Centres Médéo

19/11/2025

Prendre soin de soi, c’est aussi ralentir!

Dans un quotidien où tout va vite, où les journées s’enchaînent sans pause,
il est essentiel de se rappeler que 𝗹𝗲 𝗿𝗲𝗽𝗼𝘀 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗲 𝗱𝘂 𝘀𝗼𝗶𝗻.

Ralentir, c’est permettre à votre corps et à votre esprit de retrouver leur équilibre naturel.

Les thérapeutes Médéo vous accompagnent dans cette démarche à travers des approches douces et profondes :

🌀 𝗛𝘆𝗽𝗻𝗼𝘀𝗲
pour libérer les tensions émotionnelles et retrouver un apaisement durable.

🧘‍♀️ 𝗠𝗲́𝗱𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲
pour apprendre à respirer, à se recentrer, et à vivre pleinement le moment présent.

💬 𝗣𝘀𝘆𝗰𝗵𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲
pour comprendre, accueillir et transformer ce que vous traversez, avec l’aide d’un professionnel à l’écoute.

Offrez-vous un moment pour vous, sans culpabilité.
Le bien-être ne se résume pas à “faire plus”, mais à 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗿𝗱𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗱𝗿𝗼𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝘂𝗳𝗳𝗹𝗲𝗿.

📍 Centres Médéo – Huy, Wanze & Marchin
📅 Sur rendez-vous
🔗 centremedeo.com

12/11/2025

Chaque hiver, les blessures reviennent comme le gel sur les routes…

Et si, cette année, vous les évitiez ?

Le froid met vos muscles et articulations à rude épreuve :
la raideur s’installe plus vite, les réflexes sont moins vifs,
et les risques de blessure augmentent dès les premiers entraînements dans le froid.

𝗟𝗲𝘀 𝗸𝗶𝗻𝗲́𝘀 𝗲𝘁 𝗼𝘀𝘁𝗲́𝗼𝗽𝗮𝘁𝗵𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗠𝗲́𝗱𝗲́𝗼 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁 partagent leurs conseils pour garder un corps performant et résistant tout l’hiver :

🔹 𝗣𝗿𝗼𝗹𝗼𝗻𝗴𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗲́𝗰𝗵𝗮𝘂𝗳𝗳𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 :
le froid diminue la souplesse musculaire, quelques minutes de plus font toute la différence.

🔹 𝗛𝘆𝗱𝗿𝗮𝘁𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗲́𝗴𝘂𝗹𝗶𝗲̀𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁,
même sans transpirer, la déshydratation rend vos tissus plus fragiles.

🔹 𝗦𝗼𝗶𝗴𝗻𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘀 𝗮𝗽𝗽𝘂𝗶𝘀 𝗲𝘁 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗲 :
un sol glissant ou un mauvais alignement articulaire peuvent suffire à créer une tendinite.

🔹 𝗙𝗮𝗶𝘁𝗲𝘀 𝘂𝗻 𝗯𝗶𝗹𝗮𝗻 𝗽𝗿𝗲́𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗳 :
un check-up ostéo ou kiné avant l’hiver permet de détecter les déséquilibres avant qu’ils ne deviennent des douleurs.

Un corps bien préparé est le meilleur bouclier contre les blessures.
Nos thérapeutes vous aident à anticiper, renforcer et performer, tout en gardant le contrôle sur votre bien-être.

📍 Centre Médéo – Huy/Wanze/Marchin
🔗 huy.centremedeo.com/medeo-sport

05/11/2025

La logopédie, ce n’est pas que pour 𝗹𝗲𝘀 𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁𝘀 !

Saviez-vous que les logopèdes accompagnent aussi 𝗹𝗲𝘀 𝗮𝗱𝘂𝗹𝘁𝗲𝘀 dans de nombreuses situations du quotidien?

