19/01/2026
Om januari goed te beginnen, stellen we u elke week een eenvoudige, haalbare uitdaging voor, perfect om gemotiveerd te blijven tot de volgende workshop...
Klaar?
Tip: een korte wandeling na de maaltijd, verder weg parkeren om boodschappen te doen of een halte eerder uitstappen dan gewoonlijk, kan u helpen om deze uitdaging aan te gaan.