Evi Dejongh Voedings- en bewegingscoach

Evi Dejongh Voedings- en bewegingscoach Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Evi Dejongh Voedings- en bewegingscoach, Voedingsdeskundige, Nieuwmoer-Dorp 38/6, Kalmthout.

Woensdag-wist-je-datje…Wist je dat je recht hebt op een gedeeltelijke terugbetaling als je komt sporten?Sporten en beweg...
14/01/2026

Woensdag-wist-je-datje…

Wist je dat je recht hebt op een gedeeltelijke terugbetaling als je komt sporten?

Sporten en bewegen wordt aangemoedigd door de verschillende mutualiteiten, zij zorgen voor een financiële tussenkomst wanneer je een lidmaatschap bij een sportaanbieder (o.a. bij mij dus 😃) afsluit.

Het bedrag van deze jaarlijkse tegemoetkoming verschilt per mutualiteit.

Ik heb de formulieren van de verschillende ziekenfondsen klaarliggen in de praktijk, zodat we ze gelijk kunnen invullen bij een nieuwe aanmelding of een verlenging.
(De tegemoetkoming wordt 1 keer per gezinslid per jaar toegekend)

💌 info@evidejongh.be
🌐 www.evidejongh.be
☎️ +32(0)474.64.95.07
🏡 Nieuwmoer-Dorp 38/6 - 2920 Kalmthout

Delicious DonderdagElke tweede donderdag van de maand deel ik een gezond gerechtje. Vandaag: Butter ChickenGewoon Bewust...
08/01/2026

Delicious Donderdag

Elke tweede donderdag van de maand deel ik een gezond gerechtje. Vandaag: Butter Chicken

Gewoon Bewust Gezond 🩶

Recept: Butter Chicken

Ingrediënten:
100 gram kipfilet
1/2 kleine ui
2 teentjes look
1 cm gember
40 gram (magere) yoghurt
20 gram cashewnoten
50 ml kookroom
100 gram tomatenblokjes
2 theelepels garam masala kruiden
peper en zout
olijfolie

Bereiding:

Hak de cashewnoten in kleine stukjes en rasp de gember fijn.
Snij de kipfilet in blokjes.
Meng de yoghurt met 1 theelepel garam masala kruiden, de cashewnoten, de gember en de stukjes kip. Dek af en laat minstens 2u in de koelkast marineren (ik laat het er meestal een nacht in staan).
Meng de tomatenblokjes met de room en 1 theelepel garam masala kruiden en kruid af met peper en zout.
Snipper en ui en pers de look.
Doe een beetje olijfolie in een grote pan, bak hier de ui en de look kort aan, voeg de kip met de marinade toe en bak de stukjes kip aan.
Voeg de tomatenblokjes toe en laat nog 10 minuten zachtjes pruttelen.

Smakelijk!

💌 info@evidejongh.be
🌐 www.evidejongh.be
☎️ +32(0)474.64.95.07
🏡 Nieuwmoer-Dorp 38/6 - 2920 Kalmthout


Woensdag-wist-je-datje…Wist je dat ik aanstaande maandag weer met een groepje mensen een 12-daagse detoxkuur start?12 da...
07/01/2026

Woensdag-wist-je-datje…

Wist je dat ik aanstaande maandag weer met een groepje mensen een 12-daagse detoxkuur start?

12 dagen geen frisdrank, geen koffie, geen alcohol
12 dagen vers en onbewerkt voedsel
12 dagen koolhydraten en vetten beperken

Wat zit er in het detox pakket?
- boek Bewust Gezond - Afslanken: ruim 160 pagina’s met alle info om deze detoxkuur tot een goed einde te brengen
- mijn kookboek Bewust Gezond - Koolhydraatarm
- lipolipdetoxpro startpakket
- whatsapp groepje waar ik dagelijks een foto van mijn maaltijden post (ter inspiratie, geen verplichting om actief deel te nemen aan de groep)

Prijs: 157€

Wil je bestellen of wat meer info? Stuur een privébericht, een mail of contacteer me via whatsapp.
Bestellen kan ook via de webshop.

Ben jij klaar om samen met mij en de anderen energiek het nieuwe jaar in te gaan? Schrijf je dan snel in!

💌 info@evidejongh.be
🌐 www.evidejongh.be
☎️ +32(0)474.64.95.07
🏡 Nieuwmoer-Dorp 38/6 - 2920 Kalmthout

😘😘😘
01/01/2026

😘😘😘

Woensdag-wist-je-datje…Wist je dat Nieuwjaar niet alleen op 1 januari gevierd wordt?Alhoewel het grootste gedeelte van d...
31/12/2025

Woensdag-wist-je-datje…

Wist je dat Nieuwjaar niet alleen op 1 januari gevierd wordt?

Alhoewel het grootste gedeelte van de bevolking Oud & Nieuw viert in de nacht van 31 december op 1 januari, zijn er ook verschillende bevolkingsgroepen die (ook nog eens) een andere dag in het jaar uitkiezen om het nieuwe jaar op een feestelijke manier in te luiden.

