BACK kinesitherapie

Startpagina
België
Heule
BACK kinesitherapie

Groepspraktijk voor kinesitherapie te Heule!
📍 Kortrijksestraat 17A

02/04/2026

Welkom in ons team Elias! 👋

Met veel enthousiasme verwelkomen we deze week onze nieuwe collega Elias. Hij neemt de fakkel over van Janne. Met zijn specifieke opleiding en interesse in de sportrevalidatie, postgraduaat dry needling en extra scholing in de manuele therapie staat Elias klaar om u optimaal te begeleiden in uw revalidatie.

Dankuwel Janne en welkom Elias!

30/03/2026

Klachten van uw kaakgewricht?

Marit is afgelopen weekend gestart met een opleiding rond orofaciale pijn en dysfunctie. Daarmee verdiept zij zich verder in klachten ter hoogte van het kaakgewricht, de nek, het aangezicht en hoofdpijn. Dit zijn vaak complexe klachten die een gerichte aanpak vragen.

Met deze specialisatie wil Marit mensen met deze klachten verder helpen richting herstel van pijn en dysfuncties.

Boek gerust je afspraak via onze website www.back-kine.be

22/09/2025

Zin in een sportieve uitdaging? 🏋️‍♀️🤸‍♀️
Vanaf morgen ook Small group HIIT training op dinsdagavond!

Schrijf je nog snel in!

15/09/2025

‼️Zwangerschapsvervanging Heule ‼️

Wij zoeken een enthousiaste kinesitherapeut die onze collega kan vervangen tijdens haar zwangerschapsverlof van januari 2026 tot mei/juni 2026.
Deeltijds of voltijdse vacature. Interesse of ervaring met dry needling en perinatale kinesitherapie is een pluspunt!

Neem gerust een kijkje op de site www.back-kine.be of neem contact op voor meer info via floor@back-kine.be.

01/09/2025

Perinatale revalidatie

Tijdens en na de zwangerschap verandert je lichaam enorm. Met de juiste begeleiding kan je je klachten verlichten, je lichaam versterken en goed geïnformeerd door je zwangerschap gaan.

🤰 Prenataal geven we je antwoord op tal van vragen: Wat is concreet ‘luisteren naar je lichaam’ tijdens het sporten? Hoe train ik mijn bekkenbodemspieren? Wat te doen bij rugpijn? Is urineverlies normaal? Mag ik nog heffen?
Verder focussen we ons op het aanleren van efficiënte ademhalings- en perstechnieken én het belang van zo actief mogelijk te blijven doorheen de zwangerschap en tijdens de arbeid.

👶 Postnataal staat het herstel van de bekkenbodemspieren en buik- en rugspieren centraal. Verder begeleiden we jou op een veilige manier naar uw sportieve doelstellingen.

Geef jezelf en je baby de beste voorbereiding.

Onze collega Floor, gespecialiseerd in perinatale kinesitherapie, begeleidt je graag door deze bijzondere periode. Maak een afspraak via www.back-kine.be .

05/08/2025

Heb je al gehoord van BFR (Blood Flow Restriction) training?
Vaak is klassieke krachttraining niet voor iedereen haalbaar.
Soms is de noodzakelijke belasting te hoog, waardoor de pijn juist toeneemt. Hiervoor kan BFR een oplossing bieden: Door het gebruik van cuffs die de bloedtoevoer deels beperken krijg je met lichtere gewichten toch een maximale spierprikkel. 💪
Perfect voor:
✅ Revalidatie na blessures
✅ Krachtopbouw zonder zware belasting (o.a. knie-artrose)
✅ Verbetering van spiermassa en uithouding
👩‍⚕️ Bij ons in de praktijk wordt BFR veilig en wetenschappelijk onderbouwd toegepast.
📩 Benieuwd of BFR iets voor jou is? Stuur ons gerust een berichtje of maak een afspraak!

17/06/2025

Behandelmethode in de kijker!

