Karolina Marciniak - Massothérapie

08/11/2023

🩷 C'est en étant remplie d'une immense gratitude que je vous partage les avis de mes clients.
🩷 Je me sens honorée de pouvoir vous accueillir et vous proposer mes soins sur Ixelles.
🩷 Allez découvrir d'autres témoignages sur ma page Google ou laisser le votre: https://g.co/kgs/uX4Yvt

09/09/2023

TRAUMA
is the invisible force
that keeps us running, restless,
in pursuit of some intangible goal.
Caught up in some unnecessary activity.
Addiction. Compulsions. Distractions.
Makes us escape into thinking.
Makes the body feel unsafe.
Makes the present moment into an enemy.

If we slow down.
If we stop.
If we rest.
If we simply do nothing.
Then we will have to face ... ourselves.
We will have to face buried feelings.
All the s**t we were running from.
All the darkness.
The gunk.
The muck.
The loneliness.
The aches and the boredom.
The night and the emptiness.

Trauma says, “Run!”.
Trauma says, “Do Not Stop!”.
Trauma says, “Just keep going!”
Trauma says, “Stopping is unsafe!”.

We start by proving to ourselves
that it is safe to rest! Safe to be still.
Safe to do nothing, just for a moment.
Safe to think our thoughts and feel our feelings ..... and not ‘fix’ the moment in any way.

We can begin - one moment at a time –
to digest all the undigested things inside.
Stay with sadness for a moment longer.
Be present with our joy or shame for an instant more.
Breathe into our anxiety instead of running from it.
Become curious about our discomfort
instead of distracting ourselves with unnecessary food,
drink,
cleaning,
drugs,
shopping,
Internet,
thinking,
talking,
overworking,
yoga,
seeking,
more thinking,
rumination,
fantasy and false hope.

We can challenge the core story at the heart of trauma:
That the present moment is unsafe.
That the body is somehow working against us.
That feelings, sensations or thoughts are dangerous.
That stillness and silence equal non-existence and death.
And that we have to ‘do’ something
in order to be worthy,
and loved,
and whole.

It takes courage to stop running.
It takes courage to lean into the storm.
It takes courage to touch the darkness inside
with the infinite light of our curious attention.

It takes courage to break the addiction to futures.
And be present.
And breathe.

And not know.

- Jeff Foster

05/09/2023

🎈Meditation collective en prix libre 🎈

Vous êtes les bienvenus.es ! Que vous connaissiez ou non les pratiques Ta**ra.

Dhyana est un centre nomade de pratiques Ta**ra.
Dhyana est un projet collectif en prix libre. Notre intention est d'ouvrir un espace pour honorer notre spiritualité sans dimension pécuniaire.

Venez sans réservation. Les poches vides et le cœur ouvert. Pour respirer ensemble. Pour méditer ensemble. Pour exister ensemble!

Les cessions auront lieu au 117, rue des Carmélites, 1180 Bruxelles. De 9h30 à 11h30. Notez bien ces dates dans vos agendas et venez jouer!

-6 octobre 2023
-3 et 17 novembre 2023
-15 décembre 2023
-19 janvier 2024
-9 et 16 février 2024
-22 mars 2024
-12 et 26 avril 2024
-24 mai 2024
-14 et 28 juin 2024

N'hésitez pas à nous contacter pour poser des questions.

Mariane Mendels Flandre 🧡
Viola Di Lauro 💚
Karolina Marciniak 💜
0486 534 264

30/07/2023

"Les mains au service de l'Humain"

15/05/2023

Lors des séances d’accompagnement psychocorporel j’écoute la globalité de ta personne, en intégrant les différentes dimensions de ton être, tant physique, qu’émotionnelle, mentale ou spirituelle.

Je t'offre un accompagnement vivant, vibrant de chaque nouvelle seconde où, toi et moi, cocréerons ensemble. Nous ferons des ponts entre le langage de ta chair, tes muscles, celui de tes émotions, tes mots, ton histoire et tes vécus. Il sera temps pour toi de dégager ton infime justesse.

De quoi as-tu besoin ?

Là, immédiatement.

