WeightWatchers Huy

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WeightWatchers Huy

Atelier WeightWatchers à Huy chaque lundi à 18h (accueil dès 17h30) Médecine et santé

25/07/2025

En vacances, ne laissez pas filer vos efforts : souvenez-vous de votre "Pourquoi" ! 🌞✨
Pendant les vacances, il est naturel de lever un peu le pied et de relâcher ses efforts. Mais c’est justement le moment idéal pour se recentrer sur ce qui vous a motivé·e à commencer votre parcours WW. Cet article vous invite à réfléchir à votre "Pourquoi" : cette raison profonde qui vous pousse à changer, à prendre soin de vous et à avancer vers vos objectifs. Garder ce cap vous aidera à rester motivé·e, même face aux tentations estivales.
Découvrez notre article ici : https://bit.ly/45dZ7fm

23/07/2025

🍓 La boisson de l'été est là ! 🥂
Envie de trinquer sans culpabiliser pendant la saison des barbecues ?
Voici la soupe pétillante aux fruits d’été : légère, fraîche et festive 🌞
💧 Seulement 1 Point le verre
🍑 Pleine de fruits de saison (pêches, framboises, melon...)
🍾 Avec une touche de bulles pour le côté festif
✨ Idéale pour impressionner vos invités ou vous faire plaisir… sans ruiner tous vos efforts !
📲 Recette à retrouver dans votre appli WW
🔗 https://bit.ly/430S0ph

21/07/2025

Nos conseils de l’été :
4. Prépare des repas légers et équilibrés pour rester en forme 🥗
Avec la chaleur, on préfère souvent les plats légers. Pensez à planifier à l’avance vos repas WW pour éviter les tentations et garder le cap. Préparez des salades composées, des grillades et des légumes frais en quantité. Un petit moment en cuisine pour plusieurs repas, et vous serez tranquille pour profiter de l’été sans stress.

21/07/2025

A la semaine prochaine !

20/07/2025

🍽️ Cette semaine dans les Lives Cuisine WW, préparez-vous à cuisiner en direct des recettes savoureuses et simples à reproduire chez vous !
👨‍🍳 Au programme :
📅 Lundi à 18h30 : Canelones de Bacalao avec espinaces
📅 Vendredi à 18h30 : Tarte aux fraises et crème pudding
🕒 Ces sessions de 30 minutes sont accessibles à tous les membres WW (Standard & Premium), en Belgique comme en France.
🔗 Comment rejoindre les lives ?
1️. Téléchargez l’application Zoom sur votre appareil (ordinateur, tablette ou smartphone)
2️. Créez un compte Zoom si ce n’est pas encore fait
3️. Cliquez sur le lien correspondant à votre pays pour accéder aux ateliers virtuels :
➡️ Pour les membres belges : https://www.weightwatchers.com/be/fr/trouvez-un-atelier/virtual
➡️ Pour les membres français : https://www.weightwatchers.com/fr/trouvez-un-atelier/virtual
📌 Pensez à installer Zoom avant votre première connexion pour profiter pleinement de ces ateliers !
Veillez à bien installer l'application Zoom sur votre téléphone/tablette/ordinateur avant de vous connecter la première fois.

18/07/2025

Des vacances actives pour un été énergique et sain ! ☀️🏃‍♀️
Envie de profiter pleinement de vos vacances tout en restant en forme ? Cet article vous propose des idées simples et motivantes pour intégrer l’activité physique dans vos journées de détente. Que ce soit en marchant sur la plage, en explorant à vélo ou en pratiquant des exercices faciles à faire partout, vous apprendrez à conjuguer plaisir et bien-être. Avec ces astuces, vos vacances deviendront une opportunité idéale pour bouger plus sans vous en rendre compte !
Prêt·e à rendre vos vacances plus actives et revitalisantes ? Découvrez notre article pour vous y aider : https://bit.ly/3FcZr3w

16/07/2025

🍅 3 délicieuses recettes à base de tomates à tester cet été !
Fraîches, savoureuses, colorées… les tomates sont les stars de la saison 😍
Voici 3 idées à retrouver dans votre application WW :
➡️ Rendez-vous dans l’appli pour découvrir chaque recette, étape par étape 🧑‍🍳
📲 Des plats légers, de saison et pleins de soleil ☀️

14/07/2025

Nos conseils de l’été :
3. Bouge chaque jour, même une petite balade suffit 🚶‍♀️☀️
Les longues journées ensoleillées sont parfaites pour bouger un peu plus. Pas besoin de se lancer dans une séance de sport intense : une simple promenade après le repas ou une balade au parc vous aide à brûler des calories et à booster votre moral. Fixez-vous un petit rappel ou laissez vos chaussures de marche à portée de main pour ne pas oublier.

14/07/2025

On se retrouve le 28 juillet

13/07/2025

🍽️ Cette semaine dans les Lives Cuisine WW, préparez-vous à cuisiner en direct des recettes savoureuses et simples à reproduire chez vous !
👨‍🍳 Au programme :
📅 Lundi à 18h30 : Cookioches
📅 Vendredi à 18h30 : Potaje Marinero
🕒 Ces sessions de 30 minutes sont accessibles à tous les membres WW (Standard & Premium), en Belgique comme en France.
🔗 Comment rejoindre les lives ?
1️. Téléchargez l’application Zoom sur votre appareil (ordinateur, tablette ou smartphone)
2️. Créez un compte Zoom si ce n’est pas encore fait
3️. Cliquez sur le lien correspondant à votre pays pour accéder aux ateliers virtuels :
➡️ Pour les membres belges : https://www.weightwatchers.com/be/fr/trouvez-un-atelier/virtual
➡️ Pour les membres français : https://www.weightwatchers.com/fr/trouvez-un-atelier/virtual
📌 Pensez à installer Zoom avant votre première connexion pour profiter pleinement de ces ateliers !
Veillez à bien installer l'application Zoom sur votre téléphone/tablette/ordinateur avant de vous connecter la première fois.

11/07/2025

Profitez de l’été pour enfourcher votre vélo ! 🚴‍♀️☀️
Juillet et août sont les mois parfaits pour bouger en douceur et profiter du grand air. Le vélo, activité accessible et agréable, est idéal pour allier plaisir et bienfaits sur la santé. Cet article vous livre tous les conseils pour bien démarrer ou reprendre la bicyclette cet été et faire de vos balades des moments détente et forme.
Prêt·e à pédaler vers un été plus actif et énergique ?
Découvrez vite nos astuces pour profiter pleinement de vos sorties à vélo : https://bit.ly/4dmmS71

09/07/2025

🌞 Recette d'été ultra légère & savoureuse ! 🌿
Envie de changer des salades tout en restant dans le frais et le de saison ? Ces galettes de courgette au jambon & cottage cheese sont la solution parfaite 😍
🌱 Courgettes de saison
🐷 Dés de jambon savoureux
🧀 Cottage cheese pour la touche fondante
🥚 Rapide, équilibré et prêt en 20 minutes !
➡️ À déguster chaud avec une salade de tomates fraîches ou froid en lunch à emporter.
💚 Idéal en juillet pour cuisiner local, de saison et… avec 0 prise de tête !
📲 https://bit.ly/434WUSh

Adres

Huy

Openingstijden

Maandag

18:30 - 20:00

Website

https://www.weightwatchers.com/be/fr/prix/premium

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