
27/07/2025
Kamlesh D Patel
Tout comme l'apprentissage de la conduite d'une voiture ou d'une bicyclette, la méditation Heartfulness peut nécessiter un effort au début, le simple fait de s'asseoir pour méditer.
Mais avec une pratique régulière, elle s'intègre à votre routine quotidienne et se déroule sans effort.
Tout ce qu'il faut, c'est la volonté de devenir la meilleure version de soi-même.