Zo vieren de Chinezen (naast 31 december) ook het Chinees Nieuwjaar, waaraan een hele feestelijk dag is gewijd. Deze dag vindt meestal plaats ergens eind januari / begin februari.
Waar de Chinezen het Chinees Nieuwjaar hebben, is het bij de moslims zo dat zij óók een eigen feestdag hebben t.a.v. een viering van het nieuwe jaar; het Islamitisch Nieuwjaar.
Daarnaast hebben de Joden (eind september) en de Hindoes (februari/maart) weer een andere dag waarin zij het nieuwe jaar inluiden.

💌 info@evidejongh.be
🌐 www.evidejongh.be
☎️ +32(0)474.64.95.07
🏡 Nieuwmoer-Dorp 38/6 - 2920 Kalmthout

De Rudi wacht niet met z’n goede voornemens tot januari… hij is vandaag al begonnen met sporten in de warmtecabines 💪
29/12/2025

De Rudi wacht niet met z’n goede voornemens tot januari… hij is vandaag al begonnen met sporten in de warmtecabines 💪

Woensdag-wist-je-datje…Wist je dat veel mensen dromen van een witte kerst?Ik weet niet waar die high hopes vandaan blijv...
24/12/2025

Woensdag-wist-je-datje…

Wist je dat veel mensen dromen van een witte kerst?

Ik weet niet waar die high hopes vandaan blijven komen, want sinds 1900 hadden we maar acht keer een witte kerst. Sorry. Don’t shoot the messenger.

Voor een witte kerst zullen we dus bij de Kerstman op bezoek moeten gaan…
Er wordt gezegd dat de Kerstman in de betoverende Noordpool woont, maar de exacte locatie blijft een mysterie…

💌 info@evidejongh.be
🌐 www.evidejongh.be
☎️ +32(0)474.64.95.07
🏡 Nieuwmoer-Dorp 38/6 - 2920 Kalmthout

Woensdag-wist-je-datje…Wist je dat mijn nieuwste kookboek vol lekkere gerechten uit de airfryer vanaf nu verkrijgbaar is...
17/12/2025

Woensdag-wist-je-datje…

Wist je dat mijn nieuwste kookboek vol lekkere gerechten uit de airfryer vanaf nu verkrijgbaar is?

Ideaal cadeautje onder de kerstboom!🎄

💌 info@evidejongh.be
🌐 www.evidejongh.be
☎️ +32(0)474.64.95.07
🏡 Nieuwmoer-Dorp 38/6 - 2920 Kalmthout

Delicious DonderdagElke tweede donderdag van de maand deel ik een gezond gerechtje. Vandaag: Courgetti met zalm en spina...
11/12/2025

Delicious Donderdag

Elke tweede donderdag van de maand deel ik een gezond gerechtje. Vandaag: Courgetti met zalm en spinazie

Gewoon Bewust Gezond 🩶

Recept: Courgetti met zalm en spinazie

Ingrediënten (voor 2 porties):
100 gram zalmfilet
200 gram spinazie
200 gram courgetti
100 ml kookroom
10 gram pijnboompitten
5 gram arrowroot
5 gram visbouillon
peper en zout
olijfolie

Bereiding:

Rooster de pijnboompitten in een hete pan zonder olie (regelmatig opschudden om aanbranden te voorkomen).
Bak de zalm met een beetje olijfolie gedurende ongeveer 10 minuten (naargelang de dikte van de zalm) in een pan met een deksel.
Bak de spinazie met de courgetti in een wokpan met een beetje olijfolie en kruid af met peper en zout.
Meng de room met de arrowroot en het visbouillonpoeder en voeg dit bij de spinazie. Laat even mee inkoken tot de saus dik is.
Serveer met de zalm en de pijnboompitten.

Smakelijk!

💌 info@evidejongh.be
🌐 www.evidejongh.be
☎️ +32(0)474.64.95.07
🏡 Nieuwmoer-Dorp 38/6 - 2920 Kalmthout


Woensdag-wist-je-datje…Wist je dat je bij  tal van kerstcadeautjes kan vinden?Onder andere deze lekkere cadeaupaketten e...
10/12/2025

Woensdag-wist-je-datje…

Wist je dat je bij tal van kerstcadeautjes kan vinden?

Onder andere deze lekkere cadeaupaketten en mijn nieuwste kookboek Bewust Gezond Airfryer gerechten.

Winke Vol Winkels, Stationsstraat 1, 2910 Essen

💌 info@evidejongh.be
🌐 www.evidejongh.be
☎️ +32(0)474.64.95.07
🏡 Nieuwmoer-Dorp 38/6 - 2920 Kalmthout

Adres

Nieuwmoer-Dorp 38/6
Kalmthout
2920

Openingstijden

Maandag 17:00 - 21:00
Dinsdag 18:00 - 20:00
Woensdag 06:30 - 12:30
Donderdag 17:00 - 21:00
Vrijdag 06:30 - 12:30
Zaterdag 08:00 - 09:00

Telefoon

+32474649507

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Evi Dejongh Voedings- en bewegingscoach nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Evi Dejongh Voedings- en bewegingscoach:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram