
14/11/2024
🚴♂️⛹️♂️⛷️ Een hypo tijdens watervolleybal, aan de kant gaan tijdens de training om extra koolhydraten te eten, "te hoog staan" tijdens een wedstrijd,… Diabetes maakt het extra uitdagend om te sporten of bewegen.
🔵 Vandaag, op Wereld Diabetes Dag (14 november), geeft Diabetes Liga daarom het startschot van onze nieuwe campagne ‘Ik heb diabetes. Ik sport. Ik win’.
🎯 Regelmatig bewegen is cruciaal voor een optimale behandeling. Bij diabetes type 1 werkt beweging bijvoorbeeld insulineresistentie tegen. Bij diabetes type 2 zorgt het voor gewichtsverlies- of behoud en een beter evenwicht van de bloedsuikerspiegel.
🎾 Meer tips & tricks over gezond en veilig sporten met diabetes vind je op de website www.diabetes.be/sporten