
15/07/2025
🤧 Saison des allergies : les bons réflexes à adopter !
Voici quelques gestes simples pour mieux vivre avec le pollen et les acariens :
🌸 Aérez brièvement votre maison, surtout tôt le matin ou t**d le soir.
🌿 Ne faites pas sécher votre linge à l’extérieur (le pollen s’y dépose).
🛁 Lavez ou brossez vos cheveux le soir pour éliminer les pollens accumulés.
🌬 Nettoyez votre nez avec du serum physiologique
🌫 Utilisez un spray d’ambiance qui piège le pollen et les acariens.
💊 Des antihistaminiques, gouttes nasales ou oculaires peuvent vous soulager (sous conseil pro).
👨⚕️ Et si cela ne suffit pas, votre médecin peut vous prescrire un traitement adapté.
Passez en pharmacie, on vous aide à trouver les bons produits 🌼