Le temps de Vivre

02/06/2025

Pourquoi un massage?

☘️Il permet la libération d'endorphines et la sensation d'un bien-être immédiat.

☘️Il permet d'activer l'élimination des toxines dans le corps et de favoriser le métabolisme qui sera plus harmonisé.

☘️Le fait de recevoir un massage permet de libérer des ocytocines. Cela agit comme un médicament car en étant sous ocytocines, on est moins stressé.

☘️Les massages de relaxation permettent une diminution de cortisol dans le sang et ce pour une durée de 2 à 8 jours, la détente d'une musculature contractée sous l'effet du stress et ce juste après le massage et les jours qui suivent.

⛔️Vous êtes stressé(e), angoissé(e), fatigué(e).
⛔️Vous avez un sommeil perturbé.
⛔️Vous vivez des modifications dans votre corps
⛔️Vous n'avez plus d'énergie.
⛔️Vous vivez à 100 à l'heure.

Prenez un moment pour Vous relaxer et vous détendre 💆‍♂️

➡️Massages de 20 à 90 minutes.

☎️0472.506008
www.letempsdevivre.info

11/05/2025

Bonne fête à toutes les mamans 🌻🌸🌺

Profitez de cette belle journée ensoleillée auprès de vos enfants 🌞

La gagnante du concours "fête des mamans"
est Véronique Louis . Félicitations 👏 🎁

Merci pour votre participation 🙂

08/05/2025

Plus que quelques jours pour participer au concours 🎁

Participe et tente de gagner un massage 💆‍♀️
un moment pour TOI❤️

Tirage au sort le dimanche 11 janvier 🤗

🌹 CONCOURS FÊTE DES MAMANS 🌹

A GAGNER 🎁

🤰Un massage femme enceinte-45 min- valeur 60 €
OU
💆‍♀️Un massage californien-60 min-valeur75 €

Pour participer

👉Like la page facebook et la publication
👉Partage le post en mode public
👉Identifie 3 mamans ou futures mamans

Tirage au sort le dimanche 11 mai.

Bonne chance 🍀

01/05/2025

🌹 CONCOURS FÊTE DES MAMANS 🌹

A GAGNER 🎁

🤰Un massage femme enceinte-45 min- valeur 60 €
OU
💆‍♀️Un massage californien-60 min-valeur75 €

Pour participer

👉Like la page facebook et la publication
👉Partage le post en mode public
👉Identifie 3 mamans ou futures mamans

Tirage au sort le dimanche 11 mai.

Bonne chance 🍀

22/03/2025

🌿 Promo Printemps 🌿

🍀 Le massage bien-être du dos

Une merveilleuse façon de soulager les douleurs et les tensions dans votre dos et d'apaiser votre corps, réduire le stress...

combiné à

🍀 Un massage crânien

Pour soulager vos maux de tête, augmenter votre concentration, évavuer les tensions et ainsi favoriser votre sommeil.
Améliorer la pousse capillaire et la circulation sanguine.

💚 Massage dos + massage crâne (50min)
Remise de 20 €
soit 55 € au lieu de 75 €

Qu'en dites vous ?

Écrivez Printemps en commentaire
Ou
Réservez ce moment pour vous en mp ou au 0472.506008

⚠️ Cette promo est valable du 22 au 28/03

Alors dépêchez vous 🏃‍♀️😉

15/01/2025

Pourquoi se faire masser en hiver? 💆‍♂️

Nous sommes invités à faire comme la nature. Ralentir, nous reposer, prendre soin de nous.
Nos ancêtres vivaient davantage au rythme des saisons.

POURTANT, nous avons tendance à remplir nos horaires, à courir....Résultat, du stress et de l'anxiété. Notre sommeil est perturbé.

Une séance de massothérapie aide au lâcher-prise , c'est bénéfique pour notre santé physique et mentale, et cela nous aide à trouver un sommeil réparateur.

Prenez un moment pour Vous pour oublier le froid dehors ❄️

Alors, c'est quand votre prochain massage?

09/01/2025

💥 𝕷𝖊𝖘 𝖗é𝖘𝖔𝖑𝖚𝖙𝖎𝖔𝖓𝖘 𝖉𝖚 𝖓𝖔𝖚𝖛𝖊𝖑-𝖆𝖓 💥

Le nouvel an, c'est aussi le moment où nous prenons de nouvelles résolutions...que nous ne tenons pas 😏

Que cela soit dans le domaine sportif, alimentaire, dans le bien-être...
Nous nous fixons des objectifs trop contraignants.

👉 Fixons nous plutôt de petits objectifs, et allons-y progressivement.

👉 Planifions un moment où nous occupons de nous.

👉 Utilisons le" je choisis" de plutôt que le "il faut que".

