Kine & Osteo Connect

30/06/2025

Vacature: Kinesitherapeut(e)

Locatie: Kine & Osteo Connect, Kontich (https://www.kine-osteoconnect.be)

Uren: Je kan starten met ±10u op vrijdag die je overneemt van de huidige therapeut, mogelijkheid tot opbouw naar fulltime met volledige keuze over welke dagen en uren.

Over ons:

Kine & Osteo Connect is een groeiende praktijk met momenteel één therapeut. We bieden diverse behandelingen en streven naar hoogwaardige zorg. Ter uitbreiding zoeken we een gemotiveerde kinesitherapeut(e).

Functie:

Je behandelt patiënten met musculoskeletale aandoeningen en postoperatieve revalidatie en draagt bij aan optimale zorg.

Jouw profiel:

- Masterdiploma kinesitherapie
- Ervaring in manuele therapie is een pluspunt maar geen must
- Patiëntgericht, empathisch en zelfstandig
- Teamspeler met passie voor gezondheid

Wij bieden:

- Dynamische, groeiende praktijk
- Privacy in de behandelruimte
- Professionele groeikansen
- Flexibele werkuren

Interesse?

Stuur je CV en motivatie naar info@kine-osteoconnect.be.

We kijken uit naar je sollicitatie!

30/06/2025

🧠 Last van hoofdpijn die vanuit je nek komt? Het kan cervicogene hoofdpijn zijn!

Cervicogene hoofdpijn ontstaat door problemen in de nek (cervicale wervelkolom) en straalt vaak uit naar het hoofd, meestal aan één kant. Veel mensen verwarren het met migraine of spanningshoofdpijn, maar het heeft een andere oorzaak — en dus ook een andere aanpak.

💡 Wat zijn de symptomen?
✔️ Eenzijdige hoofdpijn
✔️ Pijn start in de nek en straalt uit naar hoofd of voorhoofd
✔️ Nekstijfheid of beperkte mobiliteit
✔️ Verergering bij langdurige houdingen (bv. schermwerk)

👐 De kinesitherapeutische behandeling richt zich op:
✅ Manuele therapie en mobilisaties van de nekwervels
✅ Spierontspanning en triggerpointbehandeling
✅ Oefeningen voor diepe nekspieren en houding
✅ Advies over ergonomie en houdingscorrectie

🎯 Het doel? Minder pijn, meer mobiliteit én terug controle over je lichaam.

Heb je vaak hoofdpijn die vanuit je nek lijkt te komen? Wacht niet af — een kinesitherapeut kan helpen met een gerichte en effectieve aanpak! 💪

📞 Neem contact op voor een screening of behandeling.

14/05/2025

Osteopathie bij reflux en maagklachten
Een zachte benadering van binnenuit.

Heb jij last van brandend maagzuur, oprispingen of een opgeblazen gevoel? Refluxklachten beïnvloeden vaak meer dan je denkt. Naast voeding en stress kunnen spanningen in je lichaam hieraan bijdragen.

Een osteopaat onderzoekt de beweeglijkheid van je maag, slokdarm, middenrif en wervelkolom. Zijn er spanningen of bewegingsbeperkingen? Dan kunnen die het functioneren van je spijsvertering verstoren.

Met zachte manuele technieken helpt osteopathie:
• de spanning in het middenrif te verlichten
• de mobiliteit van je maag te herstellen
• de samenwerking tussen zenuwen en organen te verbeteren

Voor volwassenen én kinderen.
Osteopathie richt zich niet op symptomen, maar op de oorzaak – zodat jouw lichaam zichzelf beter kan herstellen.

Heb jij regelmatig last van reflux of maagklachten?
Osteopathie biedt een natuurlijke en zachte manier om de oorzaak aan te pakken – niet alleen de symptomen.

Boek een consult of stuur gerust een bericht voor meer info!

21/03/2025

Last van kaakklemmen?
Wist je dat kaakklemmen niet alleen pijn in je kaak veroorzaakt, maar ook kan leiden tot hardnekkige hoofdpijn, nekklachten, oorproblemen, slaapstoornissen en zelfs gebitsproblemen? Veel mensen klemmen hun kaak onbewust samen, vooral tijdens stressvolle periodes of 's nachts in hun slaap. Dit fenomeen staat ook wel bekend als bruxisme.

Wat zijn de oorzaken van kaakklemmen?
Kaakklemmen kan ontstaan door verschillende factoren, zoals stress, angst, verkeerde houdingen, slaapstoornissen of zelfs een verkeerde beet. Ook kan het een gewoonte zijn die ontstaat als reactie op pijn of frustratie.

