Christine Clignet Nutrithérapeute fonctionnelle

Christine Clignet Nutrithérapeute fonctionnelle Nutrithérapeute et praticienne en santé fonctionnelle De plus, ces expériences m’ont permis de développer une rigueur scientifique.

Mon expérience de la vie, tant professionnelle que personnelle, me donne le recul nécessaire à une intégration des demandes de chacun. J’aime écouter puis accompagner les personnes afin qu’elles comprennent et réussissent à mettre en œuvre leurs nouvelles habitudes alimentaires pour une santé retrouvée, durable. Mon rôle est d’établir le lien entre les habitudes alimentaires et les perturbations p

hysiologiques auxquelles on peut être confronté : fatigue chronique, troubles de l’humeur, troubles de la concentration, sommeil perturbé, stress, burn-out, faible immunité, problèmes digestifs, allergies et intolérances alimentaires, surpoids, diabète, syndrome prémenstruel, endométriose, pré-ménopause, ménopause, douleurs musculaires et articulaires,...

J’éclaire la personne sur son capital santé, je l’avertis des erreurs alimentaires ou d’hygiène de vie, j’enseigne comment la maintenir ou la rétablir par des soins naturels : l’alimentation, les plantes, les vitamines et les minéraux.

🌸 Merci pour votre enthousiasme 🌸L’atelier « Nutrition & Cuisine Saine : Ménopause et Bien-Être » du 29 mai est désormai...
28/05/2026

🌸 Merci pour votre enthousiasme 🌸

L’atelier « Nutrition & Cuisine Saine : Ménopause et Bien-Être » du 29 mai est désormais COMPLET ✨

Merci pour votre confiance et votre intérêt pour cette approche bienveillante autour de la nutrition, du bien-être et de la ménopause 💛

Face aux nombreuses demandes, de nouvelles dates seront prochainement proposées 😊

Restez connectés pour les prochaines sessions !

🌸 Merci pour votre enthousiasme 🌸L’atelier « Nutrition & Cuisine Saine : Ménopause et Bien-Être » du 29 mai est désormai...
28/05/2026

🌸 Merci pour votre enthousiasme 🌸

L’atelier « Nutrition & Cuisine Saine : Ménopause et Bien-Être » du 29 mai est désormais COMPLET ✨

Merci pour votre confiance et votre intérêt pour cette approche bienveillante autour de la nutrition, du bien-être et de la ménopause 💛

Face aux nombreuses demandes, de nouvelles dates seront prochainement proposées 😊

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Christine

🚨 VOUS VOUS RECONNAISSEZ ? 🚨❌ Vous vous réveillez déjà fatiguée❌ Votre corps est douloureux sans raison apparente❌ Vous ...
20/05/2026

🚨 VOUS VOUS RECONNAISSEZ ? 🚨

❌ Vous vous réveillez déjà fatiguée
❌ Votre corps est douloureux sans raison apparente
❌ Vous avez l’impression d’avoir “pris 10 ans” en quelques mois
❌ Vous ne reconnaissez plus votre énergie, votre sommeil ou votre silhouette

👉 Et si ce n’était pas “dans votre tête”…
mais simplement votre corps qui traverse la péri-ménopause ou la ménopause ?

🔥 Bouffées de chaleur
🔥 Douleurs articulaires
🔥 Fatigue chronique
🔥 Prise de poids
🔥 Irritabilité
🔥 Brouillard mental

Ces symptômes ne doivent pas être banalisés.

💚 La bonne nouvelle ?
L’alimentation et certaines habitudes de vie peuvent réellement aider à retrouver plus d’équilibre, d’énergie et de confort au quotidien.

⚠️ IL NE RESTE PLUS QUE 2 PLACES ⚠️

✨ Atelier exclusif :
“Nutrition & Cuisine saine : ménopause et bien-être”

📅 Vendredi 29 mai 2026
🕙 10h à 14h
📍 Thier Hamal 21 – Evegnée-Tignée
💶 80 €

👩‍🍳 Atelier pratique + conseils concrets :
✔️ équilibre hormonal
✔️ phytoœstrogènes
✔️ inflammation
✔️ fatigue & énergie
✔️ détox hormonale
✔️ recettes adaptées à la ménopause

💬 Repartez avec des solutions simples, applicables immédiatement… et surtout adaptées à votre vraie vie.

📞 0473/437.847
📩 info@christineclignet.be

⏳ Après ces 2 dernières places, les inscriptions seront clôturées. 💚

Il reste quelques places pour l’atelier du mois de juin 🥰
08/05/2026

Il reste quelques places pour l’atelier du mois de juin 🥰

Il reste quelques places pour l'atelier du mois de juin 🥰
08/05/2026

Il reste quelques places pour l'atelier du mois de juin 🥰

🌿 Et si votre alimentation était la clé de votre énergie, de votre digestion et de votre bien-être au quotidien ?Les ali...
07/05/2026

🌿 Et si votre alimentation était la clé de votre énergie, de votre digestion et de votre bien-être au quotidien ?
Les aliments ultra-transformés envahissent nos assiettes… mais leur impact sur notre santé est souvent sous-estimé. Fatigue, fringales, inflammation, troubles digestifs : notre corps nous parle. 💭
Dans ce carrousel, découvrez pourquoi il est essentiel de revenir à une alimentation plus simple, plus naturelle et plus vivante 🌱
👉 Faites défiler pour comprendre leurs effets et apprendre à faire de meilleurs choix pour votre santé.
BienÊtre HealthyLifestyle Santé FoodEducation RééquilibrageAlimentaire

