Bonjour,
Je suis maman, kiné, Doula et formatrice. Maternité sacrée//Enfantement respecté//Prénatale//Postnatale//Présence à l'accouchement//Pédiatrie//motricité libre//Ateliers//Cercles//Formations//Podcast
Je vous propose mes services:
✵ Kiné pédiatrique:
La kiné pédiatrique s'adresse aux enfants qui présentent ; un torticolis, une plagiocéphalie, une hypertonie ou une hypotonie, un re**rd de développement psychomoteur.
✵ Kiné prénatale:
Les séances prénatales peuvent commencer dés le 4ème mois de grossesse. Cette préparation vous permettra d'arriver sereine le jour où votre bébé pointera le bout de son nez. Lors du premier rdv on prendra le temps d'établir votre projet de naissance en fonction de vos envies et de vos souhaits, le papa est le bienvenu lors des séances. Pendant 9 mois le corps de la maman va s'adapter physiquement et émotionnellement à la venue du bébé. Tous ces changements sont plus faciles à accepter lorsqu'on se fait chouchouter...
Les thèmes abordés lors des séances :
*La respiration pendant la grossesse et lors des contractions
*Prise de conscience de son corps qui change, de son périnée et de sa respiration
* Les positions qui facilitent la descente du bébé
* Utilisation du ballon, du coussin de grossesse (allaitement), des moyens de suspension,...
*Gestion de la douleur
*Proprioception du bassin
*Relaxation
*Massage
*Exercices spécifiques en fonction des possibilités de chacune
*Informations / sensibilisation sur les différentes positions pour accoucher, la péridurale, la participation du père, la gestion de la douleur, les contractions, la naissance, le couple dans cette nouvelle aventure, l'allaitement,…
*Le rôle du père
✵La rééducation post-natale:
Après l'accouchement il est important de prendre soin de son périné, de sa sangle abdominale et de son corps. On aura l'occasion de tester votre diastasis... physiologiaue ou pathologique? Tout (ou presque) se joue avant 6 semaines! En utilisant la méthode de Gasquet, on commence dés la 2 ème semaines après la naissance, pour une récupération en douceur et optimale de votre périnée et de votre sangle abdominale. Après la grossesse et le passage du bébé, votre périnée a besoin de retrouver sa tonicité tout en respectant la physiologie, avant de reprendre vos activités de la vie de tous les jours et surtout avant la reprise du sport. Si vous avez accouché par césarienne, il est tout aussi important de renforcer votre périnée et vos abdos ;-)
Lors des séances postnatale on prendra le temps de veiller au bien-être de la maman et du bébé
✵Doula, accompagnement à la naissance.