Welke klachten kun je ervaren?
Naast pijnlijke en gespannen kaakspieren kun je last hebben van:
• Hoofdpijn, vooral rond de slapen of het voorhoofd
• Nek- en schouderklachten
• Slijtage aan het gebit of afgebroken tanden
• Pijn in de oren of een piepend geluid (tinnitus)
• Moeite met openen of sluiten van de mond
• Slechter slapen door ongemak of pijn

Hoe kun je kaakklemmen behandelen?
Gelukkig zijn er effectieve behandelingen die verlichting kunnen bieden en verdere schade kunnen voorkomen! Overweeg bijvoorbeeld:
• Kinesitherapie: Gericht op het ontspannen en versterken van de spieren in je nek, schouders en kaak.
• Osteopathie: Helpt spanning los te laten door zachte mobilisaties en manipulaties van spieren en gewrichten.
• Ontspanningstechnieken: Zoals meditatie, ademhalingsoefeningen of yoga om stress te verminderen.
• Dry needling: Gericht op het losmaken van triggerpoints in de spieren, wat directe ontspanning kan bieden.
• Gebitsbeschermer of splint: Om schade aan je tanden te voorkomen tijdens de nacht.
• Houdingscorrectie: Let op je lichaamshouding tijdens werk en slaap om spanning te verminderen.

Herken jij jezelf hierin of ken je iemand die hiermee worstelt? Je bent niet alleen! Deel je ervaringen of stel je vragen hieronder. Samen kunnen we op zoek naar de beste oplossing!

07/02/2025

🏋️‍♂️ Het Belang van Oefentherapie bij Revalidatie 🤕

Oefentherapie is een essentieel onderdeel van het revalidatieproces, of je nu herstelt van een blessure, operatie of chronische aandoening. Maar waarom is het zo belangrijk?

✅ Spierkracht en stabiliteit – Door gerichte oefeningen worden spieren versterkt en gewrichten gestabiliseerd, wat helpt om verdere blessures te voorkomen.

✅ Verbeterde mobiliteit – Regelmatige oefentherapie helpt om stijfheid te verminderen en de bewegingsvrijheid te vergroten.

✅ Sneller herstel – Actief bewegen versnelt de genezing en vermindert de kans op langdurige beperkingen.

✅ Pijnreductie – Door de juiste oefeningen wordt de doorbloeding gestimuleerd, wat pijn en ontstekingen kan verminderen.

Een kinesitherapeut begeleidt je met een persoonlijk oefenprogramma, afgestemd op jouw specifieke noden en doelen. Consistentie en geduld zijn hierbij de sleutel! 🔑

Heb jij vragen over oefentherapie of revalidatie? Neem gerust contact op! 💪

12/12/2024

Wat is Dry Needling? 💆‍♀️💉

Heb je wel eens gehoord van dry needling? Het is een effectieve therapie om van hardnekkige spierknopen (triggerpoints) af te komen. Met een dunne, steriele naald wordt direct in de spierknoop geprikt, wat de spanning vermindert en de doorbloeding verbetert. Het resultaat? Minder pijn, meer bewegingsvrijheid en sneller herstel! 🙌✨

💡 Dry needling wordt vaak gebruikt bij klachten zoals:
✅ Nek- en schouderpijn
✅ Rugklachten
✅ Hoofdpijn
✅ Sportblessures

Geen zorgen, het voelt anders dan een injectie en duurt meestal maar kort. Het kan een lichte spierreactie geven, maar daarna voel je vaak direct verlichting! 🌿

📩 Stuur ons een mailtje voor meer info of om een afspraak te maken!

20/11/2024

Osteopathie bij viscerale gerefereerde pijn: Een effectieve benadering!

Heb jij wel eens onverklaarbare pijn ervaren op plekken in je lichaam waar je het niet verwacht? Bijvoorbeeld, pijn in je schouder of rug die eigenlijk afkomstig is van je maag, darmen of zelfs je hart? Dit kan te maken hebben met viscerale gerefereerde pijn – pijn die afkomstig is van je organen maar ergens anders in je lichaam wordt gevoeld. 😣

Maar wist je dat osteopathie een geweldige manier is om viscerale gerefereerde pijn te behandelen? 👐✨

Hoe kan osteopathie helpen?
Osteopathie richt zich niet alleen op het behandelen van de symptomen, maar kijkt naar het hele lichaam en de onderliggende oorzaken van pijn. Bij viscerale gerefereerde pijn kan een osteopaat zich richten op het verbeteren van de mobiliteit van je inwendige organen, de balans in je zenuw- en bloedcirculatie herstellen en het lichaam in zijn geheel optimaliseren. Dit kan helpen om de pijn op de "verkeerde" plekken te verminderen door de onderliggende organen weer goed te laten functioneren. 🌱

Wat doet een osteopaat?
1) Verlicht spanningen in het bindweefsel rondom je organen en in het lichaam door zachte technieken die de beweeglijkheid verbeteren en zo je orgaan helpen zijn functie optimaal uit te voeren.

2) Optimaliseert de doorbloeding en zenuwfunctie, wat de genezing en het herstel bevordert.
3) Helpt het lichaam zichzelf te herstellen, zodat pijn op andere plekken in het lichaam kan afnemen.

