Psycholoog Kathleen Teughels

13/08/2025

❤️🐶

Aan de slag met een hond in plaats van een speltherapeut: helpt dat leerlingen die niet lekker in hun vel zitten? Jazeker, blijkt uit het promotieonderzoek naar het DOG-project van pedagoog Riki Verhoeven. Je leest het interview via de link: https://bit.ly/4mYEFVN

13/08/2025

❤️

De overgang naar het moederschap is, net als de puberteit, een neurologische revolutie. Maar terwijl het puberbrein breed wordt onderzocht, blijft de mentale metamorfose van vrouw naar moeder hardnekkig onderbelicht. Mede door hoe onze huidige ideeën over het moederschap zijn vormgegeven.

Wetenschapsjournalist Lucy Jones: 'Als vrouw word je geacht ervoor te zorgen dat je omgeving zo min mogelijk ‘last’ heeft van de zwangerschap en de geboorte van je kind. Vervolgens word je geacht, zowel mentaal als fysiek, ‘terug te veren’. Oftewel: weer te worden wie je was voordat je moeder werd. Maar dat kán simpelweg niet.'

Lees het hele artikel via deze link: https://bit.ly/3JmvWhe
Illustratie: Mira Lou

14/04/2025

https://www.facebook.com/share/1J1NHAwdFc/?mibextid=wwXIfr 🩵🤍💙

Vandaag, 14 april, is het de Dag van de Goede Daad.
Uit onderzoek blijkt dat alleen al het zíen van een goede daad veel positieve effecten met zich meebrengt. Ben je benieuwd wat psychologen hierover te zeggen hebben?
Lees dan het artikel via deze link: https://bit.ly/4jlOB9L

10/04/2025

#❤️‍🩹

In de documentaire Blauwe Ballen beweert advocaat Gerard Spong dat vrouwen zich “snel laten verkrachten” en “gauw hun verzet opgeven”. Meer weerbaarheid zou volgens hem het aantal verkrachtingen “drastisch” verminderen. Hoogleraar en trauma-expert Agnes van Minnen legt in Psychologie Magazine uit waarom slachtoffers zich vaak juist níét verzetten.

“Als iemand je ongewenst aanraakt, is die persoon per definitie al heel dichtbij. Hoe dichterbij de dreiging is, hoe groter de kans op instinctieve reacties als verlamming. Het emotionele brein zet dan in op overleven. Cru gezegd: liever verkracht dan dood, denken je hersens." Lees het hele interview via deze link: https://www.psychologie.nl/artikel/hersens-denken-liever-verkracht-dan-dood/

23/12/2024

Fijne kerst 🎄❤️

Fijne maandag!

28/09/2024

#❤️

28/09/2024

Move move move move move 💪❤️ kleine stapjes of grote… 💪❤️

Ook hardlopen, yoga en krachttraining scoren goed, blijkt uit onderzoek van de universiteit van Queensland.

Waarom scoren deze sporten nu juist beter? Lees het artikel via de link: https://bit.ly/3N28h4l

28/09/2024

Compassion for each other ❤️
https://www.facebook.com/share/p/VmHbUGSZ2kJeu7Zo/?mibextid=WC7FNe

30/08/2024

https://www.facebook.com/share/xtSabZvE3jYoX64E/?mibextid=WC7FNe

Dat bewezen onderzoekers met een grappig experiment. Ze lieten kinderen van verschillende leeftijden twee stickers zien. De ene was mooi, met glitters; de andere beige en saai. Daarna introduceerden ze een gemene pop die het stickerexemplaar zou afpakken dat de kinderen het liefste wilden hebben. Toen de pop aan de 4- en 5-jarigen vroeg welke sticker hun favoriet was, logen ze of weigerden ze te antwoorden. Maar de 3-jarigen waren nog niet in staat hun voorkeur voor zich te houden en wezen de glittersticker aan.

Elke volwassene heeft wel een geheim. En dat is niet erg, maar waarom houden we dingen graag voor onszelf? Lees het via de link: https://bit.ly/3AoplyD

07/08/2024

🐶❤️👌

Negen olympische medailles, dertig WK-medailles en vijf bewegingen die naar haar vernoemd zijn. De statistieken van de Amerikaanse turnster Simone Biles (27) zijn duizelingwekkend. Letterlijk. Door de ‘twisties’ op de Spelen in Tokio moest ze noodgedwongen op de rem staan. Na twee jaar herbronne...

05/08/2024

Vakantiemodus on.. Wacht echter niet op ‘dat grote verlof’.. neem of plan die kleine momentjes .. even inademen, even die kleine wandeling, .. Kijk wat jouw kleine momentjes zijn het hele jaar door.. 💙🩵🤍

06/06/2024

💙💚🤎

De wanhoop over het klimaat kan zo groot worden dat de diagnose eco-anxiety van toepassing is. ‘Een veelvoorkomende reactie daarop is het wegstoppen van dit gevoel,’ zegt Amerikaanse psycholoog Molly Castelloe.

Dit mentale ongemak ontstaat doordat ‘cognitieve dissonantie’ optreedt: ons gedrag strookt niet met wat we eigenlijk juist vinden. Zo vinden we schone lucht belangrijk, maar pakken we toch dagelijks de auto.
Hoe ga je op een gezonde manier om met klimaatangst, als je invloed op de situatie beperkt is? Lees het artikel via de link in de comments.