De Sprankeling

Startpagina
België
Kortenberg
De Sprankeling

❤️‍🔥Emotioneel Lichaamswerk
❤️‍🔥Lichaamsgerichte workshops
❤️‍🔥Individuele begeleiding
❤️‍🔥Reiki
❤️‍🔥Ervaar je kracht en levenslust !
❤️‍🔥Leef je Lijf!

Emotioneel lichaamswerk is een ervaringsgerichte methode die je helpt om je kracht en levenslust naar boven te brengen. Je leert luisteren naar de signalen die je lichaam je de hele dag geeft. Vaak zijn we ons daar niet zo bewust van en reageren we vanuit oude en bekende patronen. Vele van onze spanningen worden veroorzaakt doordat we onze gevoelens onderdrukken of er niet naar leven. In emotioneel lichaamswerk word je uitgenodigd om contact te maken met wat er aan gevoelens in je lichaam leeft en te oefenen om hier weer uiting aan te geven. Zo kunnen spanningen oplossen en komt er meer rust en ruimte. Je komt steviger met beide voeten op de grond staan. Je leert op je gevoel vertrouwen en komt meer in contact met wie je bent, wat je verlangens zijn en hoe je je leven vorm wilt geven. Meer bewegen, voller ademen en geluid maken zijn de belangrijkste uitgangspunten van emotioneel lichaamswerk. We maken ook gebruik van contact en ontspanningsoefeningen, meditatie, expressie,...

29/01/2026

Mag je nieuwsgierig zijn naar je speelsheid en je verwonderen over de wijsheid van je lichaam ?
Op deze themadag wordt uitgenodigd om je helemaal te laten onderdompelen en te laten meenemen in beweging, voller ademen, je stem gebruiken, spelen en ONT-moeten. Ontdek hoe je je lijf kan inzetten om meer ruimte, energie en levensvreugde te ervaren.
Per seizoen is er één Be -Leef je Lijf dag. We laten ons inspireren door de tijd van het jaar en de energie die daarmee daarbij hoort.
Dit maakt dat iedere dag anders is, en je je ervaring steeds kan verdiepen.
Van 10.00 tot 17.00.
75 euro voor dit kadootje aan jezelf
Vuurvlinder
www.desprankeling.be/agenda of info@desprankeling.be
Graag inschrijven voor 6 februari !

09/01/2026

Een nieuw jaar, een nieuwe avondreeks die start. Met een mix van bekenden en nieuwe mensen gaan we op weg, uit het hoofd en in het lijf. Je lichaam als een geheel mogen voelen, sensaties en emoties in je lichaam ontdekken... stap voor stap, op je eigen tempo....

05/01/2026

Je wil wel meer leren luisteren naar je lichaam, maar hoe begin je eraan ? Hoe vertraag je in de ratrace van de dag ? Durf je je hoofd laten rusten ? En loslaten wat je niet meer dient ?
Een avondreeks is ideaal om datgene wat je leert en ervaart toe te passen in je dagelijkse leven, tussen de avonden heen. Op jouw tempo en jouw manier!🧡
Van harte welkom !
Start van de volgende 5delige avondreeks: Donderdag 8 januari van 19.30 tot 22.00 te Kessel-Lo.
Ik kijk er naar uit je te ontmoeten !
www.desprankeling.be/agenda

04/01/2026

We wensen je een jaar vol licht, warmte en verbondenheid !
Dat je in 2026 de taal van je lichaam verder mag ontdekken en verkennen... en mag ervaren hoe het is om meer vanuit je lichaam en je levensenergie te leven.
Graag nemen we ook in 2026 mee in workshops en individuele begeleidingen.
De eerstvolgende activiteiten zijn een avondreeks die start komende donderdag 8 januari te Kessel-Lo en een Be-Leef je Lijf op zondag 22 februari.
Van harte welkom !
meer info op www.desprankeling.be/agenda

22/12/2025

Tussen verleden en toekomst, aarde en hemel ontstaat de "tijd tussenin". Wat een heerlijk cadeautje aan mezelf vol vertragen en verbinden, genieten in het hier en nu. Een retraite waarin alle zintuigen verwend werden... op een prachtige plek. Met dank aan en team rising heart.
# vertragen # ademen

15/12/2025

Het winterprogramma van 2026 vol licht, warmte en verbondenheid - https://mailchi.mp/79aceecb7690/winterprogramma-2026-vol-licht-warmte-en-verbondenheid
Met plezier geef ik jullie het aanbod van de winter en het voorjaar mee.
De klassiekers blijven en daarnaast komt er ook iets nieuw in mijn aanbod, nl. Be- Leef je lijf dagen, die zullen doorgaan in de sfeervolle ruimte van Vuurvlinder.
!!! Ook nieuw: Kadobon: Wil je in de feestperiode (of daarna) iemand verrassen met een bon voor persoonlijke groei: vrij te gebruiken voor een individuele of groepssessie.

06/12/2025

De laatste avondreeks ging vooral over loslaten, gelinkt met het seizoen waarin we zitten. Zacht en kwetsbaar, en ook toch ook met veel power.... maar vooral in het hier-en-nu!
Want daar gaat het iedere keer om: wat heeft je lichaam je hier en nu te vertellen....
De groepsbegeleidingen gaan in pauze tot 8 januari, kijk gerust eens naar het aanbod via www.desprankeling.be/agenda.

23/11/2025

Een voormiddag : Adem je vrij!
Opbrengst: lucht als levensenergie, ruimte, ontspanning, rust, loslaten en toelaten,contact en interactie, ademvrijheid, warmte, geheel, kleuren, spanning, noden, geborgenheid, licht verdriet, pauze, vrede, gunnen,..

07/11/2025

Inspiratie voor de laatste avondreeks van 2026 vond ik bij de herfstbladeren. Ieder blad is uniek....
"In de herfst laat de natuur ons zien hoe mooi loslaten is". (James Norbury).
We kregen zicht op de spanning en ontspanning in ons lichaam door actieve beweging, door opladen en ontladen, door diepe ontspanning toe te laten.

03/11/2025

Wil je ook in deze herfst meer verbinden met jezelf en loslaten wat je niet meer dient ?
Van harte welkom op de 5delige avondreeks die start komende donderdag 6 november of de workshop 'Adem je vrij' op zondag 23 november.
meer info en inschrijvingen : www.desprankeling.be/agenda

26/10/2025

https://mailchi.mp/454020fc737d/najaarsprogramma-emotioneel-lichaamswerk Wil je meer te weten komen over het herfstprogramma, neem dan zeker een kijkje. Van harte welkom !

Adres

Kortenberg

Website

http://www.desprankeling.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Sprankeling nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.