09/02/2026
Un beau texte de Caro 💞
Perso, je me sens vidée et à plat en ce moment donc repos.
Parfois, je me sens découragée devant le "travail" qu'il reste à accomplir...
A chaque pas un peu plus vers moi, je découvre quelque chose de nouveau à travailler, quelque chose de profond, qui a toujours été là mais qui n'était ni vu, ni compris, ni conscientisé...
"La prise de conscience, c'est la moitié du chemin", me dit toujours maman.
Mais quand tu te rends compte que derrière ta colère ou ta tristesse se cache un poids qui ne t'appartient pas, je trouve que c'est parfois difficile de ne pas avoir un goût amer.
Quand tu te rends compte que ta première réaction dans une situation te vient de la façon qu'on eu tes parents de t'éduquer et que tu veux t'en défaire, quand tu te rends compte que la tristesse enfouie en toi vient d'un ancêtre, quand tu te rends compte qu'une de tes manières de fonctionner est toxique mais te vient d'ailleurs et que c'est à toi de la briser...
Parfois, c'est fatiguant non ? Et en fait, c'est ok.
Tu as le droit d'être fatiguée et de pas avoir envie de travailler sur toi certains jours. De laisser ton corps et ton esprit faire une pause aussi. De ne pas y réfléchir et de ne pas tout remettre en question d'un coup parce que "ça devrait changer" ou "j'irais mieux si je changeais ca".
Aujourd'hui, c'est un jour de repos pour moi 😊 Enfin, on se comprend : je suis au travail mais je laisse mon esprit se calmer un peu, mettre le focus sur des choses douces, des nouveaux projets pour OHZ par exemple ;-)
Je trouve que, parfois, travailler sur soi en permanence peut nous faire manquer d'oxygène, faire monter le stress et nous épuiser...
Alors, je m'autorise à souffler aussi. Se remettre en question et comprendre, c'est bien. S'offrir des pauses, aussi 🥰
Je sais que je continuerai demain à avancer, il y a plein de formations sur le bien-être et les énergies qui m'intéressent, et j'ai un suivi par de merveilleuses praticiennes pour prendre soin de mes énergies, de mon esprit et de mon corps. Se reposer, ce n'est pas laisser tomber ;-)
Et toi, comment tu te sens aujourd'hui ?
Prends bien soin de toi, je t'embrasse fort 😘
Caroline