Après 𝘂𝗻 𝗔𝗩𝗖, 𝘂𝗻𝗲 𝗰𝗵𝗶𝗿𝘂𝗿𝗴𝗶𝗲 𝗢𝗥𝗟, 𝗼𝘂 𝗲𝗻 𝗰𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗼𝘂𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘃𝗼𝗶𝘅 liés à votre activité professionnelle (enseignant, chanteur, conférencier…), la logopédie joue un rôle essentiel dans 𝗹𝗮 𝗿𝗲́𝗲́𝗱𝘂𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝘁 𝗹𝗮 𝗿𝗲́𝗰𝘂𝗽𝗲́𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗮𝗽𝗮𝗰𝗶𝘁𝗲́𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻.

Nos logopèdes vous aident à :
🧠 retrouver une mobilité articulaire fluide
🎤 préserver et renforcer votre voix
💬 améliorer la compréhension et l’expression orale
💪 retrouver confiance dans vos échanges quotidiens

Retrouver sa voix, c’est aussi retrouver sa place.
Nos logopèdes sont là pour vous aider à 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗶𝘀𝗶𝗿 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲𝗿 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗮𝗶𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗲𝘁 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲.

Chez Médéo, chaque progrès compte : vous avancez à votre rythme, accompagné(e) avec écoute, expertise et bienveillance.

📍 Centres Médéo à Huy, Wanze et Marchin
📅 Sur rendez-vous

29/10/2025

Vivre une grossesse sereine, c’est possible.

Au Centre Medeo, nous accompagnons les (futurs) parents dans l’une des plus belles étapes de la vie,
Avec une approche globale, humaine et pluridisciplinaire

Parce que chaque grossesse est unique, le pôle Médéo Naissance réunit des professionnels spécialisés pour vous aider à vivre cette période en confiance, dans l’écoute et la douceur.

✨ 𝗞𝗶𝗻𝗲́ 𝗽𝗿𝗲́ & 𝗽𝗼𝘀𝘁-𝗻𝗮𝘁𝗮𝗹𝗲
Préparez votre corps à accueillir bébé, et retrouvez vitalité après l’accouchement.

👶 𝗞𝗶𝗻𝗲́𝘀𝗶𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗽𝗲́𝗱𝗶𝗮𝘁𝗿𝗶𝗾𝘂𝗲
Accompagnez en douceur le développement moteur de votre bébé, favorisez son confort et son bien-être.

🌿 𝗢𝘀𝘁𝗲́𝗼𝗽𝗮𝘁𝗵𝗶𝗲 𝗽𝗿𝗲́ 𝗲𝘁 𝗽𝗼𝘀𝘁-𝗻𝗮𝘁𝗮𝗹𝗲 & 𝗯𝗲́𝗯𝗲́
Soulagez les tensions du corps liées à la grossesse et offrez à votre nourrisson un suivi bienveillant pour un bon départ dans la vie.

💞 𝗛𝗮𝗽𝘁𝗼𝗻𝗼𝗺𝗶𝗲
Créez un lien émotionnel fort avec votre bébé dès les premiers instants.

🌀 𝗛𝘆𝗽𝗻𝗼𝘀𝗲 𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗻𝗮𝘁𝗮𝗹𝗲
Gérez les émotions, la douleur et les appréhensions avec sérénité.

🌸 𝗦𝗲𝘅𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲
Prenez soin de votre intimité et de votre couple pendant et après la grossesse.

🤱 𝗗𝗼𝘂𝗹𝗮 𝗾𝘂𝗮𝗻𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 & 𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗥𝗲𝗯𝗼𝘇𝗼
Vivez un accompagnement sensible et enveloppant à chaque étape : grossesse, naissance et post-partum. Le soin Rebozo vous offre un moment de recentrage et de reconnexion à vous-même.

🏋️‍♀️ 𝗚𝘆𝗺 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲 𝗲𝗻𝗰𝗲𝗶𝗻𝘁𝗲 𝗲𝘁 𝗴𝘆𝗺 𝗺𝗮𝗺𝗮𝗻/𝗯𝗲́𝗯𝗲́
Continuez à bouger de façon adaptée pendant votre grossesse et après votre accouchement, votre bébé pourra participer également!

