20/02/2026
Waarom maken je buik/darmen zoveel lawaai tijdens een massage?
Je ligt helemaal zen.
Rustige muziek.
Warme handen.
En dan ineens… GROOOOWL
Nee, je bent niet raar. Dit is juist een goed teken.
Wanneer je ontspant tijdens een massage, schakelt je lichaam over van stressstand naar “rest & digest” (je parasympathisch zenuwstelsel).
Dat betekent:
✨ Minder spanning
✨ Betere doorbloeding
✨ Actieve vertering
Je darmen beginnen weer te bewegen (dat heet peristaltiek) en die beweging maakt geluid. Dat gerommel heet officieel borborygmi – een chic woord voor buikgeluiden
Dus als je buik begint te knorren tijdens je massage?
Zie het als applaus van je lichaam
Je lichaam voelt zich veilig genoeg om te ontspannen.
En dát is precies de bedoeling 🤍