Praktijk Uchawi

16/05/2026

Je hoofd begrijpt het soms al lang...…
maar je lichaam blijft gespannen.
➡️Dat is geen zwakte.
Je zenuwstelsel probeert je alleen te beschermen, ook wanneer jij rationeel weet dat alles oké is.
Voetreflexologie helpt je lichaam om die spanning los te laten .
Een moment van rust, ontprikkeling en opnieuw thuiskomen in jezelf.
Voel je dat je lichaam nood heeft aan zachtheid en herstel?
Je bent welkom 💜
Boeken kan eenvoudig via mijn agendaplanner....
Christine

16/05/2026

Fijn weekend ☕️💜💫⚘️👣

15/05/2026

Groenlipmossel is een voedingssupplement afkomstig van de Nieuw-Zeelandse groenlipmossel (Perna canaliculus).
Dit natuurlijke extract bevat onder andere omega 3-vetzuren, glycosaminoglycanen, aminozuren en mineralen die een ondersteunende rol kunnen spelen bij het behoud van soepele gewrichten en bewegingscomfort.
Het supplement wordt vaak gebruikt door mensen die extra ondersteuning zoeken bij een actieve levensstijl of bij stijve en gevoelige gewrichten.
Ovomet staat bekend om het verminderen van gewrichtspijn en het verbeteren van de gewrichtsfunctie, vaak al binnen enkele dagen tot een week.
(bron https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19340512/)

Ik heb dit product leren kennen via een patiënt die hier positieve ervaringen mee had, vooral op vlak van mobiliteit en dagelijkse beweging.
Je mag tot 3 capsules per dag innemen en de prijs is 30,90 per potje = 1 ,03 euro per dag voor 3 capsules.
1 potje zijn 90 capsules..

15/05/2026

14/05/2026

🌙✨ Workshop Etherische Oliën : een warme avond vol natuurlijke tips

Soms zijn het net de kleine dingen die zoveel verschil maken
Een rustgevend geurtje onderweg, een rollertje bij allergie of iets natuurlijks tegen muggen tijdens een zomeravond 🌿

Daarom organiseren wij, Cindy en Christine, samen een gezellige en praktische workshop rond etherische oliën .
Helemaal laagdrempelig en bruikbaar in het dagelijks leven.

Wat mag je verwachten?

* Een zachte introductie in de wereld van etherische oliën
* Tips over welke oliën handig zijn op reis of onderweg

Je maakt zelf 2 rollertjes:
• eentje bij allergie
• eentje tegen muggen

Een ontspannen avond waarin je mag ontdekken, vragen stellen en vooral zelf ervaren ✨

📍 Palmenstraat 76, Houthalen
🗓 20 mei
⏰ 19u
💶 €10 inclusief alle materialen

Voel je welkom, met een tasje thee en een fijne sfeer erbij

👉 Wil je graag deelnemen?
Stuur gerust een PB of een whatsapp om je plaatsje te reserveren 💛

13/05/2026

Een dagje in mijn praktijk…💜

Vandaag weer mogen vertragen samen met lieve mensen....
Luisteren naar wat het lichaam vertelt, ruimte geven, en stap voor stap meer rust laten ontstaan....

Elke behandeling is anders, maar de intentie blijft dezelfde:
🌼een plek bieden waar je gewoon even mag zijn en waar je tot rust kan komen

En dat blijft bijzonder om te mogen doen en daar ben ik dankbaar voor💜

13/05/2026

Een fijne woensdag 🙏💜🌿☕️⚘️

12/05/2026

Dikkere of opgezwollen voeten in de zomer komen heel vaak voor. Door warmte zetten je bloedvaten uit, waardoor vocht gemakkelijker naar je voeten en enkels zakt. Dat geeft een zwaar, gespannen of gezwollen gevoel. Lang staan of zitten, weinig beweging, zout eten en hormonale schommelingen kunnen dit nog versterken. �

Wat helpt meestal goed:
➡️voeten regelmatig hoger leggen
➡️voldoende water drinken
➡️wandelen of bewegen om de bloedsomloop te activeren
➡️minder zout en alcohol
➡️koude do**he of koud voetbad
➡️compressiekousen bij veel last
➡️vermijden van langdurig stilzitten of stilstaan
DRAINIL is een voedingssupplement op basis van een waterige extractie van planten en kruiden om de eliminatie van afvalstoffen te ondersteunen.

🌿GROTE KLIS en SARSAPARILLA zijn nuttig voor de zuiverende functies van het lichaam en bevorderen het welzijn van de huid .
🌿KRUIPEND TARWEGRAS bevordert de zuiverende functies van het lichaam, de afvoer van lichaamsvloeistoffen en de functies van de urinewegen .
🌿PAARDEBLOEM bevordert de zuiverende functies van het lichaam en de afvoer van lichaamsvloeistoffen .
🌿VENKEL draagt bij aan de afvoer van lichaamsvloeistoffen .
🌿MALROVE draagt ​​bij aan de regelmaat van het zweetproces .

10/05/2026

Er zijn kinderen zonder moeder,
en moeders zonder kind.
Mama’s die er tien hebben,
ongeacht wat een ander vindt.

Er zijn moeders die zorgen,
voor een kindje niet van hen.
En mama’s die denken aan morgen,
‘als ik er niet meer ben’.

Er zijn moeders die een kind ontvangen,
uit hun buik geboren.
Adoptiemama’s die voelen,
dit kind zal aan mijn hart behoren.

Er zijn moeders die een engel dragen,
op handen, als ieder ander kind.
En wensmama’s van hoop en dromen,
die vervlogen in de wind.

Er zijn moeders met precies
twee kinderen aan hun zij.
Vandaag is een dag voor allen die weten:
‘er leeft een moeder in mij’.

Er zijn moeders die wachten,
maar hun kind komt niet meer thuis.
Die elke dag een stukje missen,
in een stil geworden huis.

Moeders die blijven dragen,
liefde sterker dan verdriet.
Want ook al blijft de stoel leeg,
een moederhart vergeet niet.

Alvast een hele fijne Moederdag aan jullie allemaal ❤️

09/05/2026

Wandelmeditatie: mijn recente ontdekking! 🚶‍♀️
Je hoeft er geen speciale tijd voor vrij te maken en je kunt het elk uur van de dag doen..
Of je nu binnen of buiten bent (zalig op blote voeten in het gras!)...
➡️breng je aandacht naar je voeten.
➡️Voel hoe ze de grond raken,
➡️zet elke stap bewust, en adem in bij het optillen en uit bij het neerzetten van je voeten.
Zo concentreer je je volledig op lichaam en geest.
Probeer het eens, vroeg in de ochtend, buiten... wat een zalig gevoel! ✨

07/05/2026

Maak er een maandelijkse gewoonte van en je zult zien dat het dan meer resultaat geeft💕🥰