Chongzen Thérapies Alternatives Holistiques

Chongzen Thérapies Alternatives Holistiques ChongZen est un centre de thérapies brèves holistique qui soulage tout individu dans sa globalité.

Plus il y a du contrôle, plus il y a de l’immobilité et de l’enfermement !La vivance c’est tout le contraire ! La vie c’...
18/11/2025

Plus il y a du contrôle, plus il y a de l’immobilité et de l’enfermement !

La vivance c’est tout le contraire !

La vie c’est le mouvement.
Lâcher le contrôle, c’est retourner vers son vivant !

Pas toujours facile d’observer nos projections inconscientes sur l’autre !Et pourtant, quand celles-ci sont mises en lum...
04/11/2025

Pas toujours facile d’observer nos projections inconscientes sur l’autre !

Et pourtant, quand celles-ci sont mises en lumière on peut enfin se gai-rire 😊

La thérapie, c’est plonger dans les profondeurs de notre être grâce au cadre sécurisant et sécurisé du thérapeute pour nous permettre de découvrir nos talents personnels !

Marie-Sibylle Wolf
Psychopraticienne et Sophrologue
Chercheuse de talents en toute sécurité🌼

🌿Corps-accord, quand le « dés-à-corps » active un dérèglement silencieux du système nerveux  🌿Aujourd’hui, à l’heure où ...
27/10/2025

🌿Corps-accord, quand le « dés-à-corps » active un dérèglement silencieux du système nerveux 🌿

Aujourd’hui, à l’heure où toute notre attention est portée sur la loi française qui reconnaît qu’en l’absence de consentement libre et éclairé, tout acte sexuel constitue une violence, j’ai envie de vous parler du consentement à l’intérieur du système couple et de la mémoire cellulaire.

Personne n’a le même désir au même moment et c’est bien naturel.

Mais dans la peur de décevoir, d’être jugée, ou de perdre, ou pour toutes autres raisons qui répondent aux bénéfices du couple et non à leurs propres besoins & désirs, beaucoup de femmes consentent une étreinte sexuelle tout en oubliant que leur rythme compte.

On accuse souvent le travail, la fatigue familiale comme déclencheur de stress mais au cours de mes accompagnements en déprogrammation des mémoires cellulaires, j’ai observé que certaines douleurs physiques et émotionnelles prennent naissance dans cet espace de consentement.

Un vrai consentement, c’est un « oui » ressenti, incarné, présent dans tout le corps-cœur -esprit: « Un oui qui respire pleinement ».

🌿 En mémoire cellulaire

Chaque fois qu’un acte est vécu en désaccord avec le corps, le système nerveux se dérégule.

L’amygdale (centre de la peur) s’active, le corps se met en mode défense, et le plaisir devient impossible. Cependant, l’esprit vient convaincre et un réseau d’information neuronale vient encoder au cerveau qu’un NON est un OUI mais le corps ,cependant, lui retient et enregistre une toute autre information.

Le travail thérapeutique vise alors à réhabiliter le corps-coeur-esprit comme lieu de choix, à libérer les mémoires de soumission, du driver «  fais plaisir » et à réapprendre la sécurité d’un vrai “oui”.

Marie-sibylle wolf
Psychopraticienne & Sophrologue
spécialisée en trauma, attachement et psychopédagogie corporelle chez Chongzen Thérapies Alternatives Holistiques

séance individuelle et en couple

Le/la perfectionniste ne lâche jamais prise. Car il /elle a cette capacité de se couper de ses souffrances physiques et ...
24/10/2025

Le/la perfectionniste ne lâche jamais prise. Car il /elle a cette capacité de se couper de ses souffrances physiques et psychiques, de ses besoins, de ses limites pour atteindre un niveau d’excellence idéal construit dans son processus interne.

Apprendre à s’autoriser des pauses pour écouter comment ça vibre dans son corps pour identifier ses besoins vitaux et non vitaux et d’évaluer le baromètre du plaisir/harmonie transforme le mécanisme vicieux du perfectionnisme en niveau d’excellence vertueux.

Marie-Sibylle Wolf
Extrait de la modélisation d’un mécanisme de défense, le perfectionnisme. Oct 2025 MSW

www.chongzen.be

L’enfant intérieur est souvent une métaphore utilisée pour symboliser le tout petit en soi qui a été victime de blessure...
14/10/2025

L’enfant intérieur est souvent une métaphore utilisée pour symboliser le tout petit en soi qui a été victime de blessures et qui attend réparation.

Dans la thérapie des états du moi, on peut aller à la rencontre d’une identité archaïque qui ne peut s’exprimer verbalement mais qui tente de vous protéger en vous poussant à déborder émotionnellement, en vous sabotant dans vos liens, en vous freinant dans votre affirmation de l’être…

À travers toutes ses expressions, il n’a qu’une intention positive. Il le fait à sa manière de façon anarchiste au travers du comportement d’adulte que vous êtes.

Heureusement, on peut aller à sa rencontre et l’aider à s’exprimer dans son langage, l’accueillir et valoriser son intention, l’aider à évoluer…

La thérapie des états du moi est entre autres, une des techniques de déprogrammation de mémoire cellulaire que j’affectionne tant elle est puissante et impressionnante de résultats dans la transformation de l’être.

Pour toute information, n’hésitez pas à me contacter .

Marie-sibylle wolf
Psychopraticienne & Sophrologue
spécialisée en trauma, troubles de l’attachement et psychopédagogie corporelle chez Chongzen Thérapies Alternatives Holistiques

Adres

2 Albert I Laan
Hoeilaart
1560

Openingstijden

Maandag 09:00 - 20:00
Dinsdag 09:00 - 20:00
Woensdag 09:00 - 20:00
Donderdag 09:00 - 20:00
Vrijdag 09:00 - 20:00
Zaterdag 09:00 - 18:00
Zondag 09:00 - 17:00

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