Mintaka

Mintaka Mintaka @ yoga, meditatie, holistische massage, relaxatie en ademtherapie & opleidingen. Mintaka is tevens een opleidingscentrum voor therapeutes.

Bij Mintaka kan je terecht voor Yoga en Meditatie, holistische massage en relaxatietherapie.

Diepgaande massage opleiding start vanaf 26 november bij   inschrijving info@mintaka.be
11/11/2025

Diepgaande massage opleiding start vanaf 26 november bij
inschrijving info@mintaka.be



Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

Persoonlijk traject >>>> SlaaptherapieHeb jij moeite om in slaap te vallen, word je vaak wakker ’s nachts of voel je je ...
31/10/2025

Persoonlijk traject >>>> Slaaptherapie
Heb jij moeite om in slaap te vallen, word je vaak wakker ’s nachts of voel je je ondanks voldoende slaap nog steeds moe?
Slaap is de basis van ons herstel, onze energie en ons emotioneel evenwicht.

In dit persoonlijk traject begeleid ik je stap voor stap naar een natuurlijke, diepe en herstellende slaap.
We werken aan ontspanning, ademhaling, mindset en het herstellen van je bioritme, zodat je lichaam en geest opnieuw in balans komen.

Individueel traject van 10 sessies
Duur: 2 uur per sessie
Prijs: €120 per sessie
In mijn praktijk in Hofstade (Zemst)

Wil jij eindelijk weer uitgerust wakker worden?
Stuur me gerust een bericht of email info@mintaka.be voor meer info of om jouw traject te starten.

Van harte welkom!
Namasté, Nancy

Voor wat kan je bij Mintaka terecht >>>>Soms voel je dat er iets niet meer stroomt.Dat je lichaam moe is, je hoofd vol z...
30/10/2025

Voor wat kan je bij Mintaka terecht >>>>

Soms voel je dat er iets niet meer stroomt.
Dat je lichaam moe is, je hoofd vol zit en je hart zich wat afsluit.
Je slaapt slecht, piekert te veel of voelt je prikkelbaar.
Misschien herken je het gevoel van schuld, angst of paniek, of dat diepere verdriet dat je niet goed kunt plaatsen.

Soms lijkt de wereld te hard, te luid, te snel.
Je energie zakt, je inspiratie verdwijnt, en je verlangt naar rust, helderheid en verbinding met jezelf.

Bij Mintaka help ik je opnieuw thuiskomen in je lichaam.
Met zachte, holistische en energetische behandelingen herstellen we de balans tussen lichaam, hart en geest.

We werken samen op thema’s zoals:

Slaapstoornissen

Gebrek aan energie of levenslust

Stress, angst en paniekaanvallen

Prikkelgevoeligheid en HSP

Schuldgevoel of verlatingsangst

Het opbouwen van zelfvertrouwen

Het openen van je hart

Het versterken van je intuïtie

Het activeren van je creativiteit

Elke sessie is afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.
Met aanraking, ademhaling, energetisch werk en zachte begeleiding breng ik je terug naar jezelf, naar rust, kracht en vertrouwen.

Voel je dat het tijd is om opnieuw in balans te komen?
Welkom bij Mintaka in Hofstade (Zemst).

Namasté, Nancy

Cursus MarmapuntenMarma-Cranio én volledig lichaamWat?Marma-Cranio acupressuur brengt het zenuwstelsel terug in balans e...
21/09/2025

Cursus Marmapunten
Marma-Cranio én volledig lichaam

Wat?
Marma-Cranio acupressuur brengt het zenuwstelsel terug in balans en stimuleert zo het zelfhelend vermogen van het lichaam. Het is een intens rustgevende behandeling die je naar diepe ontspanning brengt.

Hoe?
In deze cursus leer je de massage- en acupressuurpunten van het gezicht en de schedelbeenderen, én de Marma Ayurvedische energetische acupressuurpunten van het volledige lichaam.

Voor wie?
Voor iedereen die interesse heeft in deze helende technieken, zowel particulieren als zelfstandigen (met praktijk of in oprichting).
Na het succesvol afronden van de cursus ontvang je een certificaat als Marma acupressuurtherapeut, waarmee je zelf aan de slag kan.