Hier soir, 18h30.Vous ouvrez le placard…👉 Des paquets entamés👉 Des idées floues👉 Et cette question qui revient encore :“...
04/05/2026

Hier soir, 18h30.
Vous ouvrez le placard…

👉 Des paquets entamés
👉 Des idées floues
👉 Et cette question qui revient encore :

“Qu’est-ce qu’on mange ce soir ?…”

Résultat ?
On improvise. On fait au plus vite. Et souvent… pas comme on aimerait.

Et si ça pouvait être différent ? ✨

Imaginez plutôt…

✔️ Un placard clair, organisé, où vous trouvez tout en un coup d’œil
✔️ Des légumes déjà prêts dans votre frigo
✔️ Des repas qui se construisent facilement, sans réfléchir pendant 20 minutes
✔️ Une sensation de légèreté, et plus de sérénité au quotidien

C’est exactement ce que je vous propose dans mon atelier 🌿

👉 Je vous montre comment :

• organiser vos placards intelligemment
• préparer vos légumes à l’avance
• gagner un temps précieux toute la semaine
• simplifier vos repas sans effort

Pas de perfection, pas de pression.
Juste des solutions concrètes, réalistes… et qui fonctionnent vraiment.

📅 Samedi 27 juin 2026
🕙 10h à 13h
📍 Thier Hamal 21 – Evegnée-Tignée
💶 60 €

📩 Les places sont limitées — envoyez moi un message pour réserver à info@christineclignet.be

Et si cette fois… vous arrêtiez de subir vos repas ? 💛

🔥 Fatigue, douleurs, perte d’énergie… et si ce n’était pas “juste l’âge” ?La péri ménopause et la ménopause s’accompagne...
28/04/2026

🔥 Fatigue, douleurs, perte d’énergie… et si ce n’était pas “juste l’âge” ?

La péri ménopause et la ménopause s’accompagnent souvent de symptômes bien réels, mais encore trop peu reconnus :

• Raideurs musculaires et articulaires
• Perte de force
• Fatigue intense
• Douleurs diffuses (dos, épaules, hanches…)
• Sensation de corps “rouillé”

👉 Ces inconforts sont souvent minimisés ou mal interprétés (stress, âge, arthrose…), alors qu’ils peuvent être liés aux changements hormonaux (baisse des œstrogènes, progestérone, testostérone).

💡 Résultat ?

Le corps change, la récupération devient plus difficile, et le bien-être global peut être impacté.

✨ Mais bonne nouvelle : il est possible d’agir.

🌿 Grâce à :

• Une alimentation adaptée
• Des choix nutritionnels ciblés
• Des habitudes de vie qui soutiennent l’équilibre hormonal
• Une approche globale du bien-être

👉 Lors de mon atelier du 29 mai Nutrition & cuisine saine : ménopause et bien-être

Je vous partage des solutions concrètes pour :

✨ soutenir votre équilibre hormonal naturellement
✨ retrouver de l’énergie
✨ apaiser les inconforts physiques
✨ prendre soin de votre corps autrement

💚 Un moment pour comprendre, apprendre et reprendre du pouvoir sur votre bien-être.

Vendredi 29 mai 2026 de 10h à 14h
Thier Hamal 21 – Evegnée-Tignée
👉 Places limitées — inscrivez-vous dès maintenant
Infos : 0473/437847 ou info@christineclignet.be

⚠️ Attention : il ne reste que 3 places disponibles pour l’atelier du 29 mai.

🎁 CONCOURS PRINTEMPS — 1 PLACE À GAGNERPour l’atelier “Mieux s’organiser pour manger sain au quotidien”
23/04/2026

🎁 CONCOURS PRINTEMPS — 1 PLACE À GAGNER
Pour l’atelier “Mieux s’organiser pour manger sain au quotidien”

🎁 CONCOURS PRINTEMPS — 1 PLACE À GAGNER
Pour l’atelier “Mieux s’organiser pour manger sain au quotidien” 🍽️

Fini les frigos “vides mais pleins” et les courses au hasard ! 🙌
Manger sain, oui… mais sans y passer des heures ni se compliquer la vie.
Et si tout partait d’une bonne organisation au quotidien ?

📅 Samedi 27 juin
🕓 De 10h à 13h

Pourquoi participer ?
Parce que bien manger commence par une bonne organisation.

💡 Ce que vous allez apprendre :

– Planifier vos repas simplement
– Créer une liste de courses efficace
– Gagner du temps en cuisine
– Éviter le stress du “qu’est-ce qu’on mange ?”
– Faire des choix plus sains au quotidien

Vous repartirez avec :

✔️ Des routines concrètes et automatisées
✔️ Des solutions rapides et réalistes
✔️ Des habitudes durables et flexibles
✔️ Plus de sérénité face à votre alimentation

🎁 Pour participer :

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🗓️ Tirage au sort : 1er juin

Adres

Rue A Ponson
Jupille-sur-Meuse
4020

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