💉🩸𝗧𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗲 𝗱𝗶𝗮𝗯𝗲̀𝘁𝗲 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹 à Marchin et à Wanze.

🥗 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻
Trouvez l’équilibre alimentaire qui soutient votre bien-être et celui de votre bébé.

Nos praticiens travaillent ensemble pour vous offrir un accompagnement complet et personnalisé.
Leur objectif : vous aider à vivre votre grossesse et votre post-partum en toute sérénité.

Chez Médéo Naissance, le corps, l’esprit et la relation parent-bébé sont au cœur de notre accompagnement.
Un lieu où écoute, expertise et douceur se rencontrent.

Médéo Naissance : un lieu d’écoute, de soins et d’équilibre pour les jeunes parents.
💬 Renseignez-vous dès maintenant pour bénéficier d’un accompagnement personnalisé.
📍 Centre Medeo

22/10/2025

🍂 Bougez avec nous cet automne !

Et si cette saison devenait celle du mouvement, de la respiration et du bien-être retrouvé ? 🌿

Au Centre Medeo, nous croyons que le mouvement est une véritable clé de santé globale.
Pour le corps comme pour l’esprit.

Nos cours collectifs vous offrent bien plus qu’une activité physique :

Un moment pour vous recentrer, renforcer votre vitalité et entretenir votre équilibre intérieur,
Dans une ambiance conviviale, bienveillante et encadrée par des professionnels du bien-être et de la santé.

✨ 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 – Renforcez votre posture, votre tonus et votre stabilité

🧘‍♀️ 𝗬𝗼𝗴𝗮 – Reconnectez votre corps et votre respiration

🤸 𝗚𝘆𝗺 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲 – Entretenez votre mobilité en douceur

🕯️ 𝗠𝗲́𝗱𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 – Calmez le mental, cultivez la sérénité

💥 𝗖𝗿𝗼𝘀𝘀-𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 – Gagnez en force, en endurance et en confiance, quel que soit votre niveau

🏋️ 𝗣𝗿𝗲́𝗽𝗮𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗵𝘆𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗴𝗲́𝗻𝗲́𝗿𝗮𝗹𝗲 – Développez vos performances à votre rythme

🤰 𝗚𝘆𝗺 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲 𝗲𝗻𝗰𝗲𝗶𝗻𝘁𝗲 & 𝗺𝗮𝗺𝗮𝗻/𝗯𝗲́𝗯𝗲́ – Vivez un moment de lien et de mouvement adapté, pour préparer, accompagner et retrouver votre équilibre après la naissance

💫 𝗔𝗯𝗱𝗼𝘀 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 & 𝗚𝘆𝗺 𝗽𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗼𝗶𝗱𝘀 – Retrouvez un ventre tonique et une silhouette harmonieuse grâce à des exercices respectueux de votre corps et de votre posture

Ces disciplines se complètent et s’adaptent à chacun :
Débutants, pratiquants réguliers, adolescents ou adultes.
Chacun avance à son rythme, dans le respect de son corps.

🍁 Cet automne, offrez-vous un espace pour bouger, respirer et vous recentrer.

Rejoignez une communauté où chaque séance devient un pas vers plus de vitalité, de calme et d’équilibre.

👉 Les inscriptions sont ouvertes dès maintenant !
📍 Centre Medeo Wanze et Huy

15/10/2025

Chez Médéo, nous sommes convaincus qu’𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗲𝘂 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗱𝗼𝗶𝘁 𝗱𝗲́𝗷𝗮̀ 𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗲𝘂 𝗱𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲.



C’est pourquoi, que vous soyez à Huy, Wanze ou Marchin, vous retrouvez partout la même atmosphère :



✨ 𝗨𝗻 𝗮𝗰𝗰𝘂𝗲𝗶𝗹 𝗰𝗹𝗮𝗶𝗿 𝗲𝘁 𝗿𝗮𝘀𝘀𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁 :

pour que vous sachiez directement où aller et à qui vous adresser.

