Massage Helium

Massage Helium Candy | Face & Body Therapist
For women ready to soften, glow & unwind. I offer holistic treatments, workshops & retreats to help you reconnect and slow down.

Start your self-care ritual at home or in my space.

24/05/2026

Onlangs vroeg iemand mij hoeveel mensen er eigenlijk in mijn team zitten
en ik moest even nadenken… 🫣😅

het ziet er vaak rustig uit van buitenaf

maar achter de schermen gebeurt er zoveel meer

alle kleine dingen
die samen zorgen voor die ene ervaring
waar jouw lichaam eindelijk kan ontspannen

van de voorbereiding
tot de ruimte
tot hoe alles aanvoelt wanneer je binnenkomt

het is geen groot team aka one-woman show 🤪

maar wel iets dat met veel aandacht gedragen wordt

en misschien is dat net wat het zo persoonlijk maakt

voel jij dat verschil wanneer je ergens binnenkomt? 🤍

17/05/2026

Er gebeurt veel achter de schermen…

de laatste tijd ben ik me meer aan het verdiepen
aan het (bij)leren
aan het verfijnen

de behandelingen nog zachter maken
nog dieper laten werken op het lichaam

de kleine details aanpassen
de website optimaliseren
zodat alles meer klopt

niet alleen mooi aan de buitenkant
maar iets wat je lichaam ook écht kan voelen

en tussendoor kom ik hier terug

bewegen
ademen
voelen

want daar begint het voor mij

ik voel dat er iets nieuws aan het ontstaan is
en ik neem jullie daar snel in mee 🤍

wat helpt jou om terug in je lichaam te komen?

“I didn’t realize how tense I was… until I finally relaxed.”This is something I hear almost every time.Not dramatic.Not ...
15/05/2026

“I didn’t realize how tense I was… until I finally relaxed.”

This is something I hear almost every time.
Not dramatic.
Not loud.
Just a quiet realization:
“I’ve been holding tension for so long…
I didn’t even notice it anymore.”

And that’s the thing about the body.
It adapts.
It normalizes tension.
It keeps going… until slowing down feels uncomfortable.
But underneath that…
there’s a version of you that knows how to soften.
That doesn’t have to push.
Or hold.
Or stay “on.”

During the retreat, this is what happens naturally.
No forcing.
No performing.
Just your body remembering what it already knows.

If you feel like you’ve been holding more than you realize…
this might be your moment.
Send me a dm 🤍

When was the last time your body felt truly soft?

You're not bad at relaxing. You body just doesn't feel safe yet.This is where so many women disconnect from themselves.T...
14/05/2026

You're not bad at relaxing. You body just doesn't feel safe yet.

This is where so many women disconnect from themselves.
They believe they’re doing it wrong.
That they should be able to relax, meditate, slow down.

But no one told them this:
Relaxation is not a skill.
It’s a response.
And your body will only allow it…
when it feels safe enough.
Not in your daily rush.
Not in between responsibilities.
Not while holding everything together.
But in the right environment…
with the right guidance…
something shifts.

Your breath deepens.
Your body softens.

And you remember what it feels like to be instead of manage.
That’s the space we're holding in Austria this August.
Not to teach you how to relax…
but to let your body experience it again.
Message us if you feel this 🤍

Do you ever feel like your body doesn’t “let” you relax?

13/05/2026

When was the last time you truly took a breath?

When everything feels full
your body starts whispering
not louder
just more often
tension
restlessness
that feeling of always being “on”
and maybe what you don’t need
is more effort
but a moment to breathe
This retreat was created for that 🤍
a few days to slow down
reconnect
and soften your nervous system
26–30 August
Austrian Alps
If this speaks to you
send me a message 🌿

Do you feel like you’ve been holding a lot lately?

You’ve tried resting.You’ve taken days off.But your body doesn’t drop.It doesn’t soften.It stays alert… even when nothin...
13/05/2026

You’ve tried resting.
You’ve taken days off.