Osteopathie biedt dus niet alleen verlichting van de pijn, maar richt zich ook op de oorzaken en helpt je lichaam weer in balans te komen. Het kan een waardevolle aanvulling zijn op de behandeling van viscerale klachten en het verminderen van gerefereerde pijn! 🌿

07/08/2024

Een omgeslagen enkel kan je even stilzetten, maar met de juiste revalidatie kom je sterker terug. Hier zijn de stappen voor een volledig herstel:

1️⃣ Rust en Bescherming: De eerste dagen draait alles om rust. Gebruik een brace of verband om de enkel te beschermen en houd hem hoog om zwelling te verminderen. Elke dag 10 minuten ijs op leggen helpt ook om de zwelling te verminderen. 🛌❄️

2️⃣ Pijnbeheersing: Gebruik indien nodig pijnstillers en ontstekingsremmers. Raadpleeg altijd een arts voor het juiste advies. 💊

3️⃣ Mobiliteitsoefeningen: Zodra de ergste zwelling en pijn zijn afgenomen, start met lichte mobiliteitsoefeningen zoals enkelcirkels en het schrijven van het alfabet met je voet om de bewegingsvrijheid te herstellen. 🔄

4️⃣ Krachttraining: Bouw langzaam kracht op met oefeningen zoals tenenliften, enkelpompen, en weerstandsbandtraining. Dit helpt om de spieren rondom de enkel te versterken. 🏋️‍♀️

5️⃣ Balans- en Proprioceptietraining: Werk aan je balans met oefeningen zoals staan op één been of balanskussen oefeningen. Dit verbetert de coördinatie en voorkomt toekomstige verstuikingen. ⚖️

6️⃣ Geleidelijke Terugkeer naar Activiteit: Begin met lichte activiteiten en verhoog geleidelijk de intensiteit. Luister naar je lichaam en forceer niets. 🚶‍♀️🏃‍♀️

7️⃣ Professionele Begeleiding: Blijf in contact met je kinesitherapeut voor een op maat gemaakt herstelplan en regelmatige evaluaties van je voortgang. 👩‍⚕️

Revalidatie vergt tijd en geduld, maar met deze stappen ben ik vastberaden om sterker terug te komen! Heb jij revalidatietips of ervaringen die je wilt delen? Laat het me weten in de reacties! 👇

15/05/2024

Een Frozen shoulder, ook bekend als adhesive capsulitis, is een aandoening waarbij het schoudergewricht stijf wordt en de bewegingsvrijheid ernstig beperkt raakt. Dit kan leiden tot pijn en ongemak in het dagelijks leven. De oorzaak van een bevroren schouder is niet altijd duidelijk, maar het kan ontstaan na letsel, operaties of gewoonweg zonder aanwijsbare reden.

De symptomen beginnen vaak geleidelijk, met pijn die na verloop van tijd erger wordt en leidt tot beperkte beweging. Het kan een uitdagende en frustrerende ervaring zijn, aangezien zelfs eenvoudige taken moeilijk worden.

Behandelingen variëren van kinesitherapie en pijnbestrijding tot het gebruik van ontstekingsremmende medicijnen. Het belangrijkste is geduld, omdat herstel vaak langzaam verloopt.

Als je ook te maken hebt met een frozen shouder, onthoud dan dat je niet alleen bent en dat er hoop is op verbetering. Blijf positief, volg het advies van je zorgverleners en geef jezelf de tijd die nodig is om weer volledige mobiliteit te herwinnen. 💪

05/01/2024

Osteopathie is een holistische behandelmethode. Binnen de osteopathie wordt er veel belang gehecht aan het herstel van het normaal functioneren/bewegen van alles in het lichaam. Deze behandelvorm legt een groot vertrouwen in de eigen mogelijkheden van het lichaam om zichzelf te genezen. Er wordt hier erg ingezet op een patiënt gecentreerde aanpak en geen klacht gecentreerde aanpak (niet iedere persoon is hetzelfde, dus wordt er steeds gezocht naar de dieper liggende oorzaak van uw specifieke klacht).
Tijdens een sessie osteopathie wordt er op zoek gegaan naar bewegingsbeperkingen in het lichaam. Die beperkingen kunnen voorkomen in een of meerdere van de 3 pijlers van de osteopathie, namelijk in het musculoskeletaal, visceraal en/of cranio-sacraal systeem. Er kan tijdens de sessie gewerkt worden op zowel gewrichten, pezen, spieren en ligamenten, maar ook op zenuwstructuren, bindweefsel, vaatstructuren, organen en de schedelbotten. Door de beperkingen in het lichaam op te heffen, helpen we het lichaam om zichzelf verder te gaan genezen.

https://www.kine-osteoconnect.be

05/12/2023

14/11/2023

Kinesitherapie betekent zorgen voor je lichaam via beweging. Het is een therapievorm die zich richt op de gezonde, functionele beweging van het lichaam. De therapeut streeft er samen met de patiënt naar om de beweeglijkheid van het lichaam te behouden en/of te verbeteren. Elke behandeling heeft als doel om acute of chronische bewegingsproblemen te laten verdwijnen of zoveel mogelijk te herstellen. Er wordt hierbij gebruik gemaakt van manuele technieken en oefentherapie.

https://www.kine-osteoconnect.be