Kinesiologie Laetitia Lekeuche

Kinesiologie Laetitia Lekeuche Écouter le corps, libérer les stress et blocages, retrouver l équilibre. Kinésiologue certifiée IBK (IKC)

01/03/2026

Mars est là.
On n’est pas encore au printemps.
Il fait encore frais le matin.
Tout n’est pas en fleurs.
Et pourtant…
la lumière a changé.

Je ne sais pas pour toi,
mais à cette période de l’année,
𝙅𝙚 𝙨𝙚𝙣𝙨 𝙩𝙤𝙪𝙟𝙤𝙪𝙧𝙨 𝙦𝙪𝙚𝙡𝙦𝙪𝙚 𝙘𝙝𝙤𝙨𝙚 𝙗𝙤𝙪𝙜𝙚𝙧.

Une envie de faire un peu de place.
De respirer plus profondément.
De me délester de ce qui a été lourd cet hiver.

Prendre soin de soi à cette période,
ce n’est pas une transformation spectaculaire.
C’est souvent beaucoup plus simple que ça.

C’est écouter son corps et ses émotions sans les repousser.
C’est s’autoriser à recommencer, doucement.

Mars est un mois particulier.
On sent que l’on a besoin de quelque chose…
mais on ne sait pas encore quoi.

Et parfois, ce “quelque chose”,
c’est simplement un espace pour déposer.

Alors si toi aussi tu sens que ça bouge à l’intérieur…
peut-être que ce mois de mars est ton point de départ.

Pas pour devenir quelqu’un d’autre.
Mais 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙩𝙚 𝙧𝙚𝙩𝙧𝙤𝙪𝙫𝙚𝙧.
🌿

25/01/2026

Aujourd’hui, l’inspiration est un peu en pause… alors je choisis de laisser parler celles et ceux qui sont venus en séance.

04/01/2026

✨𝗜𝗹 𝘆 𝗮 𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗼𝘂̀ 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗵𝗼𝘀𝗲 𝗯𝗹𝗼𝗾𝘂𝗲 ...

On le sent ⚡️
Ce n’est pas fluide 💧

On ne sait pas toujours expliquer quoi,
mais le corps, lui, sait ...
Il envoie des signaux 📡

On avance, mais pas à pleine capacité.
Comme si une partie de nous retenait l’élan 🌀

En kinésiologie, on écoute justement ces ressentis.
Pas pour forcer 😇 mais pour comprendre ce que le corps cherche à exprimer

Remettre du mouvement, libérer ce qui freine, et permettre à l’énergie de circuler à nouveau, au rythme juste pour vous ☯️

✨𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝘀 𝗮𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱’𝗵𝘂𝗶 é𝘁𝗮𝗶𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝗶𝗻𝘃𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 à 𝗲̂𝘁𝗿𝗲 é𝗰𝗼𝘂𝘁é ?🤔

Pour échanger ou prendre rendez-vous, lien en bio 🍃

01/01/2026

✨ Nouvelle année, nouvelles résolutions…
Mais combien tiennent vraiment dans le temps ? 🫣
Souvent, ce n’est pas un manque de volonté. C’est simplement que le corps et l’inconscient ont encore des choses à dire☯️

En kinésiologie, on ne force pas le changement🤍
On écoute le corps pour comprendre ce qui freine, libérer ce qui bloque et avancer plus sereinement, à son propre rythme 🌱

Et si cette année, le vrai point de départ,
c’était de s’écouter vraiment ? 💝

NovembreMois le plus sombre pour la santé mentaleJe le sens, cette espèce de nostalgie consciemment injustifiable. Mais ...
16/11/2025

Novembre
Mois le plus sombre pour la santé mentale
Je le sens, cette espèce de nostalgie consciemment injustifiable.
Mais j ai appris à me familiariser avec.
Et maintenant je l attends avec impatience! J ai compris l importance du cycle de saisons....

Et toi comment vis-tu cette période ?
Et si c était le bon moment pour pousser la porte de mon cabinet.....

11/11/2025

J aimerais te raconter la dernière fois où j ai été en séance pour moi (et oui je consulte aussi quand j en ai besoin) ☺️

C était 2 semaines avant la date de mon premier semi-marathon 🏃🏼‍♀️ Je m entraînais depuis plus de 7 mois et je sentais depuis quelques entraînements que mon mental commençait à fatiguer 😮‍💨 Je n étais plus motivée, je ne supportais plus les sensations corporelles pendant les entraînements, et plus aucun plaisir... 🫩

J ai donc pris rendez-vous pour débloquer tout ça 😇
Le lendemain de cette séance je courrais 16 km, dernière longue sortie avant le semi-marathon. J ai retrouvé de bonnes sensations, de la confiance et du plaisir 💝

Je vous laisse regarder avec quel état d esprit et dans quelle énergie j ai fait mon semi-marathon 🤩

Adres

Chemin Du Prince 310
Jurbise
7050

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Zaterdag 09:00 - 16:00

Meldingen

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