Accordons nous de la bienveillance et de la gratitude, reconnaissons les progrès réalisés aussi petits soient-ils 🤗

12/12/2024

❄️️ BIENTÔT NOËL ❄️

🎄Vous n'avez pas d'idées cadeaux à glisser sous le sapin? 🎄

Pourquoi ne pas offrir un doux moment à vos proches .. 💜

La carte cadeau Le temps de vivre ☃️
Un massage ou un montant au choix

▫️N'hésitez pas à me contacter en mp ou au 0472 506008. Envoi possible par mail.

28/10/2024

LIBERE TOI DES TENSIONS ET DU STRESS

💥Un corps et un esprit apaisé, une énergie renouvelée, une meilleure image de toi...
💥Prendre du temps pour toi, te mettre en priorité.

Grâce à des gestes précis, à l'intégration de ton corps dans sa GLOBALITÉ.

Je vais t'aider
✅️ A avoir une meilleure perception de ton corps.
✅️ A améliorer tes problèmes de confiance en toi.
✅️ A lâcher-prise.
✅️ A dénouer tes tensions musculaires.
✅️ A gérer ton stress.
✅️ A retrouver la paix intérieure.

⛔️ Tu es tendu(e),stressé(e), anxieux(se).
⛔️ Tu manques d'énergie.
⛔️ Tu vis de profondes modifications dans ton corps (amaigrissement, ménopause.. )
⛔️ Tu ne t'accordes pas du temps.
⛔️ Tu manques d'estime en toi.
⛔️ Tu as une mauvaise image de ton corps.

ALORS, N'attends plus...

➡️ Écris Massage en commentaire
Ou
➡️ Contacte moi en mp, tel 0472.506008
Pour des infos ou réservations.

Prends soin de toi ❤️

Mon petit conseil: LA REGULARITE.

22/09/2024

🍁🍂 L' automne 🍂🍁

Le moment pour prendre soin de Vous.
De vous offrir un moment de détente, de relaxation, de vous accorder un bon massage.

UNE BELLE PROMO 🤗

▶️ 20 Euros de remise sur un massage (minimum 60 min).

D'autres surprises t'attendent si tu veux continuer à t'occuper de ton bien-être 🎁

Écris automne en commentaire
ou
Contacte moi au 0472.506008 ou en mp pour une réservation ou des infos.

Dépêche toi 🏃‍♀️
Cette remise est réservée aux 8 premières personnes qui me contacte.

Take care of you ❤️

12/09/2024

𝕻𝖗𝖊𝖓𝖊𝖟 𝖉𝖚 𝖙𝖊𝖒𝖕𝖘 𝖕𝖔𝖚𝖗 𝖛𝖔𝖚𝖘 𝖊𝖙 𝖋𝖆𝖎𝖙𝖊𝖘 𝖑𝖊 𝖒𝖆𝖎𝖓𝖙𝖊𝖓𝖆𝖓𝖙
❤️
J'en parle souvent, c'est que maintenant cela fait partie de ma routine.
Et j'entends trop souvent des personnes qui me disent :
" Le mois prochain, j'aurai plus de temps"
"Je consulte mon agenda"....

▶️Le "ME TIME"
Apprendre à s'écouter.
Écouter ses besoins.
Se centrer sur soi-même.
Se créer des rituels, des habitudes.

▶️PASSER A L'ACTION.
Réservez des moments qui vous font du bien. Ne remettez pas à plus t**d, n'attendez pas d'être motivé(e).
N'attendez pas d'être au bout du rouleau pour prendre rendez-vous.
Apprenez à gérer votre agenda et mettez-vous en priorité .
➡️ Activez le "DO IT NOW"

Le Pack MADE, un pack pour vous aider à mettre des choses en place.
C'est pour votre bien ❤️

•3 massages relaxants de 6o minutes avec différentes techniques.
•3 massages qui sont planifiés.

Vous prenez un moment pour VOUS
•Pour vous relaxer.
•Pour détendre vos muscles.
•Pour vous sentir calme et serein(e).

Grâce aux massages relaxants, vous permettez à votre CORPS de se libérer des tensions du quotidien, de se ressourcer, de se détendre.

Vous êtes stressé(e), angoissé(e)...

⏭️ Réservez sans plus attendre.

En réservant ce pack de 3 massages, il y a une remise de 45 € par rapport au prix habituel.

Infos et réservations au 0472.506008 ou en mp.

06/09/2024

𝕰𝖙 𝖘𝖎 𝖑𝖊 𝖒𝖆𝖘𝖘𝖆𝖌𝖊 𝖓'é𝖙𝖆𝖎𝖙 𝖕𝖆𝖘 𝖚𝖓 𝖑𝖚𝖝𝖊?

Maux de tête, douleurs multiples...Le corps est maltraité dans le stress, le quotidien.

🍀Le corps est oublié, pourtant le corps qui retrouve son confort amène au confort de l'esprit.

🍀Le corps oublie son besoin d'être touché. Le massage, c'est une attention portée au corps, un rendez-vous avec soi-même.

🍀Le massage amène le corps à produire des endorphines, à retrouver des sensations confortables nous reliant à nous-mêmes.

Alors, faites vous masser 😉