Peut-être que tu n'en auras aucune idée. Et c'est ok.

Nous dissiperons alors tes brouillards ensemble jusqu'à ce que la clarté se révèle. Nous ne figerons rien, aucune prévision de ce qui sera, juste une attention profonde de ce qui est.

Plus d'info:
https://karolina-marciniak.be/therapie-psychocorporelle/

Thérapie psycho-corporelle. Massage tantrique thérapeutique. Massage de relaxation.

15/05/2023

❤️ un grand big up à Hu-Mains Sébastien Vanden Berghe pour son cœur et ses mains ❤️

La Belgique a payé un très lourd tribut à la crise du coronavirus. Une catégorie de la population a été touchée plus que les autres : les résidents de maison...

04/05/2023

🌸

03/05/2023

🌸🪷🌸
Respire !
Autant de fois que tu y penseras, au cours de ta journée, respire à fond, et que ton souffle parte du ventre.
Fais-le consciemment.
Je respire ! Et amoureusement, je respire.
Oh, que j’aime ça !
Chaque fois que tu fais ainsi, tu régules les battements de ton cœur, tu nourris ton cerveau, tu te regonfles en énergie.
Respire comme les plantes respirent, comme les animaux respirent, comme la terre respire, comme l’univers respire et quelques minutes par jour, tu seras l’univers.

-Henri Gougaud

🌸 Karolina Marciniak - Massothérapie🌸

17/04/2023

🩷 ma prochaine formation en massage avec Catherine Bauraind commence enfin dans moins d'un mois!
J'ai tellement hâte 🙏✨️😍

14/04/2023

POURQUOI TA RAGE EST TRÈS SPIRITUELLE

Voici un petit rappel pour "les chercheurs d'amour, de lumière et de bonheur".
(Et il n'y a pas de jugement ici. Nous cherchons la lumière jusqu'à ce que nous tombions amoureux de l'obscurité, et l'obscurité s'imprègne de notre lumière et n'est plus alors obscurité...)

La rage est mal comprise.
La rage est spirituelle.
La rage n'est pas dangereuse.
C'est la rage désavouée qui est dangereuse.
La rage de l'ombre, la rage reniée, la rage refoulée et non intégrée, la rage qui s'exprime violemment, inconsciemment, cruellement, sur soi ou sur l'autre, voilà ce qui est dangereux.
La rage, avant qu'elle ne passe à l'acte, n'est qu'une information. Une information brûlante, oui. Une information intense, oui. Mais de l'information corporelle tout de même.
De l'information. De l'énergie. La vie. La vie brute, pulsante, brûlante, palpitante.
Dans le corps. Le cri de l'enfant intérieur.
Lorsque la rage pure est rencontrée, intégrée, traitée, digérée, comprise, aimée pour ce qu'elle est, elle est totalement inoffensive. Elle est même vivifiante. Elle est énergisante. Un carburant pour la créativité. La passion. La manifestation.
La rage est porteuse d'informations sur ce qui nous tient à cœur. Sur nos valeurs. Sur les domaines dans lesquels nous devons nous exprimer, apporter des changements, fixer des limites, rester en sécurité ou dénoncer l'injustice.
Sur les choses du passé auxquelles nous devons faire face, sur lesquelles nous devons nous exprimer ou que nous devons traiter.
La rage est une force vitale sauvage, et il n'y a pas de danger à la ressentir et à l'affronter.
Sous notre rage peut se cacher un terrible chagrin.
Une colère authentique, saine et vivifiante, ou le carburant nécessaire à un changement positif.
Ou peut-être un petit enfant qui réclame l'attention, l'amour, la Présence, un parent, enfin.
Lorsque nous ne comprenons pas la rage, nous attaquons et blâmons les autres, ou nous nous blâmons nous-mêmes.
Ou nous tombons malades, ou nous devenons dépendants, ou nous continuons à courir jusqu'à l'épuisement.
Mais lorsque nous pouvons être présents à la rage, nous en voyons l'innocence.
Et elle peut se transformer en un amour puissant.
Et elle peut apporter les transformations les plus incroyables.
Et les guérisons les plus profondes.
Alors, chercheurs d'amour, de lumière et de bonheur, je vous implore de ne pas avoir peur de ce que vous appelez "l'obscurité", de ne pas vous détourner de ces magnifiques messagers de l'ombre, de ne pas réprimer votre humanité la plus profonde dans votre recherche de la lumière.
Vous vous couperiez ainsi de parties importantes de votre propre cœur.

Tu seras en colère sous ton apparence paisible, et ce n'est bon pour personne, y compris pour toi.
Tu te montreras contrôlant et abusif et tu rejetteras la faute sur les autres, même si tu te dis "éveillé", et cela ne peut pas être la voie, cela n'a jamais été la voie de la paix.

La rage sera ton plus grand professeur.
La rage te réveillera vraiment.
La rage te guérira plus que la félicité ne pourra jamais le faire.
Si tu peux laisser tomber ton masque,
et commencer à écouter.

- Jeff Foster (www.lifewithoutacentre.com)

Page: Karolina Marciniak - Massothérapie

26/03/2023

La peur n'est pas le contraire de l'amour, tout comme aucune vague n'est le « contraire » de l'océan. Ce n'est même pas possible.
La peur est une expression complète de la conscience, la même conscience océanique qui danse aussi comme des "vagues" de bonheur et de joie et d'ennui et d'excitation.
La peur est une forme d'amour contractée, tendue, dense et contenue, mais pas son contraire. Les contraires n'existent que dans l'esprit.
AIMER n'est pas le contraire de la peur, l'amour est le vaste océan de conscience dans lequel la peur peut aller et venir. Et tu es cet océan. Tu as toujours été cet océan.
La peur n'est qu'une vague temporaire en toi, ce n'est pas une menace et jamais ton ennemi. C'est ton enfant, ta chair et ton sang, et tu es son parent aimant.
Cette compréhension non duelle va changer ta vie, transformant complètement ta relation avec la peur.
La peur est l'excitation d'être vivant, proche de l'émerveillement, proche de la mort, proche de soi, proche de la transformation, proche de l'intrépidité.

- Jeff Foster

Page: Karolina Marciniak - Massothérapie

21/03/2023

Femme universelle

L'heure n'est plus à la solitude.
Mes Sœurs, éveillons-nous.
Je suis là, je vous vois.
Rendons visible ce qui ne se voit pas.
Quand le mouvement de la vie vous emporte dans l'ombre,
Vous ne devriez pas vous sentir seules, honteuses ou incapables.
Non, vous avez besoin de savoir que vous êtes toujours la souveraine de votre royaume.
Vous n'avez pas besoin de vous sentir entendue,
Vous avez besoin dêtre écoutée attentivement.
Tout ce que vous vivez dans votre ventre sacré est vérité.
Le vide, la peine, le choc, la colère, l'indignation.
Le hurlement présent dans votre coeur a
le droit d'être crié au monde.
Vous avez le droit détre accueillie telle que vous êtes, peu importe l'épreuve que vous traversez. Osez demander de l'aide, la femme universelle est votre miroir.
Sa vision stellaire saura vous guider.
Ce tissage existant nous unit toutes dans nos parcours respectifs.
De lignée en lignée, femme sage, sorcière, guérisseuse. Nous portons dans nos corps la puissance invincible de la matrice.
Le soleil, les rires, la joie reviendront
Vie, mort, mort, vie. C'est le cycle de la Terre.
Terre natale que vous portez en vous.
Mère d'un enfant, mère d'un projet, mère de l'humanité. Hommage à la femme universelle.
Aux utérus qui ne sont plus, aux utérus blessés, aux utérus porteurs de violences, Aux utérus préservés, aux utérus endeuillés. À ceux qui ne connaîtront plus de cycles, qui ne porteront plus la vie.
Aux utérus naissants, les femmes de
demain. Aux utérus qui portent la vie, la porteront encore, à ceux qui coulent chaque mois, à ceux qui se cherchent encore.
Amour
Amour
AMOUR.

Texte du livre: "Maternité sacrée" de Justine Grondin

Page: Karolina Marciniak - Massothérapie