✨ 𝗗𝗲𝘀 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲𝘀 𝗹𝘂𝗺𝗶𝗻𝗲𝘂𝘅 𝗲𝘁 𝗮𝗽𝗮𝗶𝘀𝗮𝗻𝘁𝘀 :

pensés pour réduire le stress avant même la consultation.

✨ 𝗗𝘂 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲𝗿 :

parce qu’un soin efficace commence toujours par une vraie attention humaine.



Cette ambiance n’est pas un détail : c’est une part essentielle de votre parcours de santé. Elle favorise la confiance, le relâchement, et rend chaque accompagnement plus efficace.



📍 Venez découvrir nos centres à Huy, Wanze et Marchin.

👉 Prenez rendez-vous facilement en ligne ou par téléphone.

08/10/2025

Manger mieux pour vivre mieux, tout simplement.



𝗖𝗮𝗺𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗩𝗼𝘀𝘀𝗲𝗻, nutrithérapeute au Centre Médéo Huy, accompagne chacun vers une alimentation plus équilibrée et une meilleure vitalité.



Fatigue persistante, troubles digestifs, difficultés à retrouver l’équilibre ou à atteindre vos objectifs ?

La nutrithérapie propose des solutions concrètes et accessibles pour améliorer le quotidien, sans passer par des régimes restrictifs.



Avec une approche personnalisée et bienveillante, Camille aide à mettre en place :

✨ Des idées de repas simples et réalistes

✨ Des routines faciles à intégrer au quotidien

✨ Un soutien en micronutrition (vitamines, minéraux, oméga-3…) si nécessaire



Son objectif : 𝗶𝗻𝘀𝘁𝗮𝘂𝗿𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗿𝗲́𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗮𝗴𝗲 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲, 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗶𝘀𝗶𝗿, 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗵𝗮𝗯𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗱’𝗮𝘂𝘁𝗼𝗻𝗼𝗺𝗶𝗲.



Chaque consultation permet de repartir avec des réponses claires, des pistes concrètes et un vrai coup de boost.



🌱 Domaines d’accompagnement :

- Fatigue et manque d’énergie

- Troubles digestifs

- Gestion du poids

- Déséquilibres hormonaux et cycle féminin

- Alimentation végétarienne

- Accompagnement sportif

- Immunité, stress, humeur, burn-out…



Infirmière en bloc opératoire depuis plus de 10 ans et diplômée en nutrithérapie depuis 2022, Camille associe son expérience médicale, sa passion pour le sport à une approche scientifique et humaine de la santé.



Envie de retrouver énergie, équilibre et sérénité grâce à une alimentation adaptée ?

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et faites le premier pas vers une meilleure vitalité.



📍 Consultations sur rendez-vous au Centre Médéo de WANZE.

06/10/2025

Bienvenue Camille!

24/09/2025

La bonne santé de vos pieds est sa priorité.

Chaque vendredi matin, 𝗜𝘀𝗮𝗯𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗦𝗶𝗺𝗼𝗻𝗶𝘀, 𝗽𝗲́𝗱𝗶𝗰𝘂𝗿𝗲 𝗺𝗲́𝗱𝗶𝗰𝗮𝗹𝗲, accueille les patients au Centre Médéo de Wanze pour leur offrir des soins adaptés, alliant expertise et bienveillance.

Ses soins comprennent : 𝗽𝗲́𝗱𝗶𝗰𝘂𝗿𝗲 𝗺𝗲́𝗱𝗶𝗰𝗮𝗹𝗲, 𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝗼𝗻𝗴𝗹𝗲𝘀 𝗶𝗻𝗰𝗮𝗿𝗻𝗲́𝘀, 𝗰𝗮𝗹𝗹𝗼𝘀𝗶𝘁𝗲́𝘀, 𝗱𝘂𝗿𝗶𝗹𝗹𝗼𝗻𝘀, 𝗰𝗼𝗿𝘀 𝗽𝗹𝗮𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀, 𝗼𝗿𝘁𝗵𝗲̀𝘀𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝘀𝗶𝗹𝗶𝗰𝗼𝗻𝗲, 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱’𝗼𝗻𝗴𝗹𝗲 𝗲𝘁 𝗼𝗿𝘁𝗵𝗼𝗻𝘆𝘅𝗶𝗲𝘀 (BS Bacquart et photopolymérisation).