Wanneer?
Donderdag 9 en vrijdag 10 oktober
Telkens van 10u tot 16u

Waar?
Mintaka
Bremstraat 30
1981 Hofstade (Zemst)

Tarief:
€285 (2 dagen)

Inschrijven:
Via e-mail: info@mintaka.be
Je inschrijving is definitief na betaling van het cursusbedrag.
IBAN: BE13 9731 3428 7339
BIC: ARSPBE22
Op naam van Mintaka, Bremstraat 30, 1981 Hofstade (Zemst).

Van harte welkom
Namasté
Nancy

Cursus holistische voetmassage en healing van de voetchakra’s & opleiding voetreflexologie.In de cursus voetmassage leer...
13/09/2025

Cursus holistische voetmassage en healing van de voetchakra’s & opleiding voetreflexologie.

In de cursus voetmassage leer je technieken om de voetchakra’s te behandelen en te healen en voeren we een volledige massage op elkaar uit.

Tijdens de opleiding voetreflexologie behandelen we de reflexpunten, de anatomie, de betekenis van onze organen en stelsels en de handelingen om een volledige causale behandeling te geven.

Je krijgt een certificaat, cursusmap en filmmateriaal mee naar huis.

Data en tarieven
• Holistische voetmassage en healing van de voetchakra’s: 18/9 (1 dag), 160 EUR
• Voetreflexologie: 19, 25 en 26/9 (3 dagen), 395 EUR
• Combitarief (beide opleidingen, 4 dagen): 495 EUR

Inschrijving: info@mintaka.be

Van harte welkom!
Namasté, Nancy

Ik adem zachtheid in.Ik adem spanning uit.Ik vergeef mezelf...voor de pijn die ik heb veroorzaakt.Ik vergeef mezelf...vo...
06/08/2025

Ik adem zachtheid in.
Ik adem spanning uit.
Ik vergeef mezelf...
voor de pijn die ik heb veroorzaakt.
Ik vergeef mezelf...
voor elk woord dat niet klonk zoals het moest.
Ik vergeef mezelf...
voor de muur die ik optrok.
Mijn hart is geraakt, maar niet verloren.
Ik mag voelen, ik mag loslaten.
Ik vertrouw dat alles wat nu gebeurt, mij leidt naar meer liefde, ook voor mezelf.
Elke dag kies ik voor heling, stap voor stap.
Ook al raast de storm van vroeger in mijn kwetsbaarheid, ik ben veilig in mezelf.
Trauma fluistert soms nog zacht,
maar ik luister niet meer met angst.
Ik ben waardevol, ook in mijn verdriet.
Ik ben liefde en liefde zal mij altijd vinden.

Namasté, Nancy 🙏

Als je dromen verdwijnen en alles even zwart lijkt…Dan is het tijd om nieuwe dromen te zoeken. Want een rood licht betek...
02/08/2025

Als je dromen verdwijnen en alles even zwart lijkt…
Dan is het tijd om nieuwe dromen te zoeken.
Want een rood licht betekent niet het einde van de weg.

❌️ Ik ben je klankbord zonder weerklank.

Na rauwe emoties, waar we ons soms voor schamen, komt er weer ruimte voor geluk.

Je hoeft niet altijd te weten wat je wél wilt.
Soms is het al genoeg om te weten wat je niet meer wilt.
Dat is k r a c h t i g en het begin van v e r a n d e r i n g.

Namasté,
Nancy van Mintaka

Life coaching, psychotherapie, relaxation & healing
Mintaka > Hofstade (Zemst)
Maak nu een afspraak als je klaar bent om je pad te herontdekken.
Stuur een DM of bezoek www.mintaka.be

Adres

Bremstraat 30
Hofstade
1981

Openingstijden

Maandag 09:00 - 18:00
Dinsdag 09:00 - 18:00
Woensdag 09:00 - 18:00
Donderdag 09:00 - 18:00
Vrijdag 09:00 - 20:00
Zaterdag 09:00 - 14:00

Telefoon

+32476358238

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Mintaka nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Mintaka:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram