Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 20:00 Dinsdag 08:30 - 20:00 Woensdag 08:30 - 20:00 Donderdag 08:30 - 20:00 Vrijdag 08:30 - 19:00

STAC KINESO

Specialisten in medisch verantwoord bewegen Het SportTherapeutisch AdviesCentrum KINESO is een multidisciplinair centrum. Het is opgesplitst in twee delen.

Enerzijds de groepspraktijk voor kinesitherapie en osteopathie KINESOreva. Hier kan men terecht kan voor allerlei klachten aan het bewegingsapparaat. Anderzijds het beweeg- en trainingscentrum KINESOfit voor mensen die echt fit willen worden en preventief willen werken aan hun gezondheid.

27/04/2026

Het is weer tijd voor een nieuwe Challenge!

Wie doet er graag mee?

23/04/2026

Wanneer je weet wat jouw risico is, kan je samen met je zorgverlener een zorgplan maken dat bij jou past. Dat kan bijvoorbeeld een oefenprogramma zijn om je spieren en evenwicht te
versterken, hulpmiddelen zoals een rollator of goede schoenen, of een bezoek aan de oogarts om je zicht te laten controleren.

Je staat er niet alleen voor. Wij helpen je graag!

Hier even een speelse manier rond dit Topic. Kan je dit kruiswoordraadsel invullen?

22/04/2026

Vanuit Kineso staan wij mee achter de Week van de Valpreventie 2026.

Wist je dat ongeveer 1 op de 3 oudere personen elk jaar minstens één keer valt? Gelukkig kunnen veel valrisico’s worden herkend en aangepakt.
Daarom willen we jullie aandacht extra vestigen op valpreventie met de slogan “Ik neem mijn valrisico onder de loep en bespreek het”.

Doe zelf mee en ga aan de slag. Ga jouw valrisico na aan de hand van deze korte vragen! https://share.google/E3hJvoFJUh45Zm07U

Vind alle informatie via www.valpreventie.be

21/04/2026

Een val is zelden toeval. Vaak spelen meerdere oorzaken een rol, zoals evenwichtsproblemen, spierkrachtverlies, verminderd zicht, medicatie en/of
omgevingsfactoren. Deze oorzaken kunnen herkend en aangepakt worden. Door ouderen, hun familie, zorgverleners en organisaties te stimuleren het valrisico bespreekbaar te maken, tijdig signalen te herkennen en preventieve maatregelen te nemen, kunnen we het risico op vallen aanzienlijk verkleinen en de zelfstandigheid van ouderen behouden.

Wil je hier mee aan de slag?
Maak een afspraak via www.kineso.be

20/04/2026

Sta jij al even stil bij je valrisico?

Tijdens de Week van de Valpreventie van 20 tot en met 26 april 2026 moedigen we iedereen aan om valpreventie bespreekbaar te maken, samen met familie, zorgverleners of organisaties. Door risico’s tijdig te herkennen en samen aan te pakken, kunnen we het risico op vallen verkleinen.

Vind meer informatie via www.valpreventie.be

02/04/2026

KOM VAN DAT G*T AF

Je lichaam is gemaakt om te bewegen, niet om de hele dag te zitten.
Sta elk uur even recht, neem de trap of wandel terwijl je belt.
Kleine gewoontes maken een groot verschil!

16/03/2026

Challenge Time!

Daag jezelf uit en ga tijdens je volgende sessie de uitdaging aan. Of je nu sport of je aan het revalideren bent, iedereen kan een poging wagen.

Spreek je kinesist of coach aan voor een stift en papier. Breng de stift tussen je tenen. Teken een zo mooi mogelijk kasteel met je voet.

Wij zoeken een onafhankelijk jurylid die het mooiste kasteel kiest en op het einde van de maand maken we de winnaar bekend.

06/03/2026

Ben je 50+ en zoek je naar een plek waar begeleid sporten centraal staat? Kom dan langs bij onze 'Beweeg Slim' proefweek.

In de week van 23 maart kan je maandag en vrijdag gratis komen mee sporten in de small group trainingen. Ben je een twijfelaar? Dan is dit ideaal voor jou, no strings attached. Kom gerust langs deze week voor een gratis proefles.

Wil je zeker zijn van een plaatsje. Schrijf je dan in via volgend mailadres: info@kineso.be

02/03/2026

Wist je dat je na je 30-jarige leeftijd spiermassa verliest? Wij kunnen je hierbij verder begeleiden. Door Krachttraining vertraag je dit proces en kan je het in sommige gevallen doen omkeren.
Maak je afspraak via onderstaande link:
Fit met STAC Kineso | Jouw weg naar een gezonde leefstijl https://share.google/zRoFPtoTRNF4UtNx0

16/02/2026

Challenge Time!

Daag jezelf uit en ga tijdens je volgende sessie de uitdaging aan. Of je nu sport of je aan het revalideren bent, iedereen kan een poging wagen.

Spreek je kinesist of coach aan en probeer in een zo snel mogelijke tijd 500m te roeien.

Wij noteren je tijd en op het einde van de maand maken we de winnaar bekend.

19/01/2026

Challenge Time!

Daag jezelf uit en ga tijdens je volgende sessie de uitdaging aan. Of je nu sport of je aan het revalideren bent, iedereen kan een poging wagen.

Spreek je kinesist of coach aan en blijf zo lang mogelijk tegen de muur zitten met een hoek van 90° in de knieën.

Wij noteren je tijd en op het einde van de maand maken we de winnaar bekend.

16/01/2026

Het is tijd voor een GiveAway! Het nieuwe jaar betekent goede voornemens, en wij willen je hierbij een duwtje in de rug geven.

KinesoFit geeft een cadeaubon weg ter waarde van 10 trainingsessies. Wil jij kans maken op deze prijs volg dan deze stappen:
- volg onze sociale media
- like deze post
- tag 2 vrienden die ook graag begeleid sporten

Eind januari wordt de winnaar bekend gemaakt!

Adres

Kapellensteenweg 281
Kalmthout
2920

Openingstijden

Maandag	08:30 - 20:00
Dinsdag	08:30 - 20:00
Woensdag	08:30 - 20:00
Donderdag	08:30 - 20:00
Vrijdag	08:30 - 19:00

Website

http://www.kineso.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer STAC KINESO nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.