Aide-soignante de formation, Isabelle possède une solide expérience dans l’accompagnement des personnes fragilisées.

En 2023, elle a complété une formation spécialisée en pédicurie médicale, qu’elle met aujourd’hui au service de ses patients.

Ce qui fait sa différence ?
✨ Un regard attentif qui va au-delà du soin technique.
✨ Une écoute bienveillante pour rassurer et soulager.
✨ Une expertise complète, allant du traitement des ongles incarnés aux orthonyxies, en passant par la reconstruction et la prévention.

📍 Centre Médéo Wanze – Place Faniel 10
🕘 Tous les vendredis, de 7h à 13h
📩 Envie d’en parler ? Contactez-nous et confiez vos pieds aux mains expertes d’Isabelle.

17/09/2025

Et si prendre soin de vous, c’était plus qu’attendre d’avoir mal ?

Souvent, vous venez nous voir quand la douleur devient trop lourde, quand le corps dit stop.

Mais 𝗹𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻, 𝗰𝗲 𝗻’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝘀𝗲𝘂𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗿𝗲́𝗽𝗮𝗿𝗲𝗿.
C’est aussi prévenir, protéger, et vous offrir des instants pour vous reconnecter à vous-même.

En tant que thérapeute, notre rôle n’est pas uniquement de soulager vos symptômes.

C’est aussi de vous accompagner pour que :
🌿 votre corps reste libre de ses mouvements,
✨ votre esprit retrouve sa sérénité,
💪 et que vous puissiez profiter de chaque moment sans douleur qui freine votre vie.

Vous méritez d’aller bien… pas seulement “mieux”.
Et c’est avec bienveillance que nous vous accompagne, pas à pas, vers ce chemin de santé durable.

📩 Envie d’en parler ? Contactez-nous et rencontrons-nous au Centre Médéo.

14/09/2025

10/09/2025

Devenir maman, c’est merveilleux… mais c’est aussi un vrai défi.

Entre les changements du corps, les doutes, la fatigue et l’arrivée de bébé, il est normal de se sentir parfois débordée.

Chez Médéo, nous croyons qu’une maman bien accompagnée vit sa maternité plus sereinement.
C’est pourquoi nous avons réuni, en un seul lieu, une équipe pluridisciplinaire pour vous entourer avant et après l’accouchement :

👩‍⚕️ 𝗦𝗮𝗴𝗲-𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲: suivi personnalisé & portage physiologique
💪 𝗞𝗶𝗻𝗲́𝘀𝗶𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗻𝗲́𝗮𝗹𝗲: préparation et rééducation post-natale
🌿 𝗛𝘆𝗽𝗻𝗼𝘀𝗲 & 𝗵𝗮𝗽𝘁𝗼𝗻𝗼𝗺𝗶𝗲: pour apaiser le stress et renforcer le lien avec bébé
🤱 𝗚𝘆𝗺 𝗺𝗮𝗺𝗮𝗻-𝗯𝗲́𝗯𝗲́: reprendre confiance en votre corps avec douceur
✨ 𝗢𝘀𝘁𝗲́𝗼𝗽𝗮𝘁𝗵𝗶𝗲 : rééquilibrage global après la grossesse et l’accouchement, et accompagnement tout en douceur pour le bébé

Chez Médéo, nous prenons soin de vous et de votre enfant, pour que la maternité rime avec sérénité et confiance.

📍 Centres Médéo Huy & Marchin & Wanze
📅 Infos & rendez-vous : https://centremedeo.com/