cœur,
À bientôt,

Thao

Dire non peut sembler difficile, voire culpabilisant, mais c’est souvent essentiel pour préserver son équilibre et son bien-être. Thomas d’Ansembourg nous donne ses clés pour poser des limites avec justesse, au bon moment et aux bonnes personnes, afin de se sentir plus libre et plus serein.

Retrouvez l'interview complète sur YouTube ➡️ https://youtu.be/t2hWWM3OJdU

13/01/2026

Alors, tu viens avec nous cette année?

Une Retraite bien être & pleine conscience accompagnée par Aziza Catoul notre nutritérapeute Thao LÊ Thérapeute - Thérapies brèves, Hypnothérapies, Reiki et moi-même😁 Au cœur de l'Âme, Sylvie Paquot Enseignant Reiki/Bioénergie, Lahochi

Si tu doutes ....Tu peux aller voir tout les commentaires de nos participants de l'année 2024, tu verras... c'est tenant!🤗

11/01/2026

“… La joie n’est pas une récompense (cf. mérite), c’est une vibration naturelle de l’âme …“

Si le cœur vous en dit, je vous recommande vivement de suivre la page de Cynthia, une thérapeute dans le BW.

Et si vous cherchez un accompagnement dans le BW, voici une thérapeute qui pourrait peut-être vous convenir ?

À bientôt,
Avec le cœur,

Thao

05/01/2026

C'est beau, c'est juste et percutant. À lire absolument pour les ados mais aussi pour les adultes.
L'espoir est dans l'Autre, dans le lien, dans la possibilité de faire renaître l'étincelle de la Vie.

Merci @ Jérôme Colin pour ce très beau cadeau.

Beau début d'année sous le signe de l'Espoir ☆

04/01/2026

“… Méditer veut dire observer …”

La méditation est une posture un peu différente de quand nous sommes conscients.

🙏 J’ai eu la chance d’apprendre la méditation avec mon papa, d’origine asiatique, depuis mon enfance.

🧘 L’erreur habituelle est de commencer par “se concentrer” sur sa respiration. Alors qu’une meilleure posture serait “d’observer” sa respiration… et c’est là que le voyage intérieur commence.

❓D’ailleurs, où est la frontière entre une transe hypnotique entre sommeil et éveil, et une méditation ?

“… Méditer veut dire observer …”

28/12/2025

“… L’empathie est notre boussole émotionnelle …”

Elle nous permet de comprendre sans juger, d’aider sans dominer, d’aimer sans posséder. Elle se cultive dès l’enfance, dans le regard que l’on porte à l’autre, dans les mots que l’on choisit, dans la manière d’accueillir les émotions.

Boris Cyrulnik

24/12/2025

“… Quand vous regardez votre montre, ce ne sont pas les secondes qui avancent …”

Joyeuses fêtes et je vous souhaite que l’on vous offre beaucoup de temps.

À bientôt,
Avec le cœur,

Thao

22/12/2025

🌸Les inscriptions “Early birds” sont ouvertes jusqu’au 1er mars 🌸

« … Un moment pour s’arrêter et s’occuper de soi ❤️ … »

🍀 Bonjour les Âmes-i 🍀

4 jours de retraite, dans l’Ardenne belge, avec au programme :
- méditations
- art thérapie
- sonothérapie
- nutrithérapie
- hypnothérapie
- lithothérapie
- géobiologie
- pleine conscience
- familles d’âmes
- cnv (communication non-violente)
- reiki
- discussions
- bains froids
- balades
- bons moments.

(Il est bien sûr « interdit d’être obligé » 🤗)

Nous « n’apprendrons rien », nous jouerons ensemble à découvrir 🤗

Le tout en co-création ❤️

Pour les esprits les plus mathématiques, voici la retraite que nous proposons, en chiffres 🤗

4 jours
3 nuits
19 ateliers
3 Thérapeutes + 3 intervenants

Prix Early Bird :
497€ : Particulier
497€ : professionnel non-assujetti à la TVA
600€ : professionnel assujetti à la TVA

🛏️ 🥨 Le logement en chambrées et les repas sont compris dans le prix 🎉

Inscription: info@thaole.be
Renseignements: 0496 20 21 55
Lieux: Ferme de la Géronne, Léglise, Belgique

« … Un moment pour s’arrêter et s’occuper de soi ❤️ … »

Au cœur de l'Âme, Sylvie Paquot Enseignant Reiki/Bioénergie, Lahochi

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