But your body doesn’t drop.
It doesn’t soften.

It stays alert… even when nothing is wrong.
This is what we see in so many women who are always “on.”
Not weak. Not incapable.
Just… overstimulated for too long.

And here’s the truth most people skip:
You don’t need more coping.
You need a space where your body finally feels safe enough to let go.
That’s exactly why we created this retreat in Austria.
Not as an escape…
But as a reset your nervous system actually understands.

A place where you don’t have to hold yourself together.

Where your body can exhale again.
If this speaks to you, send me a DM with “RESET” 🤍

🌸Moederdag komt eraan…Een moment om stil te staan bij alle vrouwen die zoveel geven, elke dag opnieuw.En misschien ook e...
03/05/2026

🌸Moederdag komt eraan…

Een moment om stil te staan bij alle vrouwen die zoveel geven, elke dag opnieuw.
En misschien ook een kleine reminder… dat zij ook mogen ontvangen.
Bij Massage Helium draait alles rond vertragen, voelen en opnieuw verbinden met jezelf!

Of je nu iemand wil verrassen…
of jezelf eindelijk dat moment gunt
je bent meer dan welkom.

💌 Cadeaubonnen beschikbaar
-> e-giftvoucher (online)
-> fysieke bon (op aanvraag)

🌿 Tip:
De Helium Signature Sculpt & Glow Ritual is een echte beleving:
2 uur diepe ontspanning + zichtbare glow
📩 Stuur me gerust een berichtje om jouw cadeau te regelen

PS. In mei komt er ook een nieuwe facial cupping workshop aan & de retreat staat online hou mijn pagina in de gaten 🤍

01/05/2026

Life feels busy

and you’re often the one holding everything together
This retreat is a space
to slow down
and come back to yourself
Through yoga, face yoga, meditation, bodywork
and simple rituals you can take home

Return to Essence 🤍
26–30 August 2026
Austrian Alps

Message us for details 🌿

01/05/2026

We created this retreat from something very simple 🤍

Life feels busy.
Full.
Always moving.
And as women, we give a lot…
to our work, our families, the people around us

But somewhere in between
it becomes easy to forget yourself

This is why we created Return to Essence
A few days to slow down
to calm your mind
and reconnect with your body

Not just through one thing
but through a mix of gentle practices
yoga, meditation, bodywork, self-care
Simple tools
you can take home with you
Because when your mind is calm
everything feels a little more clear
And when you take care of yourself
you can take care of others from a different place 🤍

If this resonates with you
we would love to welcome you
Retreat: 26–30 August 2026
Austrian Alps

Send us a message for more information
or to reserve your spot 🌿

Songkran – Thai New Year 🇹🇭Een periode van zuivering, vernieuwing en blessings 🙏Voor mij is dit extra bijzonder, omdat e...
13/04/2026

Songkran – Thai New Year 🇹🇭

Een periode van zuivering, vernieuwing en blessings 🙏

Voor mij is dit extra bijzonder, omdat een deel van mijn roots in Thailand ligt.
Mijn mama is Thais, en hoewel ik de taal pas echt leerde toen ik op mijn 12e daar ging wonen, voelde het altijd al als een stukje van mij 🌿

Massage is in Thailand geen luxe, maar een manier van zorgen voor je lichaam.
Preventief, helend en diep verbonden met traditie.
3 jaar geleden, net voor de start van mijn praktijk, trok ik 6 weken naar Thailand om me verder te verdiepen in deze technieken.
Vandaag breng ik die zachtheid en kennis mee in mijn behandelingen.
En ja… Thais eten blijft mijn absolute favoriet (samen met Japans)😉

Ik ben dankbaar dat ik deze traditie op mijn eigen manier mag doorgeven.
👀En… er komt iets moois aan dat hierop verder bouwt!

Stay tuned💥

📩 Zin om het zelf te ervaren? Boek online jouw sessie.


Adres

Kalmthout
2920

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Massage Helium nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Massage Helium:

Delen

Type