Sophie Yoga Bruxelles

Sophie Yoga Bruxelles Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Sophie Yoga Bruxelles, Yogastudio, Ixelles.

Enseignante certifiée en Yoga Iyengar®, Sophie vous guide avec précision pour explorer les postures de yoga et le pranayama.
Écrivez-moi pour connaître les horaires en salle ou en ligne.

Level 2!! 🥳
10/02/2026

Level 2!! 🥳

10 ans déjà 🎂 d'intensifs d'été avec Faeq Biria, Corine Biria, des pratiquants des 4 coins du 🌎 unis par le même 🔥🙏     ...
25/08/2025

10 ans déjà 🎂 d'intensifs d'été avec Faeq Biria, Corine Biria, des pratiquants des 4 coins du 🌎 unis par le même 🔥🙏 Cette semaine je donne cours tous niveaux: mardi et vendredi à 18h30, jeudi et vendredi à 10h, samedi à 9h30 et 11h15 🙏🧘‍♀️🧘‍♂️

   #☀️🌊🐚🍦🏖️  🎬                     RV sur les tapis demain matin à 10h 🙏
24/08/2025

#☀️🌊🐚🍦🏖️ 🎬 RV sur les tapis demain matin à 10h 🙏

26/05/2025

45 ans + 1 jour 🎈
09/05/2024

45 ans + 1 jour 🎈

Poésie et bonhommes de neige ⛄️ ❄️
18/01/2024

Poésie et bonhommes de neige ⛄️ ❄️

Après une magnifique pause au son des cigales, je vous retrouve avec joie sur les tapis pour préparer le corps avant la ...
14/08/2023

Après une magnifique pause au son des cigales, je vous retrouve avec joie sur les tapis pour préparer le corps avant la rentrée

👉 Cours tous niveaux, débutant.e.s bienvenu.e.s

📍Centre de yoga Iyengar de Bruxelles, rue de la Cuve, 26

📝
lundi 14 août à 18h30
Mardi 15 août à 10h
Mercredi 16 août à 18h30
Vendredi 18 août à 10h et 18h30


Après quelques mois d'absence, je reprends les cours de yoga! Amis bruxellois, vous êtes les bienvenu.e.s toute cette se...
15/08/2022

Après quelques mois d'absence, je reprends les cours de yoga!

Amis bruxellois, vous êtes les bienvenu.e.s toute cette semaine pour un cours à mes côtés, au Centre de Yoga Iyengar de Bruxelles.

J'y enseignerai du mardi 16 au vendredi 19 août à 10h et 18h30 ainsi que samedi 20 août à 9h30 et 11h15.

👉 Rendez-vous dès demain de 10h à 11h30 ou de 18h30 à 20h

📍Rue de la Cuve, 26 à Ixelles

Superbe semaine de yoga Iyengar où les pensées de tous ceux qui l'ont connu ont convergé vers Faeq Biria.La brûlure et l...
30/07/2022

Superbe semaine de yoga Iyengar où les pensées de tous ceux qui l'ont connu ont convergé vers Faeq Biria.

La brûlure et l'intensité du feu alternant l'apaisement et la fraîcheur dans les āsana, des évocations comme un reflet dans l'eau du lac pour le travail du souffle en prāṇāyāma. Ce fut un nouvel intensif très riche.

Je vous souhaite un bon début d'année 2021 avec l'espoir de sortir de cette pandémie et pouvoir nous retrouver en vra...
04/01/2021

Je vous souhaite un bon début d'année 2021 avec l'espoir de sortir de cette pandémie et pouvoir nous retrouver en vrai! 💫 2020 nous aura donné l'occasion de ralentir la cadence, nous réinventer et réfléchir sur la conduite du monde et de nos vies.

Peut-être aurons-nous trouvé une inspiration sur ce qui est essentiel et ce qui ne l'est pas, peut-être aussi pensé voire réalisé une manière de vivre plus simple.

Pour bien commencer cette nouvelle année, vous pouvez me rejoindre pour les cours en ligne cette semaine:

🌟 Les cours en ligne reprennent dès aujourd’hui!

✨ Lundi de 12h à 13h15

✨ Mardi et jeudi de 17h à 18h15

Et en janvier, reprise des cours enfants (8-12 ans) nouvelle adresse, maison de quartier Malibran, rue de la Digue, 10 (tout près de la place Flagey) à Ixelles!!
✨ Mercredi 14h30-15h30

👉 N’hésitez pas à me contacter pour les renseignements et inscriptions

Suite aux annonces du gouvernement bruxellois de samedi 24 octobre, les cours adultes en salle ne sont plus possibles ju...
27/10/2020

Suite aux annonces du gouvernement bruxellois de samedi 24 octobre, les cours adultes en salle ne sont plus possibles jusqu'à nouvel ordre. Je vous encourage à me rejoindre en ligne pour vous permettre de découvrir ou poursuivre le yoga 🧘🧘‍♂️🍁

✨ Mardi 17h-18h15 en ligne
✨ Jeudi 17h-18h15 en ligne
✨ Mercredi 14h30-15h30 le cours enfants continue en salle pour les 8-12 ans à Shala Yoga Brussels 👧👦

👉 Contactez-moi pour les informations et inscriptions! 🧑‍💻🤸🏽‍♀️🙏

Adres

Ixelles
1050

Website

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Bienvenue!

🌟 Cours généraux. Les cours sont donnés dans le respect de la méthode Iyengar avec une séquence progressive de postures suivie d’une phase de relaxation. Le yoga Iyengar s’appuie sur le travail d’alignement et le principe décrit par son fondateur B.K.S Iyengar comme "méditation dans l’action". Il permet de détendre, renforcer et assouplir le corps de manière sûre et a un effet bénéfique sur l’esprit. Les cours sont destinés aux élèves qui découvrent le yoga ou à ceux qui ont pratiqué d’autres méthodes et souhaitent approfondir leurs connaissances de yoga.

🌟 Cours enfants/ados (8-14 ans). Le yoga est enseigné aux enfants et adolescents (8-14 ans) selon la méthode Iyengar, de manière progressive et dynamique. Ce cours permet aux élèves d’explorer différentes postures avant d'être guidés dans une phase de relaxation. Comme pour les adultes, le yoga peut apporter aux plus jeunes de grands bénéfices, le corps gagne en tonicité et en souplesse, l’esprit en capacité d’attention et de concentration.

✨ Tarifs cours adultes: 1er cours/ cours à l’unité: 15€. Carte de 4 semaines, 1 cours par semaine: 50€. Carte trimestrielle, 1 cours par semaine: 140€. Tarifs dégressifs si 2 cours par semaine.

✨ Tarifs cours enfants/ados: abonnement trimestriel: 100€