👉Dry needling👈

Wat is Dry Needling en waarom doen we het?
Dry needling is een doeltreffende behandelmethode waarbij we met een dunne naald in een zogenoemd ‘triggerpoint’ prikken. Dit helpt om de spierspanning te verminderen en pijn te verlichten.

🔍 Hoe werkt het precies?
Wanneer spieren overbelast zijn of langdurig gespannen blijven, kunnen triggerpoints ontstaan. Die zorgen vaak voor uitstralende pijn, stijfheid of krachtverlies. Met dry needling deactiveren we deze punten vrijwel direct.

✅ Wat zijn de voordelen?
• Snelle vermindering van spierpijn
• Verbeterde mobiliteit
• Minder stijfheid
• Effectief bij zowel acute als chronische klachten

Denk je dat dry needling jou van jouw klachten zou kunnen verhelpen? Vraag advies bij je volgende behandeling of contacteer Back kinesitherapie!

24/03/2025

Vanaf zaterdag 5 april starten we met groepslessen in de praktijk!
We bieden de volgende groepslessen aan:

🔥 Small Group Training – 1 uur HIIT (High Intensity Interval Training) in circuitvorm, in kleine groepen (max. 8 personen). Een energieke workout voor iedereen!
Prijs: €12 per sessie,
Meerbeurtenkaart: 10+1 gratis
Leeftijd +50 jaar om 9u30
Leeftijd +18 jaar om 10u30

🧘‍♂️ Mobility lessen – Focus op stretch- en mobiliteitsoefeningen om soepel en pijnvrij te bewegen.
Prijs: €8 per sessie
Meerbeurtenkaart: 10+1 gratis
Om 8u45 of 11u30
Wanneer u beide lessen combineert, kan dit aan het voordeeltarief van €18

💡 Iedereen is welkom! We passen de lessen volledig aan op jouw niveau.

Inschrijven kan gerust door ons een privébericht te sturen of via de website www.back-kine.be
Contacteer ons gerust indien je nog vragen hebt.

Tot snel in de praktijk! 💪✨

21/03/2025

Voorkom pijn en stijfheid met onze groepsles Mobility!

Wist je dat stijfheid een belangrijke oorzaak van pijn is? Mobiliteits- en stretchoefeningen helpen niet alleen om pijn en stijfheid in spieren en gewrichten te voorkomen, maar zijn ook een effectief onderdeel van de behandeling.

Weet je niet waar te beginnen? Geen zorgen! Doe mee met onze nieuwe groepsles: Mobility. Onder professionele begeleiding werk je aan soepele en gezonde bewegingen, zodat je je fitter en vrijer voelt in het dagelijks leven.

⏰ Tijdstippen:
zaterdag om 8u45
zaterdag om 11u30

Prijs: €8 per les
Meerbeurtenkaart: 10+1 gratis

Inschrijven kan via het contactformulier op de de website: www.back-kine.be

19/03/2025

🔥 Small Group Training - Schrijf je nu in! 💪

Er staan iedere zaterdag twee Small Group lessen op de planning!

📅 Tijdstippen:
+50 jaar om 9:30
+18 jaar om 10:30

Prijs: €12 per les
Meerbeurtenkaart: €120 (10 lessen + 1 gratis!)

Beide sessies zijn intensief en uitdagend! Het niveau wordt steeds aangepast aan de groep. Je bent zo jong als je je voelt! 😉

⚡ Plaatsen zijn beperkt, dus schrijf je snel in! 🔥

17/03/2025

Goed nieuws voor alle sportievelingen onder ons.💪💧
Vanaf 5 april kunt u zich inschrijven voor onze groepslessen op zaterdag! Houd de socials in de gaten voor meer info.

Kun je niet wachten? Stuur ons gerust een privébericht, we vertellen je graag meer! 😃🎉

15/10/2024

Nieuwe functie op de website!

Bent u onze voicemail beu gehoord? Goed nieuws! Via de nieuwe functie ‘Afspraak boeken’ op onze website maakt u zelf snel en gemakkelijk uw afspraak.

www.back-kine.be

Adres

Kortrijksestraat 17A
Heule
8501

Website

http://www.back-kine.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer BACK kinesitherapie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.