Ik ben Gita Braeckmans, geboren in 1969 en gehuwd met mijn steun en toeverlaat. Samen hebben we het leven geschonken aan 2 prachtige dochters.
Een paar jaar geleden stelde ik me de vraag ‘Is dit wat ik de rest van mijn leven wil blijven doen?’ Mijn fulltime job was een routine geworden en gaf me geen voldoening en energie meer. Ik sleurde me elke ochtend naar het werk tot mijn lichaam aangaf dat het niet meer verder kon. Ik stond op het punt een burn-out te krijgen. Dit gaf me tijd om stil te staan en me de vraag te stellen ‘Wat geeft me dan wel voldoening en energie?’ Verdergaand op mijn empathisch vermogen, behulpzaamheid en interesse in de psychologie ben ik in 2016 gestart als vrijwillige jongerencoach bij YAR Vlaanderen. Dit was de beste beslissing ooit! Door te fungeren als jongerencoach kwam ik tot het besef dat dit mijn missie was. Met veel energie en enthousiasme heb ik mijn erkend diploma Life coach en certificaten Life coach gevorderden en kindercoaching behaald. Verder heb ik mij verdiept in de filosofie van Louise Hay en mag ik mij, na een intense opleiding, met veel trots een Heal Your Life teacher noemen. Alsook heb ik onlangs het certificaat van NLP Practionner en Hypnotherapie in ontvangst mogen nemen om jullie nog meer van dienst te kunnen zijn. Door deze stappen te hebben genomen en aan continue zelfstudie te doen, heb ik niet alleen mijn zielsmissie gevonden, maar ook mezelf! Ik sta nu krachtig en positief in het leven, met een sterke wil dit door te geven aan anderen.
Ik begeleid en ondersteun jongeren en volwassenen d.m.v een individuele begeleiding die gericht is tot persoonlijke groei en ontwikkeling. Soms is het verlossend om te kunnen praten over jouw vragen, gevoelens en gedachten met een vertrouwenspersoon. Als coach begeleid ik je in het proces zodat je zelf tot inzichten komt en eigen oplossingen bedenkt. Je mag hier volledig jezelf zijn. Een lach, een traan, het hoort er allemaal bij. Ik begeleid je in alle discretie en werk op jouw specifieke vragen, noden en behoeften. Deze kan heel uiteenlopend zijn.
Enkele voorbeelden:
Je wordt geconfronteerd met een moeilijke gebeurtenis of situatie en het lukt je niet dit te plaatsen
HSP (hoogsensitief)
Burn-out preventie en begeleiding bij herstel
Je stelt jezelf de vraag ‘is dit het nu?’
Je wil meer daadkracht creëren
Je verlangt naar persoonlijke groei
Wil je doelen bereiken?
Je dromen waarmaken?
Inzichten krijgen?
Werken aan zelfliefde
Boosheid
Loslaten van beperkende overtuigingen en ervaringen
Goed in je vel voelen ...
Na jouw ReachingOut-traject sta je terug 100% volledig in je kracht!
Hypnotherapie
Hypnose wordt gebruikt om je op een snelle en efficiënte manier te begeleiden en ondersteunen met het verlossen van je probleem. Deze problemen kunnen heel uiteenlopend zijn.
Je kan bij mij terecht voor:
- hulp bij chronische pijnen, migraine, afslanken, stoppen met roken, angsten/fobieën, stotteren, zelfhypnose leren
- verbeteren van zelfvertrouwen, laag zelfbeeld, innerlijke rust, ontspanning
- aanpakken van stress, verslavingen, examenstress, slaapstoornissen
Tijdens hypnose wordt uw bewuste enigszins onderdrukt, maar je blijft de volledige controle
over jezelf behouden. In hypnose zijn komt in hoge mate overeen met het gevoel van dagdromen. Uw onderbewuste zal op de voorgrond treden, waardoor we het helpende en heilzame instructies kunnen geven die het naar believen kan aanvaarden of verwerpen.
Hypnose kan ook een ondersteuning zijn tijdens een coachtraject om tot een dieper niveau te gaan.
Ook kan u bij mij terecht voor een Acces Bars sessie
Er zijn 32 punten op je hoofd die, als ze zachtjes worden aangeraakt, moeiteloos en gemakkelijk alles loslaten wat jou belemmert om te ontvangen. Deze punten bevatten alle ideeën, gedachten, overtuigingen, emoties en overwegingen die je in alle levens hebt opgeslagen. Een Acces bars behandeling is een buitenkans voor jou om alles los te laten. Het is een ongelooflijk zorgzaam en ontspannend proces waarmee je alle aspecten in je leven losmaakt waarin jij bereid bent te veranderen. Een bars sessie is als het ware het defragmenteren van je brein, je computer zodat je weer op je ware kracht en snelheid kan functioneren zonder al die eindeloze gedachten die soms op non-stop draaien en je zo moe, lusteloos, overstuur en traag maken. Dit proces ontvangen is zo voedend en helend dat het in het slechtste geval voelt als een overheerlijke massage. In het beste geval verandert het je leven!
Heal workshop - 2-daagse workshop
Ontdek strategieën om jouw leven een boost te geven, laat je onderdompelen in de filosofie van Louise L. Hay en vind het geluk waar je altijd naar zocht! Deze transformerende 2-daagse workshop is een goede start om aan jezelf te werken of een verdieping van jouw proces. Louise Hay is een internationale autoriteit op het gebied van persoonlijke groei. Haar diepgaande inzichten zijn een bron van inspiratie voor mensen die zichzelf beter willen leren kennen en de kwaliteit van hun leven willen verbeteren.
Volgende thema's komen aan bod:
Inleiding filosofie van Louise Hay
Van jezelf leren houden
Patronen onderzoeken en veranderen
Innerlijk kind
Familie opstelling
Emoties en boosheid
Visualisaties en symboliek
Loslaten en vergeven
Jouw toekomst creëren
Magic of Believing workshop - 5u durende workshop
Wil jij sterker en positief in het leven staan? Jezelf leren accepteren en liefhebben precies zoals je bent? Leren de negatieve gedachten om te buigen naar positieve gedachten, zodat je opnieuw gelukkig in het leven staat?
Dan is deze laagdrempelende workshop vol nieuwe inzichten en tools ongetwijfeld iets voor jou!
Neem gerust eens een kijkje op mijn website www.reachingout.be
